Awọn nudulu wara - bi o ṣe le ṣawari?

Awọn nudulu wara jẹ apẹrẹ ti o rọrun ti gbogbo eniyan mọ lati igba ewe. A maa n ṣe iṣẹ ni awọn onídánilẹgbẹ, awọn agọ, awọn sanatoriums. Bawo ati bi o ṣe le ṣe ounjẹ awọn ọra ti wara ni isalẹ.

Oododii ọra - ohunelo

Eroja:

• nudulu - 50 g;
• wara - 500 milimita;
• suga - 1 tbsp. sibi;
• bota 73% sanra - 15 g;
• iyo.

Igbaradi

Ni igbona kan, tú omi kekere kan - ki o wa ni isalẹ ti o bo. Ni kete ti o ba ṣan, tú ninu wara ati mu u wá si sise, fi ami kekere kan ti iyọ ati suga kun. Ina dinku, awọn nudulu ati awọn igbiyanju, rirọpo, gbin fun iṣẹju 7, fi aaye kan ti bota . Lẹhinna pa ina naa jẹ ki o jẹ ki awọn ọra wara ti o wara fun iṣẹju 20.

Awọn nudulu awọ-ara ni ọpọlọpọ

Eroja:

• wara - 3 awọn gilaasi pupọ;
• omi - ori opo;
• nudulu - ori opo kan;
• iyọ - ẹyọ kan;
• suga - 3 tbsp. awọn spoons.

Igbaradi

Ni apo iṣoogun multivarochnoy fun wara ati ni "sise sisẹ" a mu u lọ si sise. Ni idi eyi, ideri ẹrọ naa yẹ ki o wa ni sisi ati ki o rii daju pe wara ko "yọ". Lẹhin ti farabale, tú suga, iyọ ati nudulu. Binu, ni ipo kanna, a pese iṣẹju 5 miiran, lẹhinna fi silẹ fun iṣẹju mẹwa 10 lori "Imọlẹ". Ohun gbogbo, awọn ohun ọṣọ ti o dara ju ti wara wara ti ṣetan!

Bawo ni a ṣe le ṣan wara bota pẹlu awọn nudulu?

Eroja:

• gun igba otutu - 120 g;
• wara - 250 milimita;
• omi - 500 milimita;
• iyo ati suga - lati lenu;
• bota ọti-oyinbo 73% sanra akoonu - 25 g.

Igbaradi

Ni iyokù fi sinu omi ati lẹhin õwo, fi awọn nudulu, sise diẹ titi ti a fi jinna. Nigbana ni a tú ninu wara ati ki o fi suga ati iyo lati lenu. Ṣẹbẹ paapaa ṣaaju ki o to farabale ki o pa ina naa. Fi bota naa jẹ ki o jẹ ki duro fun iṣẹju 5.

Bawo ni lati ṣe ounjẹ awọn ọra wara pẹlu elegede - ohunelo kan?

Eroja:

• wara - 1 lita;
• nudulu - ¼ ago;
• iyọ - ẹyọ kan;
• bota ọra-wara 73% sanra akoonu - 1 teaspoon;
• elegede - 100 g.

Igbaradi

Elegede ti ge sinu awọn cubes. Ṣọbẹ wara ati ki o fi elegede sinu rẹ, ṣe itun o fere titi o ti šetan. Nigbana ni podsalivaem, fi awọn nudulu ati, igbiyanju, sise titi o fi ṣetan. Ti o ba jẹ pe elegede lo jẹ ohun dun, lẹhinna a le nilo awọn gaari miiran, bi ko ba ṣe bẹ, lẹhinna suga awọn nudulu wa lati lenu. Lẹhinna pa ina, fi bota naa sinu igbasilẹ ati ki o jẹ ki o duro fun iṣẹju 10, lẹhin eyi o le pe gbogbo eniyan fun ounjẹ ounjẹ owurọ.

Bawo ni a ṣe ṣe ounjẹ awọn ọra ti wara ọmọ kekere?

Eto gbogbogbo fun igbaradi awọn ọra ti wara fun awọn ọmọde bakannaa ni awọn ilana miiran. Boya, iyatọ kan yatọ si nikan ni otitọ pe o ṣe pataki lati ṣaṣe awọn nudulu nba titi di isaradi ninu omi, lẹhinna lati tú ninu wara. O gbagbọ pe satelaiti ti a pese sile ni ọna yi wa jade diẹ sii ti ijẹun niwọnba, o si da awọn vitamin diẹ sii.