Awọn olu ti a ti fẹlẹfẹlẹ jẹ igbadun ati awọn ohun elo ti o ṣeun lori eyikeyi tabili igbadun. Loni a yoo pin pẹlu awọn ilana ti o ṣe bi o ṣe le mu awọn aṣaju awọn ọkọ orin ni kiakia ati ni idunnu ni ile.
Awọn ohunelo Ọja fun Awọn Ẹrọ Marinated
Eroja:
- alabapade olu - 500 g.
Fun marinade:
- ohun elo epo - 0,5 awọn ohun kan;
- tabili kikan - 4 tbsp. spoons;
- iyo itanran - 1 teaspoon;
- suga - 2 tsp.
- ata ilẹ - 3 cloves;
- laurel bunkun - 1 nkan;
- omi 100 milimita.
Igbaradi
A fi awọn ọlọjẹ orin titun, ti o wẹ ati ge sinu awọn ege kekere. Ata ilẹ jẹ ti o mọ ati ki o ni itọlẹ daradara. Nisin gbogbo awọn eroja ti o wa ninu pan, jọwọ awọn olu, ki o si fi awọn ounjẹ ṣe lori ina ti o lagbara. Mu awọn marinade si sise ati ki o jabọ awọn gbaradi olu. A ṣopọ ohun gbogbo pẹlu kan sibi, duro fun sise keji ati ki o Cook fun iṣẹju 20 lori ina ti ko lagbara. Yọ awọn n ṣe awopọ lati inu adiro, itura ati ki o sin bi ipanu si tabili.
Ohunelo fun awọn champignons pickled
Eroja:
- titun fun awọn olorin - 500 g;
- boolubu - 1 nkan;
- tomati - 0,5 pcs.;
- lemon oje .
Fun marinade:
- ata ilẹ - 2 cloves;
- olifi epo - 80 milimita;
- iyo itanran - 1 teaspoon;
- suga - fun pọ;
- Peas ata - 5 PC.
- ọya tuntun - lati lenu;
- tabili kikan - 50 milimita;
- lẹmọọn - lati lenu.
Igbaradi
Eyi ni ọna miiran lati mu awọn olu olufẹ ni ile ni kiakia. Wẹ tomati ati ki o ge sinu awọn cubes. A ṣe alubosa alubosa daradara, ṣugbọn o ge ọpọn tutu pẹlu ọbẹ kan. A ti mu awọn apanirun ge ni irọlẹ ati awọn ti a ṣe itọju ti o ni lẹmọọn lemon. Lori ounjẹ epo-fati fikun ọya ati awọn tomati pẹlu alubosa. Lọtọ, mura marinade: iyẹfun olifi epo pẹlu lẹmọọn oje, fun kikan, o tu awọn turari ati ki o fa pọ nipasẹ awọn ata ilẹ tẹ. Fi awọn adalu Ewebe ti o ni sisun si marinade yii ati illa. Ninu apoti idẹ ni a fi ọpọlọpọ awọn olu olu kun, tú marinade ati sunmọ pẹlu ideri ipon. A tọju ipanu ni firiji fun ko to ju ọsẹ meji lọ, ki o yọ ayẹwo lẹhin iṣẹju 20.
Yara fastated olu ni iṣẹju 15
Eroja:
- titun fun awọn olorin - 500 g;
- turari.
Fun marinade:
- tabili kikan - 0,5 awọn ohun kan;
- ata ilẹ - 5 awọn ọrin;
- ọya tuntun - lati lenu;
- epo ewebe - 0,5 tbsp.
Igbaradi
Ninu ikoko, tú omi ti a fi omi ṣan, o tu awọn turari ati sise, o gbin lati ṣe itọwo. Nigbana ni a dubulẹ awọn ohun gbigbẹ daradara ati sise wọn fun iṣẹju mẹwa 10. Lẹhin eyini, yọ wọn kuro ninu apo-ọgbẹ ati fi omi ṣan pẹlu omi tutu. Fun marinade mix tabili kikan, epo, fi awọn ilẹ ti a ṣe itọlẹ ati ki o jabọ ge ọya. A fi awọn olu ṣe inu marinade ati sise fun iṣẹju 15. Leyin eyi, a gbe awọn olu sinu inu awo kan ati ki o sin wọn si tabili, fifun ni oke pẹlu awọn oruka ti alubosa.
Awọn asiwaju ti o fẹlẹgbẹ ni Korean fast food
Eroja:
awọn aṣoju titun - 300 g; turari.
Fun marinade:
- ata ilẹ - 3 cloves;
- Ilẹ ilẹ coriander - fun pọ;
- Sesame - 10 g;
- soyi obe - 1 tbsp. sibi;
- epo epo - 50 milimita;
- ewebe tuntun - 1 opo;
- ata tutu pupa - 1 PC.
- igi laurel - awọn ege mẹta;
- kumini - lati lenu;
- turari.
Igbaradi
A ti ṣawari awọn irugbin ati ki o ṣetọ ni omi salọ, lẹhinna ni a ṣonu sinu apo-ọgbẹ kan. Fun marinade a fi awọn ọpọn ti a fi gilasi si epo epo, tú ni obe soy, kikan, ata bunkun bay, kumini, ilẹ coriander, ata ilẹ ti a ṣọpọ ki o si dapọ daradara. Ejò brown lori itanna frying gbẹ ati fi kun si marinade. Nigbana ni tan awọn olu, dapọ ati fi fun wakati 6, o nri ninu firiji. Lẹhin igba diẹ, awọn iyanrin marinated ti o yara ṣetan fun lilo.