Lẹhin awọn pancakes ti o ṣe akiyesi, ipẹtẹ elede pẹlu zucchini jẹ ọkan ninu awọn n ṣe awopọ julọ ti ooru julọ. A ṣe gẹgẹ bi ilana awọn ilana ti a fihan fun steeti zucchini pẹlu awọn tomati ati pe a yoo pari wọn ni ọna ti ara wa pẹlu orisirisi awọn afikun lati awọn ẹfọ ati awọn ewebẹ ki o jẹ fifọ oyinbo ti a gbin bii yoo di ayanfẹ ẹbi.
Zucchini stewed pẹlu awọn tomati ati ata ilẹ
Eroja:
- tobi zucchini - 1 nkan;
- awọn ododo eyin - awọn ege mẹta;
- kan ti eka ti titun thyme;
- awọn tomati - 670 g;
- eleyi ti alubosa - 110 g;
- soseji - 130 g;
- tomati obe - 240 milimita;
- paprika ti a mu - 1 teaspoon;
- epo olifi - 15 milimita.
Igbaradi
Lẹhin ti o ba ti pa epo kekere diẹ ninu brazier, a lo o lati ṣe alubosa eleyi ti eleyi eleyi. Si apẹjọ alubosa, fi awọn ata ilẹ ti a fi ṣan ati awọn leaves thyme rẹ, ati lẹhin iṣẹju diẹ ti a fi awọn sausages ti a fi welẹ. Nigba ti igbehin naa ba gba iwọn goolu ti o dara, kun awọn akoonu ti awọn n ṣe awopọ pẹlu ounjẹ tomati ati ki o duro fun o lati ṣun. Tan zucchini ati awọn tomati, fi paprika fun adun ati ipẹtẹ fun iṣẹju 15-17.
Zucchini stewed pẹlu awọn tomati le ṣee ṣe ni multivark, fun eyi, akọkọ gbogbo, din awọn ẹfọ lori "Ṣiṣẹ", ati lẹhin fifi omi ṣan si "Pa" fun idaji wakati kan.
Stewed zucchini pẹlu awọn olu ati awọn tomati
Eroja:
- oka - 4 cob;
- bota - 45 milimita;
- alubosa - 90 g;
- Karooti - 120 g;
- kan stalk ti seleri - 1 nkan;
- zucchini - 320 g;
- champignons - 270 g;
- awọn tomati - 800 g;
- fi oju oregano - 1/4 tbsp.
Igbaradi
A ge awọn kernels oka, ti o si ṣan awọn cobs fun idaji wakati kan. Ni bota, jẹ ki a ṣe awọn Karooti pẹlu awọn igi gbigbẹ ti seleri ati alubosa. Lati fi agbara kun zucchini, olu ati ipẹtẹ jẹ ṣi iṣẹju diẹ. Fọwọsi awọn ẹfọ pẹlu gilasi kan ti broth lati inu oka, fi awọn tomati ati awọn kernels oka. Lẹhin iṣẹju 7, tú awọn oregano ti ge wẹwẹ ki o si sin.
Zucchini stewed pẹlu ata ati awọn tomati
Eroja:
- alubosa - 75 g;
- epo olifi - 60 milimita;
- ata ilẹ ododo - 8 PC.
- ilẹ coriander - 2 tsp;
- Awọn tomati titun ni - 1,2 kg;
- Igba - 320;
- zucchini - 290;
- ata didun - 420 g;
- Laurel fi oju silẹ - 4 PC.
Igbaradi
Ṣaaju ki o to din stec zucchini pẹlu awọn tomati, fọ gbogbo awọn ẹfọ, peeli ati ki o ge sinu awọn cubes ti iwọn togba. Cubes zucchini ati eggplants iyọ ati fi fun idaji wakati kan, ati ki o si fi omi ṣan.
Ni epo ti a ti n mu, o ni awọn alubosa, awọn coriander ati awọn egan ilẹ. Fi awọn ẹfọ ti a pese silẹ ati Loreli, dinku ooru ati ki o tẹ awọn zucchini stewed pẹlu idabẹrẹ wakati kan. Oje lati awọn ẹfọ yẹ ki o jẹ opolopo, ṣugbọn ti o ba ro pe omi ko to, o tú eso-ajara kekere tabi omi pẹlẹ.