Igba melo ni igba ewe rẹ ni o ti gbọ lati ọdọ awọn obi rẹ pe ọpọlọpọ awọn irugbin jẹ ipalara, nitori, bawo ni o ṣe le ni awọn iṣoro pẹlu appendicitis tabi pe ko ni deede lati tẹ awọn eniyan ni gbangba? Dajudaju, ninu ohun gbogbo ni apa keji ti owo, eyi ti o yẹ ki a sọrọ nipa. Nitorina, o jẹ dandan lati ni oye diẹ sii bi o ti jẹ pe awọn irugbin sisun fun "rodents" jẹ lilo tabi, sibe, wọn fa ipalara diẹ sii.
Aṣeyọri ti ko ni iyasọtọ
- Awọn irugbin sunflower ti a gbin, mejeeji elegede ati sunflower, jẹ ile itaja ti ohun alumọni ati awọn vitamin wulo si ara. Nitorina, wọn ni awọn Vitamin A, eyiti o ni ipa lori ipo awọ ara, lakoko ti o tun ṣe atunṣe ojuran. Vitamin D n ṣe igbadun imun ti kalisiomu, eyiti o ni idaniloju agbara awọn egungun rẹ. O ṣeun si Vitamin E, ti o ko ni oju lati irisi awọn wrinkles akọkọ. Pẹlupẹlu, o ṣeeṣe pe ikun okan yoo dinku. O ṣe akiyesi pe ninu awọn irugbin wọnyi Vitamin B wa, eyi ti o ṣe itọju awọn homonu "ayọ" ninu ara rẹ, nigbati o nfa irun lori awọ ara.
- Bi awọn nkan miiran ti o wulo ti o wa ninu awọn irugbin, wọn ni: iṣuu magnẹsia (okunkun iṣan ati aifọkanbalẹ ọkan, titobi titẹ ẹjẹ) ati sinkii, ti o ṣe akiyesi iwọn awọ ti oju, ipo irun, awọn eekanna to lagbara.
- O mọ pe awọn irugbin mu igbadun.
- Wọn jẹ ọpa ti o tayọ lati ṣe iranlọwọ lati ṣe itọju iwosan ọgbẹ.
- Lilo awọn irugbin sunflower sisun-sisẹ jẹ tun ni otitọ pe wọn ni iye ti o pọju ti awọn ohun elo ti ko ni aiṣan ti o ṣe pataki fun iṣẹ deede ti ara.
Kini awọn irugbin ti a fi irun sisun?
- A ko ṣe iṣeduro ki wọn gbe lọ kuro ti o ba bikita nipa nọmba rẹ. Bayi, 100 g ọja ọja yii fun 500 kcal.
- Gbogbo eniyan ni o mọ otitọ pe nigbati o ba jẹ ohun ti o bajẹ ti o padanu julọ ninu rẹ
awọn ohun elo to wulo. Eyi tun kan si awọn irugbin sunflower sisun, ipalara ti eyi jẹ pe ti wọn ba fi silẹ ni apo frying, ko si awọn nkan to wulo ti a le sọ. - Lati agbara igbagbogbo, eefin eniti o ti run. Lati awọn eniyan yii ko ni idaniloju paapa pẹlu awọn ehin to ni ilera. Nigbagbogbo lori awọn eyin ti inveterate "rodents" le han awọn aami dudu, o nfihan pe o wa ni deede calcus.
- Lori ibeere ti boya awọn irugbin sunflower sisun jẹ ipalara, o le dahun - bẹẹni, ti o ba ṣe iye awọn okun tirẹ, bi apple ti oju rẹ. Lẹhin lilo igbagbogbo ti awọn ohun elo ti sisun, awọn iṣoro pẹlu awọn akọsilẹ orin ga.