Ni akoko kan, ipolongo iloyeke ti awọn ipanu ti ilu okeere ko ni asan. Awọn ile-ile ti o wa ni ibẹrẹ bẹrẹ lẹsẹkẹsẹ lati ṣeto awọn ẹya ti Ankl Bence fun igba otutu, ọpẹ si eyi ti ọpọlọpọ awọn itumọ ti satelaiti han, eyi ti o ṣe aṣeyọri ti a gbekalẹ ninu asayan ti a yàn.
Bawo ni lati ṣe Ankl Bence fun igba otutu?
Ti o ba ni ifẹ lati fikun oriṣiriṣi awọn akojopo ile pẹlu ipanu Ankle Bens atilẹba, ohunelo igbadun ati awọn iṣeduro ti o wa fun ṣiṣẹda tikẹti naa yoo ṣe iranlọwọ lati ṣe akiyesi iṣẹ naa daradara ati ni irọrun.
- Ankl Bens ti a ṣe ikore fun igba otutu, ti o da lori ohunelo ti a yan, le jẹ ounjẹ ti o ni ounjẹ ti o ni ounjẹ ti o dara, lecho, obe tabi ketchup.
- Boya ẹya paati aiyipada ti satelaiti jẹ orisun tomati (pasita tabi awọn tomati), eyiti o wa ni ile pẹlu awọn ẹfọ miiran, ti a ṣe gbigbọn tabi ti o jẹ itọlẹ si aifọwajẹ, ṣẹda ohun ti o jẹ ẹya ara koriko.
Bawo ni lati ṣetan saladi Ankl Bens fun igba otutu
Awọn saladi ti a gbaradi "Ankl Bens" fun igba otutu ni yio jẹ afikun afikun si pasita tabi ẹgbẹ sẹẹli miiran. Ni isalẹ wa ni ipilẹ ti o jẹ ipilẹ, eyi ti a ti ya ni igbasilẹ gẹgẹbi ipilẹ fun awọn ẹya ti o gba awọn ododo, zucchini ati awọn ẹfọ miran. Apple cider vinegar le wa ni rọpo pẹlu kan waini tabi arinrin canteen.
Eroja:
- awọn tomati - 3 kg;
- alubosa ati Karooti - 0,5 kg kọọkan;
- ata didun - 1 kg;
- ata ilẹ - 2 awọn olori;
- Parsley alawọ ewe - 1 opo;
- granulated suga - 1 gilasi;
- epo - 1 gilasi;
- iyo - 2 tbsp. spoons;
- apple cider vinegar - 3 tbsp. awọn spoons.
Igbaradi
- Awọn tomati fọnka ni ounjẹ ti n ṣe ounjẹ, sise fun iṣẹju 20.
- Fi awọn Karooti ti a ti ge wẹwẹ, awọn ata ati awọn alubosa, ipẹtẹ ni ibi kanna bi kanna.
- Awọn ẹfọ akoko pẹlu iyọ, suga, tú ninu epo, o ṣabọ ọya ati ata ilẹ, puff fun iṣẹju 5.
- Tú ninu kikan, kọn ni salaye "Ankl Bens" fun igba otutu, mu awọn tanki ṣaaju ki o to tutu si isalẹ.
"Ankl Bens" saladi lati awọn eyọbẹrẹ fun igba otutu
Nkan ti a ṣe jinna Ankl Bens lati awọn igba otutu fun igba otutu le jẹ afikun afikun si awọn apọn tabi ipanu ti ara ẹni. Lati ṣeto awọn satelaiti o yoo nilo kan ti o dara jinde saucepan tabi kan saucepan pẹlu kan nipọn isalẹ. Eko naa gbọdọ wa ni alakan tabi irin alagbara.
Eroja:
- awọn tomati - 2 kg;
- Igba - 1 kg;
- Bulgarian ata, alubosa ati Karooti - 0,5 kg kọọkan;
- ata ilẹ - ori 1;
- granulated suga - 1 gilasi;
- epo - 1 gilasi;
- iyo - 2 tbsp. spoons;
- kikan 70% - 1 tbsp. sibi.
Igbaradi
- Gbẹ tomati, ṣẹ awọn ẹfọ ti o ku.
- So awọn irinše ni apo ti o wọpọ, epo, epo ati iyo.
- Sita awọn akoonu ti ekan naa fun iṣẹju 45 lori iná ti o dakẹ labẹ ideri.
- Fi awọn ata ilẹ ati ọti kikan kun, gbona ibi fun iṣẹju 5, gbe jade lori awọn bèbe.
- Ni opin, Ankl Bens ti wa ni corked fun igba otutu.
Ipanu "Ankl Bens" lati awọn aṣalẹ fun igba otutu
Ko si ohun ti o dara julọ ti o dara ati ti o ni ẹrun ti Ankl Bence fun igba otutu. Ekunrere ti iṣẹ-ṣiṣe naa ni aṣeyọri ninu ọran yii nipa fifi ṣẹẹli tomati kan. Sibẹsibẹ, ti o ba fẹ ati, ti o ba ṣeeṣe, paati naa le paarọ pẹlu iye ti o yẹ ti oje tomati tabi awọn tomati ti a ti yiyi.
Eroja:
- awọn tomati - 1 kg;
- zucchini - 2 kg;
- Bulgarian ata, alubosa - 0,5 kg kọọkan;
- granulated suga - 1 gilasi;
- epo - 1 gilasi;
- iyo - 1 tbsp. sibi;
- omi - 1 l;
- akara tomati - 200 g;
- kikan - 100 milimita.
Igbaradi
- Tu awọn lẹẹ ninu omi ati ki o sise pẹlu bota, iyo ati gaari.
- Fi awọn zucchini ti a ti ge, awọn tomati, alubosa ati awọn ata, gege fun iṣẹju 20.
- Tú ninu kikan ki o si ni iṣẹju iṣẹju idẹjẹ lori ẹja ti o ni nkan.
- Ankle Bens ti wa ni corked fun igba otutu, warmed lati itura.
Lecho Ankl Bens fun igba otutu
Awọn ohunelo ti o rọrun diẹ fun Ankl Bens fun igba otutu jẹ lilo bi ohun ipilẹ ti o dun ata Bulgarian, eyi ti o fun laaye lati ṣe akiyesi daradara ni lecho . Ni idakeji si iyatọ ti iyatọ ti awọn ipanu, iru awọn ẹfọ slicing ni ọran yii ni awọn ọmọ wẹwẹ kekere tabi awọn okun.
Eroja:
- awọn tomati - 1,5 kg;
- Bulgarian ata - 1 kg;
- Karooti ati alubosa - 0,5 kg kọọkan;
- Gbẹpọ granulated - 0,5 ago;
- epo - 0,5 ago;
- iyo - 2/3 tbsp. spoons;
- kikan - 50 milimita.
Igbaradi
- Awọn tomati lilọkuru ni olutọ ti ounjẹ, fi suga, iyo ati epo, sise fun iṣẹju 15.
- Wọn fi awọn ẹfọ wẹwẹ, sise fun iṣẹju 20.
- Tú ninu kikan ati Koki Ankl Bens ti ata fun igba otutu ni awọn apoti ti a ti gbẹ, lẹhinna fi ipari si wọn ki o si dara si isalẹ.
Ketchup Ankl Bens - ohunelo fun igba otutu
Ikore Ankl Bence fun igba otutu ni irisi ketchup yoo jẹ iyatọ nla lati ra awọn sauces, ti a papọ pẹlu gbogbo awọn afikun awọn ipalara ti o ni ipalara. Awọn ohun itọwo ti itọwo ti itanna ti o wa ni ẹrun yoo ṣe awọn ohun elo ti eran, pasita, ti ko ni pataki ninu awọn ounjẹ ipanu ati awọn ipanu miiran.
Eroja:
- awọn tomati - 2.5 kg;
- alubosa - 150 g;
- giramu granulated - 100 g;
- dudu ata ati eso igi gbigbẹ oloorun - 0,5 teaspoon kọọkan;
- cloves - 2 PC.
- iyo - 0,5 tbsp. spoons;
- ilẹ seleri awọn irugbin - ¼ tsp;
- kikan - lati lenu.
Igbaradi
- Awọn tomati ti wa ni ayidayida ni kan eran grinder, boiled, grinded nipasẹ kan sieve.
- Abajade puree ti wa ni adalu pẹlu alubosa ninu iṣelọpọ kan ati ki o boiled si iwuwo ti o fẹ.
- Akoko ketchup pẹlu iyọ, suga ati awọn turari, sise fun iṣẹju mẹẹdogun miiran, fi awọn kikan ki o ṣe itọwo.
- Pa awọn iṣẹ-ṣiṣe ni apo eiyan.
Ohunelo Ankl Bence fun igba otutu lati tomati kan
Simple ni tiwqn, ṣugbọn pupọ dun pese ipanu Ankl Bens fun igba otutu jẹ dara nigba ti o ba wa pẹlu poteto poteto tabi satelaiti ẹgbẹ miiran. A le lo iwe naa gẹgẹbi ipilẹ fun ṣiṣẹda awọn iṣọn ti o tobi julo, gravy, fun afikun si ipẹtẹ, ni onjẹ nigbati o ba parun ati awọn ounjẹ ounjẹ miiran.
Eroja:
- awọn tomati - 1,5 kg;
- alubosa ati Karooti - 700 g;
- giramu granulated - 150 g;
- epo - 150 milimita;
- kikan - 150 milimita;
- iyọ - 50 g;
- Loreli, ata - lati lenu.
Igbaradi
- Ngbaradi Ankl Bence fun igba otutu bẹrẹ pẹlu igbaradi awọn tomati. Gbogbo tabi awọn tomati ti o ba ti wa ni ayidayida ni a ṣe ayidayida nipasẹ olutọ ti ounjẹ tabi ni iṣelọpọ kan.
- Fi awọn Karooti grated awọn igi, alubosa gbigbẹ, iyọ, illa, jẹ ki duro fun wakati 12.
- Fi awọn eroja to ku silẹ, sise ibi-iṣẹ fun wakati kan.
- Wọn ṣaja ipanu ni awọn ọpọn ti o ni ifo ilera, koki, fi ipari si.
Ankl Bens pẹlu iresi jẹ ohunelo fun igba otutu
Ẹrọ diẹ sii ti nmu ti igbaradi ile pẹlu akọsilẹ okeere jẹ saladi ti a pese silẹ "Ankl Bens" pẹlu iresi fun igba otutu . Eyi ni ikede ti o rọrun, ibi ti ọpọlọpọ awọn ẹfọ ti wa ni ilẹ si ipinle puree. Ti o ba ni akoko ati ifẹ, awọn Karooti ati awọn alubosa le wa ni ge sinu awọn cubes, eyi ti yoo ṣe awọn ohun elo ipanu ani diẹ sii.
Eroja:
- awọn tomati - 2.5 kg;
- Bulgarian ata, alubosa ati Karooti - 700 g;
- gbona ata - 1 nkan;
- iresi - 200 g;
- gaari granulated - 2/3 ago;
- epo - 150 milimita;
- kikan - 2.5 tbsp. spoons;
- iyo - 1,5 tbsp. awọn spoons.
Igbaradi
- Awọn tomati tiri, awọn Karooti ati awọn alubosa ni ounjẹ kan, dapọ pẹlu bota, iyọ ati suga, sise fun iṣẹju mẹwa.
- Fikun iresi ti a fi wẹ, ati lẹhin iṣẹju iṣẹju 15 ti a fi ge.
- Igbesẹ ipẹtẹ titi ti o fi jẹ ti iresi, fun ọti kikan.
- Ankle Bens ti wa ni corked fun igba otutu, warmed lati itura.
Ankl Bens ti cucumbers fun igba otutu
Saladi "Ankl Bens" lati awọn cucumbers fun igba otutu ni a pese sile ni ọran yii pẹlu afikun afikun awọn epo oyinbo. Ni ifarahan, a le rọpo naa pẹlu zucchini tabi elegede, lẹhin ti o ṣagbe awọn ewebe lati peeli, awọn irugbin ati ki o ge sinu awọn cubes. Iye ti ata ilẹ le dinku, ati didasilẹ ti wa ni afikun nipasẹ fifi awọn obe podi finely fin.
Eroja:
- awọn tomati - 2.5 kg;
- Iwe Bulgarian, cucumbers titun, alubosa ati Karooti - 1 kg kọọkan;
- ata ilẹ - 3 awọn olori;
- Dill ati Parsley - 1 opo;
- giramu granulated - 150 g;
- epo - 100 milimita;
- kikan 6% - 100 milimita;
- iyọ - 50 g.
Igbaradi
- Awọn tomati ti o ti wa ni iyipo ni kan ti n ṣe ounjẹ ti wa ni boiled fun iṣẹju mẹwa 10.
- Fi lẹẹkan pẹlu akoko kan ti awọn ẹfọ iṣẹju mẹwa iṣẹju: Karooti, alubosa, ata, cucumbers, eggplant.
- Rọra ni iyo, suga, epo, sise fun ọgbọn iṣẹju diẹ.
- Wọn fi ata ilẹ, ọya, tú ọti kikan ati lẹhin iṣẹju 5 wọn fi saladi sinu awọn ikoko.
Ankl Bens - ohunelo fun igba otutu pẹlu awọn ewa
Ẹya miiran ti billet ti ounjẹ - Ankl Bens pẹlu awọn ewa fun igba otutu. Awọn ewa gbọdọ wa ni iṣaju fun o kere ju wakati mejila, lati igba de igba ti o yi omi pada, lẹhinna sise titi ti a fi jinna ati ti o fẹ softness. Awọn ipo ti awọn agbegbe le ṣee tunṣe si itọwo ara rẹ tabi fi awọn ẹya miiran kun.
Eroja:
- awọn tomati - 1,5 kg;
- Bulgarian ata, alubosa ati Karooti - 0,5 kg kọọkan;
- gbona ata - 1 nkan;
- awọn ewa - 1 gilasi;
- Gbẹpọ granulated - 0,5 ago;
- epo - 120 milimita;
- iyo - 30 g.
Igbaradi
- Sook ati lẹhinna sise awọn ewa.
- Gbẹ awọn tomati, gige daradara ni awọn Karooti, alubosa ati awọn ata, sise pẹlu afikun epo, iyọ ati suga fun iṣẹju 20.
- Ṣe awọn ewa, ipẹtẹ fun iṣẹju 20 miiran.
- Wọn ṣaja ipanu lori awọn agolo, ti ni iyẹwo fun iṣẹju 20, lẹhinna ni wọn ṣe ade.
Ankle Bence fun igba otutu pẹlu curry
Iwọn to pọju si ipanu ipilẹ ṣe pese saladi Ankle Bens pẹlu curry fun igba otutu. Apakan pataki ninu ọran yii ni zucchini, ṣugbọn dipo wọn o le ya ọdun. Illa ti India turari ni ibamu pẹlu gbogbo awọn igbadun paali gbogbogbo, pese ipanu ti o yẹ ati ti o ti lẹgbẹ.
Eroja:
- zucchini - 1,2 kg;
- awọn tomati - 1 kg;
- Bulgarian ata, alubosa ati Karooti - 350 g;
- Curry - 1 teaspoon pẹlu ifaworanhan;
- Gbẹpọ granulated - 0,5 ago;
- epo ati eso tomati - 140 g;
- kikan - 40 milimita;
- omi - 300 milimita;
- iyọ - 60 g.
Igbaradi
- Ni adalu omi, pasita, epo, iyọ ati suga, ti ge wẹwẹ ti ge wẹwẹ zucchini ki o si fun ni iṣẹju 10-15.
- Fi awọn alubosa shredded, awọn Karooti ati awọn ata, awọn ẹbẹ ipẹjọ fun iṣẹju 15.
- Jabọ awọn tomati ti a ti fọ, ṣe iwon iwuwo fun iṣẹju 15.
- Lẹhinna tan-ori ati kikan: fi awọn afikun kun, ṣe igbadun saladi ni iṣẹju meji, koki ninu awọn ikoko ti o ni ifoẹ.
Ancle Bence ti elegede fun igba otutu
Nkan atilẹba, ohun ti o ṣe pataki julọ, Ankl Bens ni ile-ile fun igba otutu, ti a da ni ibamu si ohunelo yii. Ibẹrẹ orisun ninu ọran yii, eyiti o ṣe ipinnu awọn ẹya abuda ti o jẹ ami elegede. Bi o ṣe yẹ, o nilo lati yan ounjẹ kan ti o jẹ gbigbẹ ti a npe ni nutmeg ti yoo ṣe awọn ohun itọwo ti satelaiti ko ni idibajẹ.
Eroja:
- elegede - 1,2 kg;
- Bulgarian ata, alubosa - 0,5 kg kọọkan;
- ata ilẹ - eyin 4;
- epo ati suga - 100 g;
- kikan - 50 milimita;
- oje tomati - 300 milimita;
- iyo - 30 g.
Igbaradi
- Bibẹrẹ elegede, alubosa, ata.
- Ilọ awọn ẹfọ ni apo ti o wọpọ, tú awọn oje.
- Fi awọn iyokù ti awọn eroja kun ayafi kikankan, fa oju ibi naa fun ọgbọn išẹju 30.
- Rọra ninu ọti kikan, ati lẹhin awọn iṣẹju diẹ ti wọn ko ni ipanu ni awọn ọti oyinbo.
Ankl Bens fun igba otutu ni multivark
Eyikeyi ohun ti a sọ tẹlẹ "Ankl Bens" ohunelo saladi fun igba otutu le ṣee ṣe ni awọpọja ti yoo rii daju pe fifi isunmọ ti awọn eroja ounjẹ lai ṣe sisun ati gbigba awọn ẹya ti o dara julọ ti ipanu. Lori apẹẹrẹ awọn iṣeduro wọnyi, o di kedere bi a ṣe le lo ero naa ni iṣẹ.
Eroja:
- zucchini tabi Igba - 600 g;
- awọn tomati - 0,5 kg;
- Bulgarian ata, alubosa ati Karooti - 200 g;
- Curry - 1 teaspoon;
- gaari granulated - 50 g;
- tomati tomati - 75 g;
- epo - 1/3 ago;
- kikan - 1 tbsp. sibi;
- omi - 2/3 ago;
- iyo - 30 g.
Igbaradi
- Tú omi ati epo sinu ekan, fi pasita, suga ati iyo.
- Ṣaju awọn adalu si farabale ni ipo "Nkan si wẹwẹ".
- Fi awọn ẹfọ-igi ti a ge, ṣiṣe ni ipo "Tinu" fun iṣẹju 40.
- Akoko saladi pẹlu curry ati kikan, tan jade lori agolo, kọn ati fi ipari si lati dara.