Loni a daba pe o bẹrẹ ngbaradi iru ẹja salmoni ti o wulo ni adiro, ati pe a yoo sọ fun ọ bi o ṣe le jẹ ẹran ara rẹ ni sisanra ti o ni itanna ati, dajudaju, ti nhu.
Iyẹwẹ Pink Pink ti a yan ni adiro ni bankan
Eroja:
- Pink salmon (titun tio tutunini) - 1 nkan;
- ọra mayonnaise - 2 tbsp. spoons;
- lemon oje - 2 tbsp. spoons;
- adalu ata - lati lenu;
- iyo nla - lati lenu;
- epo sunflower - 2 tsp.
Igbaradi
Ṣija eja lori oju ti tabili, jẹ ki o ṣawari patapata. Pẹlupẹlu a fi omi ara rẹ sinu ekan nla kan pẹlu omi tutu, ati ni taara ninu rẹ ti a mọ lati awọn irẹjẹ kekere. Nisisiyi yọ awọn ikun inu isalẹ isalẹ ki o si yọ awọn ohun ọṣọ, yọ awọn gills, lai dinku ori ati, mu awọn ikun-idẹ, ge awọn imu. Lori okú ti o wa ni apa mejeji a ṣe awọn akọle ti o niiṣe si ori, ati ki o ṣe a pẹlu iyọ idana ounjẹ ati pritrushivaem, ata.
Ni ekan naa, tú mayonnaise ki o si dapọ daradara pẹlu afikun ti oje lẹmọọn. A fi idapọ yii sori ẹja salmoni ati pin kakiri. Lori nkan kan ti bankanje kekere kan fun epo ati bi o ti sọ ni gbogbo agbegbe naa. Ni aarin ti dì ti a fi eja naa si ni wiwọ mu. A fi awọn ẹja naa sori apo ti a yan ki o si fi ranṣẹ si adiro kikan si iwọn mẹẹdogun. Lẹhin ti saladi Pink wa silẹ ni adiro fun idaji wakati kan, a ge irun igi pẹlu awọn scissors ati beki eja fun iṣẹju mẹẹdogun miiran.
Ohunelo fun iru ẹja salmon ti o wa ninu adiro pẹlu poteto
Eroja:
- titun-tio tutunini fillet ti Pink salmon - 1,2 kg;
- ekan ipara (20%) - 4 tbsp. spoons;
- mayonnaise (62%) - 2 tbsp. spoons;
- poteto - 1,2 kg;
- ibi idana ounjẹ - lati lenu;
- adalu ata lati lenu.
Igbaradi
Awọn ọmọbirin ti a ti daabobo fi ara wọn sinu ọpọn omi tutu ati ki o wẹ daradara. Lehin, gbe e sinu ekan ti ile-gilasi nla kan ki o si fun omi diẹ diẹ lati ṣiṣan. A pin pin si awọn ege ege. Fi wọn ṣe iyọ si ibi idana ounjẹ, adalu ata ati awọn ọwọ lati darapọ. Nisisiyi, ni awo kekere kan, darapọ pẹlu ipara oyinbo pẹlu mayonnaise ati, pẹlu iranlọwọ ti fẹlẹfẹlẹ ti silikoni, tan adalu pẹlu kikọsi kọọkan.
Ti wa ni awọn irugbin ẹfọ ti wa ni peeled ge sinu awọn ege 3-4, podsalivayem wọn ki o si fi wọn sinu adalu ata. A gbe poteto ni apo pataki kan fun yan, ati lori oju rẹ a ma pin pinka irufẹ omi tutu. A di ìmọ eti apo wa ati fi ohun gbogbo ranṣẹ ti a yan sinu adiro. A ṣe ounjẹ adẹtẹ kan fun iṣẹju 45 ni 190.