Onjẹ adie ni a tun ṣe iyatọ si nipasẹ irọrun rẹ: kini apakan ti okú ti iwọ kii yoo gba, ọkọọkan ni o ni itọwo ati ohun elo rẹ, ti o fun laaye lati ṣayẹ awọn eye ni itumọ gangan ni gbogbo ọjọ, ati awọn satelaiti yoo yatọ si lati igba de igba. Ni akoko yii a pinnu lati mu ṣiṣẹ lori apapo adayeba ti awọn ọja adie ati awọn ọja ifunwara, ṣiṣe awọn adẹtẹ fọọmu ni ipara ni ẹẹkan lori ọpọlọpọ awọn ilana ti o yatọ.
Adiye adie ni ipara ni apo frying
Fun ounjẹ onjẹunjẹ ti a din ni ailẹdun tuntun pẹlu iranlọwọ ti awọn afikun awọn ohun ti o ni ifarada - lẹmọọn ati thyme. Ni bata wọn darapọ ko dara nikan pẹlu eye, ṣugbọn pẹlu pẹlu ẹri ọra ti o rọrun, ninu eyi ti a yoo pa awọn filleti kuro.
Eroja:
- adiye fillet - 1,9 kg;
- thyme - ẹka meji;
- iyẹfun - 65 g;
- bota - 45 g;
- adiye adie - 235 milimita;
- lẹmọọn - 1 nkan;
- ipara - 260 milimita;
- iyẹfun - 15 g.
Igbaradi
- Gbogbo awọn ege ege ti adiye ti a ge lati awọn fiimu ati ọra, akoko, ati lẹhinna mu omi ti o ni lẹmọọn pẹlu thyme.
- Lẹhin idaji wakati kan din-din awọn adie, fọwọsi pẹlu awọn isinmi ti marinade, titi ti fillet fi gba lati gbogbo awọn ẹgbẹ.
- Yọ eye kuro lori satelaiti lọtọ, ni apo frying, yo bota naa ki o si tú ninu iyẹfun naa. Abajade ti a ti dapọ pẹlu ipara ati broth.
- Duro titi ti obe fi jẹ ki o fi sinu awọn ege ti adie. Mu eye naa wá si igbadun ni kikun ni obe, lẹhinna sin, gbigbẹ pẹlu citrus Peeli tabi fifi awọn lẹmọọn lẹmọọn lori oke.
Epo adie pẹlu awọn olu ni ipara
Eroja:
- adiye fillet - 5 PC.
- ata ilẹ - eyin 4;
- ẹran ara ẹlẹdẹ - 180 g;
- champignons - 380 g;
- ipara - 235 milimita;
- adiye adie - 115 milimita;
- Parmesan - 45 g;
- Parsley ọya fun iforuko sile.
Igbaradi
- Awọn ege fọọda adẹtẹ ti a fi adẹtẹ fry lati gbogbo awọn ẹgbẹ lori ooru giga titi di dida, ṣugbọn kii ṣe itọsọna si imurasilẹ. Fi adie sori awo ti o yatọ.
- Ni ekan kanna, awọn ege awọn ẹran ẹlẹdẹ ti ẹran ara ẹlẹdẹ kan, ẹran ara ẹlẹdẹ lori awọn apẹrẹ, ki o si lo iyọ sanra lati din awọn irugbin pẹlu ata ilẹ.
- Tú awọn olu pẹlu adalu ipara ati adie broth, fi grated warankasi ati jẹ ki awọn obe lọ si sise, die die.
- Fi adie sinu agbọn ero, ma fi iyọ pẹlu ẹran ara ẹlẹdẹ ati ki o firanṣẹ si ṣetan ni iṣẹju 200 si 10-12.
Epo adie pẹlu ata ataeli ni ipara - ohunelo
Ti ikede Thai ti satelaiti ni imọran lilo awọn ipara agbon dipo akọmalu - aṣayan ti o dara julọ fun awọn iṣẹlẹ nigba ti o fẹ lati ṣe atupọ akojọ aṣayan pẹlu ohun-elo kan.
Eroja:
- Igbọnrin ọmọ-ije pupa - 1 ½ tbsp. spoons;
- adiye fillet - 320 g;
- ata didun - 90 g;
- oṣan ewe - 90 g;
- agbon igbọnjẹ - 95 milimita;
- omi 115 milimita;
- eja obe - 10 milimita.
Igbaradi
- Ṣaaju ki o to ṣẹ ni eefin adie ni ipara, o nilo lati yara awọn ẹfọ lori ooru giga, kii ṣe ki o ṣetan, ṣugbọn jẹ ki o jẹ brown.
- Si awọn ẹfọ inu pan fi awọn cubes ti adiye adie, akoko pẹlu iyọ ati ki o fi itọ curry sii.
- Tú adie ati ẹfọ pẹlu adalu ipara agbon pẹlu omi ati eja obe, lẹhinna fi ohun gbogbo silẹ lati ṣagbe lori ooru alabọde fun wakati 8-10 tabi titi ti obe yoo di nipọn ati adie ba wa ni isinmi.
Adiye adie ni ipara ni agbiro
Eroja:
- bota - 55 g;
- champignons - 155 g;
- iyẹfun - 45 g;
- wara - 470 milimita;
- ipara - 230 milimita;
- warankasi grated - 240 g;
- boiled adie fillet - awọn ege mẹta;
- Kokoro broccoli - 1 nkan;
- boiled iresi - 2 awọn ohun kan;
- akara oyinbo - ½ tbsp.
Igbaradi
- Bibẹrẹ broccoli inflorescences. Ge awọn adie sinu awọn okun ki o si fi iresi ṣe pẹlu awọn ẹfọ ati awọn adie ni ounjẹ ounjẹ.
- Din-din awọn olu, kí wọn pẹlu iyẹfun ki o si tú adalu wara ati ipara. Jẹ ki awọn obe din.
- Tú awọn akoonu ti awọn obe, wọn pẹlu warankasi ati breadcrumbs, lẹhinna fi si beki fun iṣẹju 20 ni iwọn 200.