Ohun mimu ti Russian jẹ kvas, eyi kii ṣe nkan ti o dun, ṣugbọn tun wulo. Loni ni awọn ile itaja o le wa awọn ẹya oriṣiriṣi ti kvass pẹlu awọn afikun adun ti o dara, ati pe a le ṣeun ni ile. Bayi o yoo gbagbọ pe ohun mimu yii jẹ dandan lati wa ni tabili rẹ.
Anfani ati ipalara ti kvass
Ọpọlọpọ awọn ohun-elo ti o wulo ni a ṣe pataki pẹlu iṣeto pataki iṣẹ ti iwukara iwukara lori oriṣiriṣi awọn ọna šiše ati awọn ara ara.
Kini anfani ti kvass fun ara eniyan:
- Ni ipa rere lori eto ti ounjẹ, fifi okunfa ṣiṣe iṣẹ ti ikun, eyi ti o ṣe iranlọwọ fun ounje ti o dara ju digest dara.
- Gẹgẹbi itọju ailera afikun, yoo wulo fun awọn arun ti atẹgun atẹgun ati nasopharynx, bakanna fun fun otutu ati aisan.
- Anfaani ti awọn kvass ti ara abaye ni wiwa orisirisi vitamin ati awọn ohun alumọni ti o ṣe pataki fun sisẹ deede ti ara. Ti o ni idi ti ni awọn ọjọ atijọ ti o ti lo nigba ti o lagbara posts.
- Nigba bakedia, a ṣe awọn acids Organic, eyi ti o ṣe okunfa awọn acidity ti ikun. Ni imọran eyi, a ni iṣeduro lati mu ohun mimu pẹlu gastritis atrophic.
- N ṣe ilosoke ilosoke ninu iṣelọpọ agbara , eyi ti yoo wulo fun awọn ti o fẹ lati yọkuro ti iwuwo ti o pọju. Fun idi eyi, o ni iṣeduro lati jẹun lori ikunfo ṣofo ni 0,5 st. Ẹrọ caloric ti ohun mimu yii jẹ iwonba ati 100 g nikan ni 27 kcal.
- Anfaani ti kvass fun ara jẹ nitori ilọpo nla ti ascorbic acid, eyiti o jẹ dandan nigbati ara ba ti pari ati lati ṣe alagbara ajesara.
- Nitori ikẹkọ ti awọn acids pupọ, ohun mimu pa awọn ododo ti o npa ninu ifun, nigba ti o jẹ anfani, ọkan ti o lodi, o ṣe atilẹyin.
- Nitori awọn nọmba ti o pọju ti awọn vitamin B , a ṣe okunkun eto iṣan, eyi ti o fun laaye lati daraju iṣoro ati ibanujẹ ibanujẹ.
- Awọn anfani ti akara kvass ni otitọ ni pe akopọ pẹlu awọn ohun elo ti o lagbara ti o ni anfani lati tu, lẹhinna, lati yọ kuro ninu awọn aisan ati awọn ẹyin ti a dinku.
- A ko le kuna lati ṣe akiyesi ipa ti o dara lori eto inu ọkan ati ẹjẹ, ati eyi ni otitọ pe awọn aaye iwukara iwukara ti o wa ninu rẹ le fọ awọn ohun elo ti awọn ami idaabobo awọ, eyi yoo ni ipa lori irọrun wọn ati ki o mu ki iṣan ara wa lagbara.
- Mimu yii jẹ pipe fun awọn obirin, nitori pe o ni ipa lori awọ ara, ṣe iranlọwọ lati dojuko ipalara purulenti, pigmentation, dermatitis ati awọn isoro miiran.
- Jẹ ki gbagbe nipa rirẹ, ati pe o tun ṣiṣe ṣiṣe, fifun ni agbara.
Bi itaja itaja kvass, tabi dipo awọn anfani ati ipalara rẹ, igbẹhin naa ni ipa lori akọkọ. Ni iṣẹ iṣelọpọ, nkan mimu naa jẹ labẹ sisẹ, ati lẹhinna, ati itoju, eyiti o nyorisi isonu ti fere gbogbo
Kvass ti ile-ile yii ko ni awọn nkan oloro, nitorina o le mu u lailewu. Nikan o tọ lati ṣe akiyesi pe lẹhin igba diẹ ti ohun mimu naa di ikankan ko si le mu ọ. Ni afikun, o ṣe pataki lati ṣe akiyesi pe ni kvass ni oṣuwọn diẹ ti oti, nitorina a ko gba ọ laaye lati lo o ni titobi nla, ati ni akọkọ gbogbo awọn ti o ni awọn ọmọde. A ti kọ kvass ti ilu fun awọn obirin ni ipo naa, bakanna fun awọn ọmọde. O ṣe akiyesi lati mu iru ohun mimu fun awọn eniyan ti o ni cirrhosis, gastritis ati haipatensonu.