Eja ti wa ni idapọ daradara pẹlu awọn eso ati ẹri nla kan jẹ saladi, eyi ti a yoo sọ nipa ti ọrọ wa loni.
Ajara oyinbo pẹlu awọn shrimps ati osan
Eroja:
Fun saladi:
- oranges - awọn ege meji;
- ede (tobi) - 500 g;
- rukkola - awọn ohun kan mẹrin;
- alabapade venchel - 1 fascicle;
- avocado - 1 PC.
Fun igbenkuro:
- osan - 1 nkan;
- lemon oje - 3 tbsp. spoons;
- olifi epo -1 tbsp. sibi;
- Shlotsed shallots - 1 tbsp. sibi;
- iyo, ata - lati lenu.
Igbaradi
Ṣaaju ki o to ṣeto saladi pẹlu awọn shrimps ati osan, jẹ ki a ṣe asọ. Oje 1 osan adalu pẹlu lẹmọọn oje, bota, alubosa, iyo ati ata. Pa gbogbo awọn eroja naa daradara titi ti o fi jẹ ọlọ. Idaji gilasi ti imunkuro wa ni osi fun saladi funrararẹ, ati ninu iyokọ a n gbe awọn eegun tuntun fun ọgbọn iṣẹju.
Lẹhin iṣẹju 30, fi ede naa sori irun gbigbẹ, tabi pan ati ki o din-din lati awọn ẹgbẹ mejeeji. Awa tan raccoon lori awọn farahan, fi ite fennel ti o wa lori oke, awọn ege osan (ti a ti mọ tẹlẹ ti awọn apakan ti funfun), piha oyinbo ati ede. Gudun saladi pẹlu iyo ati ata, sọ awọn isinmi ti osan osan (2 tablespoons fun iṣe) ati saladi ewe wa pẹlu osan ati piha idado.
Saladi pẹlu awọn shrimps osan ati eweko wunwọ
Eroja:
- ede oyinbo - 500 g;
- epo olifi - 1/3 ti ọgọrun kan;
- pupa waini ọti - 1/3 ti ọgọrun kan;
- shallots - awọn ege meji;
- Dijon eweko - 2 teaspoons;
- Peeli - 2 tsp.
- iyo, ata;
- oranges - 1-2 awọn ege;
- basil tuntun.
Igbaradi
A ṣeun awọn korun titi o fi ṣetan ni omi salted, lẹhin eyi a mọ lati awọn ota ibon nlanla.
Olive epo ti a dapọ pẹlu kikan, fi awọn ilowoti ti a ti yan daradara, iyo ati ata. A ṣe afikun awọn wiwu pẹlu peeli osan ati basil ti a gbẹ. eweko ,
Awọn oranges ti wa ni ti mọtoto lati awọn ipin ati ki o pin si awọn ege kekere. A fi awọn oranges ati ede ni awọn gilaasi kekere ki o si tú pẹlu wiwọ. Yi saladi le wa ni pese ati awọn ipele ti o tobi, fifi si awọn oranges ati awọn ẹfọ ṣẹẹri ṣẹẹri, saladi titun, oruka alubosa aladi, tabi zucchini sisun.
Sibẹsibẹ, ni ọna kika yi, saladi dabi apẹrẹ kan ati pe o yẹ fun awọn eniyan ti n ṣetan fun ounjẹ ti o nbọ, bi o ṣe ni citrus ati eweko, eyi ti o faran igbadun.
Ibanujẹ ẹbi rẹ ati awọn alejo pẹlu awoṣe tuntun ati atilẹba, ti o ṣe ilara ila awọn saladi mayonnaise pẹlu iru imọlẹ ati idẹdùn didùn.