Awọn ewa awọn agbọn ti Ilu Mongu tabi apo ni awọn dudu dudu dudu ti o dagba lori epo igi ti awọn igi, ti o jẹ idi ti wọn fi orukọ keji wọn - awọn igi olu . Paapaa ni China atijọ, awọn eniyan mọ nipa awọn anfani ti o wulo ti ọja yi. Lati ọjọ, awọn elu yii lo nlo lọwọlọwọ ni awọn oogun ti kii ṣe ibile ati sise, fifi wọn kun si awọn oriṣiriṣi awọn ounjẹ ti Kannada.
Awọn Anfaani ti Ọgbọn Igi Ọgbẹ Ilu China
Lilo awọn agbọn igi jẹ ọlọrọ ni awọn ohun ti o wa ninu vitamin ati akoonu ti nọmba ti o pọju ti awọn eroja ti o yatọ, laarin eyiti ibi akọkọ ti tẹdo nipasẹ kalisiomu ati irin. A gba awọn oluranniyanju lati ni awọn eniyan ti o ni ounjẹ ti n jiya lati ẹjẹ, ni afikun, wọn ni awọn oludoti ti o dẹkun idena ti awọn ideri ẹjẹ ati dinku didi-ara ẹjẹ, imudarasi agbara rẹ. Ọja yi le ṣee lo bi oluranlowo afikun ni idena awọn aisan ti iṣan, aisan okan iṣọn-ẹjẹ ati iṣiro iṣọn-ẹjẹ. O ti lo oṣupa bii oluranlowo ọlọjẹ, pẹlu lilo deedee eyi ti o mu ki iṣedede, dinku idaabobo awọ ati paapaa itọju afẹra.
Ẹrọ kalori ti elu igi jẹ 152 kcal ni 100 giramu ti ọja. Wọn ti wa ni idapọ pẹlu eyikeyi awọn n ṣe ounjẹ ati pẹlu ọpọlọpọ awọn eja. Awọn ohun elo ti a ti fọ ni a tọju fun igba pipẹ, ati awọn igi ti a fi sinu igi gbọdọ wa ni itọju ni firiji fun ko to ju ọjọ mẹta lọ.
Anfaani ati ipalara ti awọn igi igi Ilu China
Lati mu awọn igi gbigbẹ le ṣe anfaani, ati ipalara - gbogbo da lori ifarada ẹni kọọkan. Awọn eniyan ti o jiya lati awọn aṣeyọri igbakugba loorekoore yẹ ki o lo ọja yi daradara. Olu kii ko ni ipalara, ṣugbọn o gbọdọ ye wa pe, bi gbogbo ẹmi miiran ti n dagba ninu iseda, wọn fa awọn nkan ti o lewu ti o sunmọ wọn.