Kissel jẹ ọkan ninu awọn awopọ aṣa ibile ti Russian, eyiti a ti ṣe iranti rẹ fun awọn ọgọrun ọdun. Njẹ onje tio dara ati caloric iye ti ohun mimu yii jẹ nitori sisẹ sitashi ninu rẹ. Ni jelly , gbogbo awọn ini ti o wulo fun awọn agbegbe ti o lo fun igbaradi rẹ ni o wa ni kikun. Awọn eniyan ti o ni arun ti o ni arun ara, pẹlu gastritis ati pẹlu yomijade ti o pọju ti oje, awọn onisegun so njẹ jelly. Wọn tun niyanju lati mu wọn lẹhin ti o mu ounjẹ ti o ni ounjẹ ti o mu irun ilu mucous, nitoripe o ṣeun si ọna ti o wa ni oju eegun, o npa awọn opo ti ikun, idaabobo wọn kuro ninu bibajẹ, ati ṣiṣe gbogbo iṣẹ rẹ. Kissel jẹ ohun elo ti yoo fun ọ ni ilera ati ayọ!
Awọn akoonu caloric ti oatmeal
A mọ paapaa ni awọn akoko ti Ogbologbo Rus oatmeal ti wa ni a kà pe o jẹ julọ wulo. Ni awọn akopọ rẹ, okun wa , eyiti o mu ki iṣan ti awọn nkan oloro ati nkan oloro dinku wa, eyiti o mu ki awọn ilana ti iṣelọpọ, eyiti o ṣe atunṣe lẹsẹsẹ. Pẹlu lilo lilo ti oatmeal, iru aisan bi dysbacteriosis, iwọ ko koju. Iwa oju-ije rẹ ti npo awọn odi ti ikun, o ni ipa imularada. Ọlọrọ ninu awọn ohun alumọni jelly oat ati awọn eroja ti a wa, vitamin ati amino acids. Lori imuniyan eniyan, o ṣe ni idunnu, ati awọn akoonu caloric ti 100 giramu ti jelly jẹ 100 kcal.
Awọn akoonu caloric ti jelly wara
Jelly ọra jẹ gidigidi wulo lati ni awọn ounjẹ ti awọn ọmọde, nitori awọn anfani rẹ jẹ kedere. Wara wara jẹ ile itaja ti awọn ohun elo ti o wulo, ati jelly lati ọdọ rẹ, isọdiṣiriṣi ojuṣe viscous, jẹ wulo fun ikun. O nfi awọ awọ mucous rẹ sinu, o ṣe imudaniloju ti inu ati fifun irora. Awọn akoonu kalori ti 100 giramu ti jelly yatọ da lori wara, eyi ti o ti lo fun
Awọn akoonu caloric ti jelly lati awọn berries
Kissel ti awọn berries, ni afikun si arokan ati itọwo didùn, ni awọn ohun-elo ti o wulo ati awọn nkan ti o wulo. O ti ṣetan lori ipilẹ ti awọn oriṣiriṣi awọn berries ati sitashi. Ohun mimu nigbagbogbo n jade lati jẹ dun, ṣugbọn akoonu rẹ kalori kii ṣe nla. O le ṣee lo nipasẹ fere gbogbo eniyan, pẹlu awọn ọmọde kekere. Awọn akoonu caloric ti jelly lati berries, ti o da lori awọn tiwqn, yatọ laarin awọn ifilelẹ lọ ti 54-59 kcal fun 100 giramu.