Ijẹjẹ ti ounjẹ jẹ ipo pataki gidigidi: awọn aami aiṣan bii ipalara ti o nira, ailera, ọgbun, fifun pupọ, iba, awọn igbagbogbo lopo. O ṣe akiyesi pe aiṣedede ounje jẹ nipasẹ ọna kan nikan ti o ṣeeṣe fun awọn iyalenu bẹ, nitorina o ṣe pataki lati pe fun ọkọ alaisan kan. Awọn ayidayida wa ni pe awọn aami wọnyi jẹ awọn aami aiṣedede ti o nira bi appendicitis, pancreatitis, obstruction obstinate, arun gynecological, bbl
Ounjẹ Nro: Itọju ati iranlowo akọkọ
Risọjẹ nipa ounjẹ le ṣẹlẹ nigbakugba: o jẹra pupọ ni akoko wa lati tọju abawọn didara ounje ti a ra ni awọn ile itaja ati awọn ọja. Ijajẹ le šẹlẹ bi abajade ti lilo awọn ọja ti o ṣaṣepọ ti ibẹrẹ eranko (ẹran eranko, adie, eja), ati nitori abajade awọn ounjẹ pẹlu eso ti a ko wẹ. O ṣe pataki pupọ lati yan ounje to dara fun ijẹ ti ounjẹ, lati ran ara lọwọ lati mu ilera rẹ pada ni akoko ti o kuru ju.
Nitorina, lẹhin ti o ti se awari awọn aami aisan ti o pa ara rẹ, ọmọ rẹ, tabi ẹnikan ti o sunmọ ọ, ohun akọkọ ti o nilo lati ṣe ni pe ọkọ alaisan. Eyi jẹ pataki lati gba iranlọwọ ọjọgbọn ati, julọ ṣe pataki, iwadi ti yoo ṣe iranlọwọ lati fi idi boya boya arun ti o ni ipalara ti o ni idi ti ipo ailera.
Lakoko ti alaisan naa n jiya gbogbo awọn aami aisan ti ipalara, ounje, dajudaju, o yẹ ki o yọ. Ṣugbọn o ṣe pataki lati mu iye omi ti a lo - ṣe afikun, ti o dara bi omi deede ati omi ti o wa ni erupe, eyiti o nilo lati mu bi o ti ṣee ṣe pẹlu ifarahan lati rinsing ikun.
Pẹlupẹlu, o le mu imọlẹ ti o ni imọlẹ ti manganese ati ki o mu ki eebi - eyi ni a ṣe tun ṣe lati wẹ ikun.
Njẹ lẹhin tijẹ ti ounjẹ
Ounjẹ lẹhin ti oloro yẹ ki o jẹ gidigidi rorun, ki ara ko ni agbara lori tito nkan lẹsẹsẹ ati ki o le tẹsiwaju lati bọsipọ. Lati ṣe o rọrun fun ọ lati lọ kiri ni idasilẹ ati ti a ṣe yẹ fun awopọ, akọkọ gbiyanju lati ranti akojọ kan ti awọn ohun ti a ko le ṣafihan ninu gbigbemi ounje fun ipalara:
- eyikeyi soups pẹlu ẹfọ, kúrùpù tabi pasita, ati bota ti wara ati ọra ti o dara;
- Awọn ọja ṣẹja, ayafi fun akara ti a muju tabi ti a gbẹ tabi awọn ọlọjẹ;
- gbogbo awọn ounjẹ ẹran ati awọn ẹran ọja;
- eja olora, bii salted, mu ati awọn ohun ti a fi sinu akolo ati caviar;
- gbogbo wara;
- jero, barle, parili, ni ìrísí;
- awọn eyin ti o ni lile, aise, sisun;
- Gbogbo awọn eso ati awọn berries ti ni idiwọ ni irú;
- a ko ṣe iṣeduro lati jẹ oyin, Jam ati eyikeyi didun lete;
- lati awọn ohun mimu, ounjẹ ounjẹ ni ounjẹ ti o jẹun ti ko ni awọn ohun mimu pẹlu wara ati gbogbo awọn ohun mimu ti a ti muwọn.
Dajudaju, ounjẹ ti ọmọ naa lẹhin ti oloro ti wa ni ibamu si awọn ofin wọnyi, gẹgẹbi ounjẹ ounjẹ ti agbalagba. Dajudaju o dabi pe o fẹrẹ pe gbogbo ohun ti ni idinamọ! Sibẹsibẹ, eyi kii ṣe bẹ, ati pe ounjẹ ounje jẹ ohun nla.
Ounjẹ fun awọn oloro ninu awọn ọmọde ati awọn agbalagba le ni:
- o fi omi ṣan lori ọpọn adẹtẹ adiye pẹlu afikun awọn ilu ti awọn mucoid;
- Gbogbo awọn ẹran-ara ti kii-sanra ti eran, eja, adie, steamed tabi ni agbiro;
- Ile kekere warankasi ati ariwo fun tọkọtaya ti warankasi ile kekere;
- Boiled ati steamed cutlets ati meatballs;
- rubbed porridge lori omi - iresi, oatmeal, buckwheat yoo ṣe;
- Omelette, steamed, eyin ti a fi oju ṣe (lopin);
- Alairan kissels lati berries ati awọn unrẹrẹ;
- tii alawọ ewe ati broth ti egan soke lai gaari.
Ounje fun ipalara yẹ ki o šakiyesi lati marun si ọjọ mẹwa, ti o da lori bi o ti ṣe mu ilera pada ni kiakia.