Ọti wa ni ọti-ọti ti o kere pupọ ti o mu ninu awọn ọkunrin ati awọn obinrin. Mọ pe nigbati o ba lo o ni awọn titobi nla le han, ti a pe ni "ti ọti oyin" ni a mọ si fere gbogbo eniyan. Ọpọlọpọ ni o ni ife boya boya anfani kan wa lati ọti tabi boya ohun mimu jẹ ipalara pupọ si ara ati nọmba. Lẹsẹkẹsẹ o tọ lati sọ pe bi o ba jẹ pupọ awọn liters ti ohun mimu ni akoko kan, o yẹ ki o ko lori awọn abajade rere kankan.
Kini lilo ọti?
Awọn oniṣẹ ti o ni imọran nlo awọn ọja adayeba nikan fun igbaradi ti ohun mimu, eyiti a tun lo ninu homeopathy. Awọn akopọ ti ọti pẹlu kan tobi tobi vitamin eka. Ninu mimu nibẹ ni awọn vitamin ti ẹgbẹ B ati Vitamin РР. O ṣeun si eleyi, ọti mu iṣelọpọ ati ilana ti hematopoiesis. Ni afikun, awọn ohun alumọni orisirisi ni o wa: awọn irawọ owurọ, irin, iṣuu magnẹsia, ati bẹbẹ lọ. O le sọ nipa awọn anfani ti ọti nikan bi ohun mimu ko ba ṣe pasteurization, nitori bibẹkọ ti ọpọlọpọ awọn oludoti n pa. Nitorina, fun ààyò si awọn aṣayan ti kii ṣe ayẹwo.
Niwon igbasilẹ ti ọti pẹlu ikunra iṣoro, ilana ti idasijade ti oje ti o wa ni eyiti o ṣe, eyiti o jẹ ki o dinku ipa ipa ti oti si ara.
Awọn anfani ti ọti fun awọn obinrin ni agbara lati ṣe atunṣe ipinle ti eto aifọkanbalẹ, yọkuro awọn alaafia ati wahala. Nitori pe awọn onibajẹrogens ati awọn ẹya-ara phenolic, awọn ewu ti igbaya ati ekun uterini ti dinku. Niwon igbasilẹ ti ọti pẹlu pẹlu kalisiomu ati iṣuu magnẹsia, ohun mimu naa ṣe okunkun egungun egungun ati idinku osteoporosis.
Ṣe ọti ti o wulo fun sisọnu idiwọn?
Ko si nkankan lati ṣe itumọ rẹ, nitori, pelu akoonu kalori kekere, ohun mimu ko ṣe iranlọwọ lati padanu iwuwo. Iṣoro naa jẹ pe ọti mimu fere ko pari lori gilasi kan. Gegebi abajade, ilosoke ninu iwọn didun ti ikun ati ilosoke ninu iwuwo ara. Ni afikun, awọn ohun mimu jẹ igbaradun, ti a npe ni ọti-ọti oyin. Ṣiṣe homonu ti idunnu, eyiti a ṣe lakoko lilo awọn ohun mimu foamy kan. Sibẹ o ṣe pataki lati ṣe akiyesi pe ni ọpọlọpọ igba, pẹlu awọn eniyan ọti oyin ni o nlo awọn kalori-galori pupọ ati awọn ipanu ti ko ni aibẹrẹ ti ko ni ipa lori odi. Ni gbogbogbo, ti o ba jẹ ipinnu rẹ lati yọkuwo ti iwuwo ti o pọ ju, lẹhinna a gbọdọ ṣe ọti-ọti lori akojọ awọn ọja ti a ti gbese fun didara.
Awọn aroso nipa awọn anfani ti ọti
Ọpọlọpọ alaye ti o wa ni ṣiṣi ọpọlọpọ awọn eniyan ti o ro pe ọti jẹ ohun mimu to wulo.
Adaparọ # 1 - ọti jẹ dara fun ọpọlọ, nitori pe o ni ohun alumọni . Eyikeyi ohun mimu ọti-lile ni agbara lati run awọn wiwa ọpọlọ ti ko ni atunṣe. Pẹlu lilo ti ọti oyinbo nigbagbogbo, ipa-ọgbọn ati iranti jẹ deteriorate, eyiti o ni opin le ja si idibajẹ.
Nọmba itọmu 2 - ọti jẹ iwulo fun iṣẹ okan, bi o ti n mu awọn odi rẹ mọ, ti o si dinku mitochondria . Ni pato, nitori wiwa
Adaparọ # 3 - ọti jẹ dara fun awọn kidinrin, bi o ti ni ipa ipa kan . Nigbati o ba n gba ohun mimu ni titobi pupọ lati inu ara le wẹ awọn ohun alumọni ti o wulo ati awọn nkan miiran.
Nọmba itọmu 4 - ọti jẹ wulo fun tito nkan lẹsẹsẹ . Biotilẹjẹpe ohun mimu naa ni awọn ohun elo ti o wulo, awọn resins ti o pad ni awọn carcinogens. A fihan pe pẹlu lilo iṣọn-ara ti o lo deede nmu ewu akàn akàn.