Salads ti mu ipo ti o duro lori tabili wa, ko si isinmi le ṣe laisi wọn. Eyi jẹ eyiti o ṣaṣeyeye, diẹ ninu awọn ọja ni apapo pẹlu ara wọn ṣe ṣẹda igbadun gidi ti itọwo. Awọn onijayin ti eja ati eja yoo fẹran awọn saladi ti o dara pẹlu awọn ẹfọ, awọn ẹmi ati awọn omiiran ti awọn okun ati awọn okun. Ilana fun igbaradi wọn, a yoo sọ fun ọ nisisiyi.
Saladi ti awọn ẹda, squid ati awọn shrimps
Eroja:
- awọn ẹiyẹ tio tutunini - 100 g;
- Awọn igi-kọnrin tutun - 100 g;
- Squid ti a fi sinu akolo - 100 g;
- cucumbers - 1 nkan;
- letusi leaves - 5 PC.
- oka ti a fi sinu akolo ni apo - 60 g (4 PC.);
- eyin - awọn ege mẹta;
- crackers pẹlu itọwo caviar pupa - 50 g;
- lile warankasi - 150 g;
- mayonnaise - lati lenu.
Igbaradi
Eso fun omi ti o ni omi tutu, mu sise ati sise titi o fi jinna. Maa ni iṣẹju diẹ lẹhin ti o ba fẹrẹ jẹ to, ṣugbọn ti o ba ni imọranu bi o ṣe le ṣe deedee ede , lẹhinna a daba pe ki o ṣawari awọn ohun elo ti o yẹ. Lẹhin ti sise, a mọ wọn lati ikarahun. Awọn ẹfọ ni o rọrun lati tú omi farabale fun iṣẹju 2-3, lẹhin eyi omi gbọdọ wa ni omi. Awọn ẹyin ti a ti ni wẹwẹ, kukumba ati awọn squids ti a fi sinu ṣiṣan ti wa ni ge sinu awọn ila, warankasi lile ni mẹta lori grater nla. Gbogbo awọn eroja ti wa ni idapọpọ, ti a ṣe pẹlu akoko mayonnaise ati adalu. Ṣaaju ki o to sin, tẹ awọn crumbs ati ki o tun dara lẹẹkansi. Lori apẹrẹ awoṣe a tan awọn leaves ti saladi alawọ kan, loke - saladi wa pẹlu awọn ẹfọ, awọn ẹfọ ati awọn alade. Majẹ oka ni a ge ni idaji ati ṣe ẹṣọ saladi lori oke. Pẹlupẹlu, bi ohun-ọṣọ, o le lo awọn olifi, awọn korin, lẹmọọn ati ọya.
Saladi pẹlu awọn iṣedun ati awọn igbasun sisun
Eroja:
- awọn ẹkun ti o bò - 100 g;
- irun - 200 g;
- alubosa - 1 nkan;
- lile warankasi - 150 g;
- eyin eyin -4 pcs.
- mayonnaise - 100 g;
- epo epo - 30 milimita;
- iyọ, lẹmọọn lemon - lati lenu.
Igbaradi
Awọn alubosa ti wa ni ẹ kuro lati awọn husks ati ki o ge sinu awọn ege kekere. Ni ipilẹ frying pẹlu epo-oṣuwọn ti o warmed, din alubosa, fi awọn ẹfọ, ede ati ki o ṣeun fun iṣẹju 5, fi iyọ ati lẹmọọn lenu lati ṣe itọwo. A fi ohun gbogbo sinu awo kan ki o jẹ ki o tutu. Awọn eyin ti a gbe silẹ ge sinu awọn cubes kekere, ati ki o ge warankasi. Gbogbo awọn eroja ti wa ni idapo, fi mayonnaise, illa ati ti o ba wulo, lẹhinna dosalivayem lati lenu. Saladi pẹlu awọn irun ati sisun sisun jẹ setan! Ti o ba fẹ lati ṣe ipanu ko ni ipanu, ṣugbọn jẹ kikun ounjẹ, lẹhinna wo ohunelo fun awọn mimu sisun .
Saladi ti ẹja ẹlẹsẹ mẹjọ ati awọn iro
Eroja:
Fun ọkan ṣiṣẹ:
- ẹja ẹlẹsẹ mẹjọ ti a fipamọ ni epo - 50 g;
- awọn iṣoro ti a fi sinu akolo - 50 g;
- radish - awọn ege meji;
- olifi - awọn ege marun;
- noria - 1 dì;
- alawọ ewe rucola, Mint, owo, saladi alawọ - 30 g;
- epo olifi, oṣumọ lemon - lati lenu.
Igbaradi
Oju ti wa ni ṣaju, sisun ati ya ọwọ rẹ ni awọn ege. A fi awọn ọṣọ ṣiṣan awo ṣaju, lẹhinna ge awọn radishes, awọn eja, ẹja ẹlẹsẹ mẹjọ, olifi ati noria, ge si awọn ege. Tú saladi pẹlu lẹmọọn lemon ati epo olifi.
Saladi ti awọn ẹda ati awọn rapans
Eroja:
- boiled eran ti rapan - 200 g;
- irun - 200 g;
- Iduro ti o wa ni agolo - 240 g;
- awọn cucumbers - awọn ege meji;
- boiled iresi - 100 g;
- eyin eyin - 5 PC.
- mayonnaise, iyọ, ọya ti dill ati parsley - lati lenu.
Igbaradi
Eran ti Rapan, eyin, cucumbers titun ti a ge sinu awọn ila, a fi awọn ẹfọ, oka ati iresi iyẹfun kun. A fi awọn ewebe ti a gbin, mayonnaise lati lenu ati illa, ti o ba wulo, kekere diẹ diẹ salting.
Ibẹrẹ ounjẹ ounjẹ pẹlu awọn koriki
Eroja:
- squid peeled - 500 g;
- akan duro lori - 240 g;
- pickled prawns - 200g;
- awọn iṣoro ti a ti fọ - 100 g;
- awọn ifipabanilopo ti a yanju - 100 g;
- warankasi grated - 100 g;
- olifi - 100 g;
- awọn tomati - 3 PC.
- eyin ti eyin ti o nipọn - 4 PC.
- warankasi mayonnaise, iyo, lemon oje - lati lenu.
Igbaradi
A squid squid sinu omi farabale ati ki o ṣe itun fun iṣẹju 2-3, ko si siwaju sii. Nigbati wọn ba tutu, ge wọn sinu awọn ila. Crab duro lori ge sinu awọn cubes kekere. Awọn ọlọjẹ ti eyin rubbed lori nla grater. Pẹlu ifipabanilopo, squid ati ede, ṣi omi naa. Awọn tomati ti pin si awọn ẹya meji, a ya awọn ti ko nira, ati awọn ipilẹ ti wa ni tun ge sinu awọn ila. A darapọ gbogbo awọn eroja, fi awọn warankasi grated, awọn igi olifi, awọn mayonnaise ati awọn ọya, diẹ ẹbẹ lemon oje, illa, ti o ba jẹ dandan, lẹhinna ṣe atẹgun lati ṣe itọwo.