Ọkan ninu awọn ọja ti o wulo julọ ni ilẹ ni awọn goji berries. Wọn ni diẹ ninu awọn amino acid ju oyin ti oyin, ni awọn ọna ti awọn iye vitamin ti wọn "mu" eyikeyi eso citrus, ati nipa awọn ohun ti o jẹ nkan ti o wa ni erupe ile o wulo diẹ ju awọn ounjẹ.
Ṣiyẹ awọn akopọ kemikali wọn, o le ronu - awọn eso wọnyi gba awọn ti o dara julọ ti iseda aye n fun. Ṣeun si awọn irinše rẹ, awọn berries iranlọwọ lati fa awọn ọdun diẹ ti aye. O mọ pe awọn amoye Tibet, lilo awọn eso wọnyi lojoojumọ, wa ni okun ati ni ilera fun ọpọlọpọ ọdun.
Tiwqn ati ohun-ini ti awọn goji berries
Awọn ẹja goji jẹ oto ninu akopọ wọn, wọn ni awọn ohun alumọni ti o ju 20 lọ (iṣuu soda, kalisiomu, potasiomu, epo, zinc, ati bẹbẹ lọ). Ṣugbọn ti o ṣe pataki julọ ninu awọn ohun alumọni jẹ germanium, ti o jẹ itọju ara ni ara, o wọ inu awọn orisirisi agbo ogun ti o ja pẹlu awọn sẹẹli akàn.
Awọn amino acids 18 wa wa ni awọn eso pupa wọnyi, eyiti o ṣe alabapin si pipin sẹẹli, jẹ pataki fun atunṣe awọn tissu. Awọn amino acids ni o ṣe pataki julọ ni gbigbe gbigbe alaye jiini, eyiti a ti ṣẹda Iwọn RNA ati DNA.
Awọn berries Goji jẹ ọlọrọ ni awọn ohun-elo amọnti ti ko ni itọsi. Wọn ni Omega-3 ati Omega-6, ti o ṣe pataki fun iṣelọpọ ninu awọn sẹẹli ati pese agbara agbara agbara. Ni ipin kemikali ti awọn irugbin goji, nibẹ ni awọn linoleic acid, pataki fun sisọpọ ti cholesterol, jẹ pataki fun iṣelọpọ homonu.
Awọn akopọ ti awọn berries ni awọn polysaccharides 8 ati awọn 6 monosaccharides. Awọn oludoti wọnyi jẹ awọn orisun ti agbara ti o niyeye ti agbara, kopa ninu iṣelọpọ awọn membran membran, ni o ṣe pataki fun ṣiṣe iṣeduro lọwọ.
Berries jẹ ọlọrọ ni awọn vitamin ti ẹgbẹ B, E, C, nibẹ ni ninu wọn provitamin A. Awọn ohun ti nṣiṣe lọwọ biologically nmu iṣẹ-ṣiṣe ti awọn aati aiṣe. A ka Vitamin E ni orisun orisun ẹwa obirin, nitori pe o n ṣe igbadun iṣan homonu tairo-safari, o mu awọ ara ṣe ati lati mu awọn wrinkles smoothes. Vitamin C - ẹda adayeba kan, o ṣeun si ara ti o ma nfa awọn ipara, awọn ohun-elo naa si tun mu irora wọn pada.