Laisi awọn iṣeduro ti awọn onjẹja ati awọn onisegun lati padanu àdánù lai lilo awọn oogun, ọpọlọpọ n ṣe iwa ni ọna ara wọn ati lo awọn ọna ti o ni nkan ṣe pẹlu ewu si ilera ni didaju awọn kilo kilokulo. Nitorina, iru oògùn bi metformin ni a maa n lo fun pipadanu iwuwo ati pe o ni ife lori bi a ṣe le mu o, nitoripe a ṣe apẹrẹ fun awọn idi oriṣiriṣi patapata.
Ṣe Mo le lo metformin fun pipadanu iwuwo?
Ibeere naa kii ṣe itọju, nitori pe a ti pinnu oògùn fun awọn eniyan ti o ni igbẹ-aragbẹ 2. Awọn ti o fẹ lati ṣatunṣe awọn nọmba wọn lo o fun awọn idi ti ara wọn, gbigbera lori iṣẹ ti o ni lori ara. O dinku gbigba ti glucose ninu ifun inu, mu ki gluconeogenesis ninu ẹdọ, idilọwọ iyipada ti awọn carbohydrates sinu agbara. Nitori agbara lati din awọn ipele ti lipoproteins ati awọn triglycerides ti irẹwọn kekere ninu ẹjẹ, idinku ninu ara wa ni aṣeyọri. Oogun yii jẹ nigbagbogbo mu nipasẹ awọn elere idaraya ti o fẹ lati "gbẹ" diẹ diẹ.
Itọkasi fun lilo ti metformin jẹ diabetes 2, fun pipadanu iwuwo ti a ti ya tẹlẹ ni lakaye rẹ, eyini ni, ko ṣe ipinnu fun pipadanu iwuwo. Ati gbogbo nitori pe o ni ọpọlọpọ awọn ibanujẹ ati awọn ipa ẹgbẹ. Iyẹn ni, laisi akọkọ sọrọ si dokita kan, o le ṣe ipalara fun ilera rẹ.
Awọn itọnisọna ni:
- aiṣan iṣẹ kidirin ati gbogbo awọn arun miiran ti o mu ki ilọsiwaju ti iṣẹ ti ara yi pọ;
- ailera ati iṣeduro ti atẹgun;
- ijẹjẹ ti ẹdọ iṣẹ, pẹlu bi abajade ti ibajẹ ọra;
- lactic acidosis, ketoacidosis ti iṣabọ;
- kan ti o ni idaniloju onje pẹlu akoonu caloric ti kere ju 1000 Kcal fun ọjọ kan;
- oyun, lactation, sensitivity si oògùn.
Bawo ni lati mu metformin fun pipadanu iwuwo?
Bẹrẹ pẹlu iwọn lilo akọkọ, eyiti o jẹ 500-1000 iwon miligiramu ọjọ kan, ti o jẹ, 1-2 awọn tabulẹti ni owurọ ati ni aṣalẹ. Ti gba oogun naa ni igba tabi lẹhin igbati o jẹun, pẹlu iye ti omi to pọ. Ni ojo iwaju, abawọn metformin fun pipadanu iwuwo le ti pọ si 1500-2000 iwon miligiramu ọjọ kan. Nisisiyi o ṣe kedere bi a ṣe le mu metformin daradara fun pipadanu iwuwo, ṣugbọn o jẹ dandan lati wa ni setan fun awọn ẹgbe ẹgbẹ, ti a fihan ni inu ọgbun, ìgbagbogbo, itọ ti fadaka ni ẹnu, igbuuru, irora inu, flatulence. Oṣuwọn ti o wọpọ jẹ idagbasoke ti lactocidosis, hypovitaminosis B12, ẹjẹ, hypoglycemia, sisun ara.
Awọn ofin gbigba
Ṣiṣakoso ija lodi si iwuwo ti o pọju ni a ṣe iṣeduro ni ko si idiyele lati kọja iwọn lilo ati lati ni ibamu pẹlu ounjẹ kan ti o wa ninu ijilọ awọn ọja ti o ga julọ-idẹ, yan, fifẹ, ati bẹbẹ lọ. Awọn cereals lẹsẹkẹsẹ yẹ ki o rọpo pẹlu cereals-lentils, chickpeas, Ewa, oatmeal ati awọn miiran, ati brown-brown-brown. Lati jẹun ni eyikeyi ọran ko ṣee ṣe, bi ewu ewu idagbasoke ti hypoglycemia, lẹhinna coma ṣe ni igba pupọ. Awọn akoonu caloric ti sisẹ ojoojumọ ko yẹ ki o jẹ kekere ju 2000 Kcal, ati pe o ṣee ṣe lati gbe e si 2500 Kcal nipasẹ ṣiṣe awọn idaraya.
A gbọdọ ranti pe gbigba ipinnu lati padanu iwuwo pẹlu oogun yii,