Bawo ni a ṣe le mọ ibi ti, otitọ ni agbaye? Awọn olupolowo wa ni otitọ ati kedere apejuwe gangan ohun ti o nilo, pe awọn ologun nikan ko le dawọ duro ko si gbagbọ. Iwọn fun ipadanu pipadanu le jẹ awọn "Duck" miiran, ati iṣẹ-ṣiṣe ṣiṣẹ gangan. Jẹ ki a ṣe apejọpọ pọ.
Ilana ti išišẹ
Awọn awọ Anti-cellulite fun iṣẹ pipadanu ti o pọju nipasẹ fifun pọ. Nisisiyi, a padanu iwuwo nipasẹ omi ti o padanu. Ṣugbọn kini o bikita nipa omi tabi sanra? Ohun pataki ni pe awọn irẹjẹ ni ipari fihan iyọdaba itunu. Ati paapaa o ṣe akiyesi nigbati o nilo lati padanu iwuwo nipasẹ irisi ati ni kiakia tabi nigba ti o waye omi, fun apẹẹrẹ, ṣaaju ki o to ni akoko titẹ.
Nigbawo ni omi ti sọnu? O kan nitori pe o wọ iwo gigun fun ipadanu pipadanu , alekun fifun ko bẹrẹ, ko ni ireti. Lati le alaye idi ti awọn gùn ti o ti tu lati ọdọ rẹ, o jẹ dandan lati ṣaapọ ni apejuwe awọn ọna ti aṣọ alaimuṣinṣin yii.
Nitorina, awọn awọ ti wa ni rirọ ati ti o rọ. Fi ara si ara si ara, nitorina nlọ ko si yara fun condensation. Awọn didara fun sisẹrẹ lati neoprene ṣe. Niwọn igbati afẹfẹ gbigbona ti o wa lati inu awọ ara pupa wa, ko le "gba nipasẹ" nipasẹ neoprene, ara bẹrẹ lati daaju ijaju. Gbagbọ mi, pẹlu rẹ bẹ ṣi lagun ko nṣàn!
Ti o ba woye, gbolohun ti o loke jẹ "ikẹkọ to gbona-pupa". Bẹẹni, ti o tọ. Eleyi ki o ko ba tan. Ti dubulẹ lori ijoko ni ifọwọra awọn awọ fun pipadanu iwuwo pẹlu ọ kii yoo ṣiṣẹ ati iṣeduro ti ọrinrin ti o ga julọ. Iwọn fun ipadanu pipadanu ṣe pataki si pipadanu pipadanu ninu awọn ipo ti ikẹkọ cardio ti nṣiṣe lọwọ ati pe ko ṣe bẹẹ!
Awọn anfani
Jẹ ki a bẹrẹ pẹlu isonu ti ọrinrin. O yọ kuro ni edema, niwon gbogbo omi ti o wa ni abẹku ti n ṣalara peeli ti o ni itọnisọna osan.
Iwọ yoo padanu iwuwo pẹlu ifarahan nla, ti abajade lori awọn irẹjẹ o yoo ma yọ nigbagbogbo. Ati eyi, ni ọna, ṣee ṣe nikan nitori pipadanu ọrinrin. Ayọ nla, ikẹkọ ikẹkọ wakati kan "irẹwẹsi ipadanu" nipasẹ 200 giramu! Eyi ni anfaani ti inu afẹfẹ lati inu awọ.
Dajudaju, iwọ yoo padanu ọra. Ti awọn kukuru yoo ṣe atilẹyin igbagbọ rẹ, lẹhinna o yoo jẹ diẹ ninu ikẹkọ, eyi ti o tumọ si pe iwọ yoo fi iná san ibi-ọra daradara.
Ipalara
Ni opo, ohun gbogbo, ohun kanna, o le ṣe laisi awọn kukuru. Ati ọrinrin ti ko nira, ati ọra, ati gbigbẹ. Ni akoko kanna, ma ṣe ṣubu labẹ akojọ awọn ijẹmọ-ara:
- oyun;
- eyikeyi èèmọ;
- eyikeyi arun gynecological;
- eyikeyi awọn ohun ti aisan ti ariyanjiyan;
- atherosclerosis ati thrombosis;
- orisirisi iṣọn.
Pẹlupẹlu, awọn wiwọ "mimu" nigbagbogbo n ṣaduro iṣan iṣan ati irritates awọ ara. O le jẹ nyún, ati awọ ara rẹ yoo parun laisi ọpọlọpọ ebi npa afẹfẹ.
Siwaju sii. Awọn iyọ le fa ipalara ti awọn ailera lairotẹlẹ. Bawo ni o ṣe fẹ ipalara pelvic, awọn iṣoro pẹlu gbogbo awọn ara ara
Bawo ni lati yan awọn awọ?
Ti o ba tun pinnu lati ra, iwadi, akọkọ, bi o ṣe yan awọn awọ fun ipadanu pipadanu. Akọkọ, iwọn. O le jẹ kere ju aṣọ lojojumo, tabi baramu rẹ, ṣugbọn ko si idi, ma ṣe gba "lati dagba"! Awọn ade yẹ ki o yẹ.
Sutures le fun ọ ni ọpọlọpọ ibanujẹ, paapa ti o ba pinnu lati ko pẹlu awọn kuru ati labẹ awọn aṣọ rẹ. San ifojusi si ge.
Awọn ohun elo jẹ nikan neoprene, ati pelu pẹlu owu owu kan. Lycra ati ọra yoo jẹ aiṣe.