Ekuro elegede pẹlu igbaradi ti o dara julọ wa sinu inu didun gidi, itunra ati irisi ti ko ni idari ti awọn igbiyanju lati ṣe ipinnu lati ṣe itọsọna ninu satelaiti diẹ sii. Ṣugbọn nigbakugba o le mu iru iru awọn ti n ṣaakiri ati gbadun igbadun didùn ti ounjẹ-kalori giga yii.
Bawo ni a ṣe le ṣa ẹran ẹlẹdẹ ẹlẹdẹ ni ile ni ọpọlọ?
Eroja:
- nla ẹran ẹlẹdẹ - 2 PC.
- waini pupa - 250 milimita;
- Soy obe - 90 milimita;
- iyo - 10 g;
- ata ilẹ - 1 ori nla;
- alubosa boolubu - 1 PC.
- Karooti - 1 nkan;
- Laurel - 1 PC.
- dudu dudu - 10 Ewa.
Igbaradi
A bẹrẹ ngbaradi satelaiti pẹlu igbaradi ọpa ẹran ẹlẹdẹ. A ṣan ni kikun, yọ kuro ni erupẹ pẹlu dida tabi ọbẹ, preliminarily, ti o ba jẹ dandan, orin koriko. A fi ọja ti a ṣetan sinu agbara-ẹrọ pupọ, fi awọn alubosa ati awọn alubosa ti o gbẹ ati awọn Karooti, ṣaja pẹlu eso, iyo ati laureli leaves. Tú omi sinu ekan naa ki o bo awọn akoonu naa patapata ki o si tan-an ẹrọ naa ni ipo "Quenching" fun iṣẹju mẹẹdogun, ti multivarker ni iṣẹ ti osere ounjẹ, tabi fun wakati kan ati idaji ni ipo deede.
Lehin igba diẹ, a mu ẹran naa jade lori awo, a tú omi ṣan sinu ohun elo miiran, a le lo lati ṣe awọn ounjẹ miiran, ati awọn ẹfọ naa ni a sọ silẹ. Awọn ti a ti mọ wẹwẹ ti wa ni ti mọ, ge ni idaji tabi ni mẹẹdogun, ti fi wọn pamọ pẹlu awọn ọwọ ni ayika agbegbe ati ki o pada awọn ọja naa si multicast ti o ṣofo. Fún lẹhin eyini pẹlu ọti-waini ati soy obe, seto ẹrọ naa si ipo "Bọkun" ki o si mu awọn ikun ninu rẹ fun ọgbọn iṣẹju. Lẹhin eyi, yipada ipo ti isiyi si iṣẹ "Hot", tan awọn ọṣọ ati ki o jẹ ki omi ṣan kuro fun iṣẹju mẹẹdogun, ati ki o jẹ brown brownly brown. Ninu aṣa multivarker laiṣe iṣẹ ti osere onisẹ, o dara lati tẹsiwaju ṣiṣe ni ipo "Bọkun" pẹlu ideri ti a pari.
Bawo ni a ṣe le ṣaja ẹja ẹran ẹlẹdẹ kan?
Eroja:
- ẹran ẹlẹdẹ;
- iyo - tobi;
- Iwe dudu dudu ilẹ - kan diẹ fun pọ;
- ata ilẹ - 2-3 eyin;
- alubosa - 1 PC.
- Karooti - 1 nkan;
- Lavrushka - 1 bunkun.
Igbaradi
Ṣetan rogodo, tú omi, fi awọn ohun ti o wa silẹ ati ki o ge sinu ibi alubosa ati awọn Karooti, a ma ṣọ iyo ati laureli kan ki o si ṣajọ ọja naa lori ooru kekere fun wakati meji. Lẹhin eyi, yọ kẹkẹ kuro lori awo, jẹ ki o tutu si isalẹ kan, ge lati ẹgbẹ ti apakan ti o nipọn ki o jade egungun. A ṣe eran eran lati inu pẹlu ata, iyọ ati ite ilẹ ti a fi itọlẹ pa, tẹ-e, di o pẹlu twine ati ki o gbe labe tẹ fun awọn wakati pupọ. Lẹhinna, a jẹ ki satelaiti dara ninu firiji ati ki o le gbiyanju.
Bawo ni lati ṣe ẹran ẹran ẹlẹdẹ ni Czech ni ọti?
Eroja:
- nla ẹran ẹlẹdẹ - 1 PC.
- ọti dudu - 2 liters;
Awọn ohun elo fun fifun:
- root root - 1 nkan 2 cm;
- ata didun - 10 Ewa;
- Dried marjoram - 0,5 tsp.
- si dahùn o parsley - 1 teaspoon;
- Laurel - 5 awọn oju-iwe;
- irugbin cumin - kan fun pọ;
- iyo - 1 tbsp. sibi;
Awọn ohun elo fun sise:
- soyi obe - 25 milimita;
- oyin - 35 g;
- Ewebe ti a ti gbin epo - 25 milimita;
- ata ilẹ - 3 eyin;
- dudu ilẹ ilẹ - 0,5 tsp.
Igbaradi
Mangrove Piati, farawe pẹlu rẹ pẹlu adalu eleyi, ti a ṣetan lati gbin ginger, sisun marjoram ati parsley ati ki o fi sinu pan ti o dara. A fi awọn leaves laureli wa, awọn ata Vitamini ti a fi oyin, awọn irugbin cumin ati iyọ, tú ninu ọti-ọti dudu ti o si fi si ori ina. Ṣii awọn akoonu inu labẹ ideri lori ooru ti o kere julọ fun wakati meji si wakati mẹta. Lehin naa, yiyi kẹkẹ pada si apo ti a yan, ṣe apẹrẹ pẹlu adalu eso oyin, oyin, epo-ounjẹ, ata ilẹ ati ata ilẹ ti a fi sokisi ati fun wakati kan ati idaji ni adiro, ti o ṣaju o ṣaaju si iwọn 180. Ninu ilana fifẹ, a gbọdọ ṣa omi rudder pẹlu awọn juices lati inu apoti fun juiciness ati erun pupa.