Iduro wipe o ti ka awọn Dahun ti o ni ilera ati ilera le wa ni jinna ni ile ni rọọrun. O wa ni jade ti onírẹlẹ onírẹlẹ, isokan ati fragrant! Fun didasilẹ, o le fi diẹ ẹrun ewe tabi ata ilẹ ti o ni itunra, eyi ti yoo ṣe afikun ohun itọwo ti o ni itọwo ati oto si satelaiti. Eyi le jẹ ounjẹ lori iwukara, akara, awọn alakiki tabi awọn kukisi ti kii ṣe. Toju awọn ayanfẹ rẹ pẹlu warankasi ile pẹlu ewebe, ati pe a yoo sọ fun ọ diẹ ninu awọn ilana fun igbaradi rẹ.
Ohunelo fun warankasi ile pẹlu ewebe
Eroja:
- kefir - 1 l;
- ẹyin - awọn ege 6;
- wara - 1 l;
- iyo - 4 teaspoons;
- gbona pupa pupa - 0,5 pin;
- awọn irugbin caraway - fun pọ;
- ata ilẹ - 1 clove;
- Dill, alubosa alawọ ewe, coriander - opo.
Igbaradi
Ninu ikoko, tú jade pẹlu waini pẹlu kefir ati ki o fi si ori adiro naa. Ma ṣe mu sise, a ṣe agbekale sinu adalu kan ti o kere ju diẹ ti a ti lu awọn eyin adie oyin. A mu ibi-iṣẹlẹ naa wá si sise ati sise, itumọ, lori ina ti ko lagbara fun iṣẹju pupọ titi ti whey bẹrẹ lati ya. Lehin eyi, fara yọ pan kuro ninu ina, jẹ ki o tutu si isalẹ diẹ, lẹhinna jabọ ọṣọ tuntun ti a ṣetan, ata pupa, awọn irugbin caraway ati ki o fa jade kuro ni ata ilẹ. Ṣiṣaro daradara, tú ibi-gbigbona ti o gbona sinu colander, ti o ṣaju bo pẹlu gauze, ki o si da ọ sibẹ. Lehin naa a ni yiyọ pẹlu itọpo, gbe e mọ pẹlu ekan kan ki a fi silẹ lati ṣe kikan omi gilasi. Nigbamii ti, fi ọwọ mu daradara, ti o ni ipilẹ wara ti a fi lọ si awo kan, a bo pẹlu eti ti awọn gauze, a bo pẹlu ẹja lati oke wa ti o si fi iru ibajẹ kan sinu rẹ. A yọ iṣẹ-ṣiṣe kuro ninu firiji fun awọn wakati pupọ, lẹhin naa sin sinati ti a pari pẹlu ewebe ati kumini lori tabili, ge sinu awọn ege, pẹlu awọn tomati ati akara dudu.
Awọn ohunelo fun warankasi warankasi pẹlu ọya
Eroja:
- alabapade parsley - ẹka mẹrin;
- Dill - ẹka mẹrin;
- Ata ata - 1 PC.
- ata dudu Ewa - ẹbẹ;
- kekere-sanra Ile kekere warankasi - 180 g;
- ekan ipara - 2 tbsp. spoons;
- turari.
Igbaradi
Parsley ati dill fo, mì ati ki o ge pẹlu ọbẹ kan. Ṣi i geyẹ pẹlu, yọ gbogbo awọn irugbin ati gige. Ninu amọ fun dudu ata Vitamini ati ki o ṣe daradara bi o ti sọ, titi ti o fi di erupẹ ipinle. Nigbana ni a fi iyẹfun nla ti warankasi ile ati ekan ipara ati illa titi ti a fi gba ibi-itọlẹ kan. Nisisiyi fi awọn ata, awọn ewebe ati awọn turari kun. Nigbamii, gbe gbogbo awọn fọọmu ati ki o mọ ninu firiji. Pari warankasi curd ti tan lori awọn crackers, awọn kuki, akara ati ki o wa si tabili.