Spaghetti pẹlu awọn shrimps ni ọra-wara ọti jẹ ọkan ninu awọn awopọn ti ko padanu ibaramu boya lori awọn ọjọ ọjọ tabi awọn isinmi. Awọn igbasilẹ ti awọn ohun itọwo ti itọwo ati awọn igbaradi ti o rọrun akọkọ jẹ awọn ipinnu ipinnu fun ayanfẹ ayanfẹ lati ṣe iranlọwọ fun ounjẹ yii.
Bawo ni a ṣe le ṣaati pasita pẹlu awọn ẹfọ?
Pasita pẹlu awọn shrimps ati ipara wa ni pese ni iṣẹju diẹ, lai nilo ki o jẹ iriri iriri ti ounjẹ onjẹ. Ti o ni ọwọ kan ohunelo pẹlu awọn ohun elo ti a ṣe apẹrẹ fun, ati imọ awọn ipilẹ awọn ipilẹ ti ipaniyan rẹ, ṣẹda ounjẹ ounjẹ kan tabi ale jẹ fun gbogbo eniyan.
- Spaghetti ti wa ni wẹwẹ ni omi salted si ipinle ti al dente.
- Ṣe igbasilẹ obe pẹlu ede fun spaghetti , lilo fun yiyọ shellfish ati ipara.
- Ṣe alekun itọwo ti satelaiti yoo ṣe aṣeyọri, fifi kun si ohun ti o wa ninu obe pẹlu ata ilẹ, alubosa, ewebe ti o gbẹ tabi ewebe tuntun.
- Aṣayan ti a pari ti ṣe idapọ nigbati o wa pẹlu warankasi ati ewebe.
Spaghetti pẹlu shrimps ni ọra-wara ata ilẹ obe
Paapa ti n gbadun, o dun ati kikun, ati ọpẹ si eyi, julọ julọ gbajumo ni pasita pẹlu awọn shrimps ninu obe ọra-wara ọra-wara. Akoko ti awọn koriko frying yoo dale lori boya a ti lo ọja titun tabi boiled-tio tutunini fun sise ounje. A ṣeun fun awọn egungun Raw fun iṣẹju meji diẹ.
Eroja:
- spaghetti ati ede - 200 g;
- ipara - 250 milimita;
- ata ilẹ - eyin 4;
- alubosa - 1 nkan;
- epo - 30 g;
- koriko, ọya, warankasi;
- iyo, ata.
Igbaradi
- Alubosa ti wa ni alubosa sisun ati ata ilẹ fun iṣẹju meji.
- Fi ede naa kun, din-din titi o fi di didan.
- Tú ipara sinu apo frying, akoko ti obe pẹlu iyọ, ata, ewebe, gbona, saropo, titi awọn ami akọkọ ti farabale.
- Fi pati pasita sinu obe, ṣe igbadun pọ fun iṣẹju kan.
- Sin spaghetti pẹlu awọn shrimps ni ọra-wara oyinbo gbona pẹlu warankasi ati ọya.
Pasita pẹlu awọn shrimps ati awọn iro
Ayẹwo afikun ati awọn iṣẹ iṣeeṣe ti ounjẹ ounjẹ gba spaghetti pẹlu awọn shrimps ati ipara ti o ba jẹun pẹlu awọn mimu. Nigbati o ba nlo eso eja tio tutun, o yẹ ki wọn da ni ori isalẹ ti firiji ati kekere diẹ ṣaaju ki o to itọju ooru.
Eroja:
- spaghetti - 200 g;
- agbega ati awọn ẹfọ - 150 g;
- ipara - 300 milimita;
- ata ilẹ - 2-3 eyin;
- oregano - 1 pin;
- epo - 30 g;
- iyo, ata.
Igbaradi
- Ninu epo ti a ti yanju, din-din awọn ede fun iṣẹju kan.
- Fi awọn iṣoro wa, din-din awọn eja fun awọn iṣẹju meji miiran, gbe e sinu ekan kan.
- Ni idana kanna kan fry kekere kan.
- Tú ni ipara, akoko pẹlu iyọ, ata, oregano, gbona titi tipọn.
- Tú sinu obe ti a fi ṣan spaghetti ati eja, gbona ni iṣẹju kan.
Pasita pẹlu awọn shrimps ati awọn tomati
Spaghetti pẹlu awọn shrimps ni ohun ọbẹ-wara, awọn ohunelo ti yoo gbekalẹ nigbamii, ti a pese pẹlu afikun awọn tomati, ti o fun awọn obe ni iru kukun ti o dùn pupọ ati afikun alabapade. Awọn ifarahan imọran ti o dara julọ ti ounjẹ naa yoo ni irọrun nipasẹ ikopa ti waini ọti-funfun funfun.
Eroja:
- spaghetti - 300 g;
- ede - 400 g;
- awọn tomati - 6 PC.
- alubosa - 1 nkan;
- ipara - 150 milimita;
- ata ilẹ - eyin 2;
- Basil ti o gbẹ - 0,5 tsp.
- bota - 100 g;
- funfun waini gbẹ - 200 milimita;
- iyo, ata, parmesan, ewebe.
Igbaradi
- Yobe bota, fi alubosa, ata ilẹ, din-din fun iṣẹju kan.
- Fi awọn tomati, ọya, basil, ọti-waini ati ọti-waini fun evapo.
- Tú ni ipara, akoko lati ṣe itọwo.
- Fẹ awọn eso ni epo, fi sinu obe pẹlu spaghetti ti a ṣan.
- Ni iṣẹju kan nigbamii ti awọn pasita pẹlu awọn shrimps ni obe tomati ọra-wara wa ni a fi pẹlu parmesan ati ọya.
Pasita pẹlu awọn shrimps ni ọra-wara ọti-waini
Ipaniyan laconic ti ohunelo atẹle ko ṣe ipalara lati gba ikede ti o dara julọ ti ounje ayanfẹ rẹ. Pasita "Alfredo" pẹlu awọn ohun-ọṣọ ti wa ni pese pẹlu afikun ipara warankasi, eyi ti o le jẹ yo o tabi lile. O ti gba ọ laaye lati lo awọn oriṣiriṣi buluu alawọ pẹlu m.
Eroja:
- spaghetti - 300 g;
- ede - 200 g;
- warankasi - 100 g;
- ipara - 250 milimita;
- epo - 50 g;
- Parsley - ẹka mẹta;
- iyo, ata.
Igbaradi
- Yo ni epo saucepan, fi ipara, iyo, ata ati parsley.
- Fi warankasi sinu obe ati ooru, igbiyanju, titi awọn ege fi yo ati awọn obe ti rọ.
- Fi ede naa sinu obe, ati lẹhin iṣẹju meji ti o ṣe spaghetti.
- Mu soke satelaiti fun iṣẹju diẹ.
Pasita pẹlu awọn shrimps ati olu
Nutritious, ti oorun ti oorun ti oorun ati ti o dara julọ jẹ lẹẹpọ pẹlu awọn shrimps ati awọn champignons. Afikun ologun ati piquant yoo fun ni satelaiti ti a fi kun si obe eweko, iye eyi ti a le tunṣe lati ṣe itọwo da lori awọn abẹrẹ akọkọ ati awọn ohun elo sisun ti afikun ti a lo.
Eroja:
- spaghetti - 300 g;
- shrimps - 300 g;
- champignons - 250 g;
- ata ilẹ - 3 eyin;
- ipara - 250 milimita;
- epo - 50 g;
- Parmesan - 100 g;
- eweko eweko - 1 tbsp. sibi;
- Basil ati awọn ewebe Provence - nipasẹ fun pọ;
- iyẹfun - 30-40 g;
- iyo, ata.
Igbaradi
- Ata ilẹ ti wa ni afikun si epo, olu ti wa ni afikun, sisun titi omi yoo fi ku.
- Fi awọn koriko, iyẹfun, koriko, eweko.
- Tú ninu ipara, ati ki o gbona awọn obe, rirọpo, iṣẹju 2-3.
- Fi awọn pasita ti a fa sinu obe, ṣe igbadun pọ fun iṣẹju kan.
- Ṣetan spaghetti pẹlu awọn shrimps ati awọn olu ni ipara-ọra-wara jẹ sprinkled pẹlu warankasi parmesan.
Pasita pẹlu adie ati shrimps
Pasita pẹlu ipara obe ati awọn koriko yoo di ọlọrọ ati diẹ sii ni itọwo ati awọn ohun elo ti o ni ounjẹ ti o ba jẹun pẹlu ẹran adie. O le lo awọn opo igbaya ati ara lati awọn ẹsẹ tabi awọn itan. Eye naa ni o dara ju iṣaju pẹlu afikun awọn ewe gbigbẹ, eyi ti yoo fun oun ni afikun õrùn.
Eroja:
- spaghetti - 250 g;
- ede - 200 g;
- adiye fillet - 250 g;
- alubosa - 1 nkan;
- ata ilẹ - eyin 2;
- ipara - 300 milimita;
- epo - 50 g;
- nutmeg - 1 fun pọ;
- iyo, ata, warankasi, ewebe.
Igbaradi
- Ninu epo lọtọ din-din adie pẹlu ata ilẹ ati awọn olu pẹlu alubosa.
- So awọn irinše ni apo ti o wọpọ, fi ede tutu, ipara, nutmeg, seasonings ati awọn turari.
- Gbona obe fun iṣẹju 2-3, igbiyanju.
- Fi afikun pasita pamọ, tingling iṣẹju miiran.
- Nigbati o ba n ṣe igbadun spaghetti pẹlu ede ati adie ni ọra-wara alara kan pẹlu warankasi ati ọya.
Pasita pẹlu awọn shrimps ati squid
Ohunelo miran fun ede ni ipara-ọra-oyinbo pẹlu spaghetti yoo ṣe afẹfẹ onibara ti awọn ounjẹ eja. Ni idi eyi, eran ti awọn mollusks ni a darapọ pẹlu squid, eyi ti yoo fun awọn ounjẹ afikun awọn ohun itọwo ati iye ounjẹ ounjẹ. A fun ọ laaye lati lo eyikeyi wa, tabi paarọ patapata ni omi.
Eroja:
- spaghetti - 400 g;
- ede ati squid - 250 g;
- broth - 40 milimita;
- shallot alubosa - 1 nkan;
- ata ilẹ - eyin 2;
- ipara - 200 milimita;
- epo - 50 g;
- lemon oje - 40 milimita;
- iyo, ata, awọn ewe Itali.
Igbaradi
- Ipara ati awọn squids ti a ge wẹwẹ ni a fi omi ṣan pẹlu oun lẹmọọn ati osi fun iṣẹju 15.
- Feri eja ni epo.
- Lọtọ din awọn alubosa ati ata ilẹ, yi lọ si ede pẹlu squid.
- Tú ipara ati ipara, akoko ti obe lati ṣe itọwo, gbona ni iṣẹju meji.
- Wọn dubulẹ spaghetti, wọn yoo jẹ ọkan iṣẹju diẹ.
Pasita pẹlu awọn shrimps, eso ati ipara
Ọkan ninu awọn ẹya julọ ti o wulo julọ ati awọn imọlẹ ti satelaiti jẹ pasita pẹlu awọn ẹbẹ ati eso ọsin. Fi kun si broccoli ko funni ni ounjẹ tuntun ti ounjẹ, ṣugbọn tun ṣe o bi ounjẹ ti o jẹun. A gba ọra laaye lati lo eyikeyi ọra: pẹlu ọja ọra, ounje yoo ṣe itọwo daradara, ati pẹlu ti ko sanra yoo gbadun akoonu caloric kere.
Eroja:
- spaghetti - 200 g;
- shrimps - 300 g;
- ọbẹ - 150 g;
- broccoli - 100 g;
- ata ilẹ - 3 eyin;
- ipara - 150 milimita;
- epo - 20 milimita;
- alubosa - 40 g;
- iyo, ata, ewebe.
Igbaradi
- Alubosa ti wa ni alubosa sisun ati ata ilẹ fun iṣẹju meji.
- Fi awọn prawns, broccoli, ati lẹhin iṣẹju iṣẹju meji.
- Tú ninu ipara, akoko ti obe, ooru fun iṣẹju diẹ, lẹhin eyi fi awọn spaghetti ti a ṣan.
- Lẹhin iṣẹju iṣẹju diẹ ti pinpin, wọn ṣe iṣẹ pẹlu ọya.
Spaghetti dudu pẹlu shrimps
Awọn spaghetti dudu pẹlu awọn shrimps ninu ọra oyinbo kan yoo ko nikan mu awọn ohun itọwo itọwo, ṣugbọn tun fa irọ ti awọn ariyanjiyan ninu irisi wọn. Molluscs le ṣee ṣe afikun pẹlu awọn iṣọn, scallops, squid tabi fi awọn iṣelọpọ omi kan si obe. Fun iṣẹ-ṣiṣe ti a ti mọ, a ṣe itọlẹ satelaiti pẹlu caviar pupa.
Eroja:
- spaghetti - 300 g;
- ede -250 g;
- ata ilẹ - eyin 2;
- ipara - 150 milimita;
- epo - 50 g;
- Parmesan - 100 g;
- iyo, ata, awọn ewe Itali, ọya, caviar.
Igbaradi
- Fed ata ilẹ ni epo, fi awọn prawns, din-din fun iṣẹju 2.
- Tú ni ipara, savor obe pẹlu iyọ, ata, ewebe.
- Lẹhin iṣẹju meji, sisọ spaghetti ni kan saucepan.
- Iṣẹju iṣẹju diẹ ṣe igbadun spaghetti dudu dudu pẹlu awọn shrimps ni ọti-wara ọra pẹlu parmesan ati caviar.
Pasita pẹlu iru ẹja nla kan ati awọn shrimps
Ti o ba fẹ lati ṣe ohunkan diẹ sii ju ẹwà ti pasita ti aṣa pẹlu shellfish , lẹhinna awọn pasita Itali pẹlu awọn ohun-ọbẹ ni ọra-wara pẹlu salmon tabi ẹja yoo dara fun idi eyi ni ọna ti o dara julọ. Eja ni a lo ninu ọran yii ni irisi fillet laisi egungun, ni titẹ pẹlu akọkọ pẹlu awọn bulọọki tabi awọn cubes.
Eroja:
- spaghetti - 300 g;
- shrimps - 300 g;
- iru ẹja nla - 200 g;
- ata ilẹ - 3 eyin;
- awọn tomati - 200 g;
- ipara - 150 milimita;
- epo - 50 g;
- iyo, ata, parsley ati basil.
Igbaradi
- Fed ata ilẹ ni epo.
- Fi awọn tomati ti a ge, ipẹtẹ fun iṣẹju 3.
- Tú ninu ipara, wọ aṣọ, tẹ awọn ege eja ati ede.
- Ṣiṣẹ awọn eroja fun iṣẹju 5, lẹhinna gbe lọ si pan pẹlu spaghetti sita, lakoko fifi parsley ati basil pamọ.
Pasita pẹlu awọn shrimps ni kan multivark
Ṣe atẹdi satelaiti ati pẹlu iranlọwọ ti multivark. Ni akọkọ, o jẹ dandan lati ṣe itọju spaghetti, ti o rọ sinu apo-ọgbẹ kan ti o si fi silẹ ni gbigbona ninu apo ti a fi edidi kan, ti a bori pẹlu toweli, ki o má ba dara. Ni afikun si awọn eroja ipilẹ ti a daba, a le fi obe ṣe afikun pẹlu awọn ẹfọ: awọn tomati, awọn ata gbigbẹ, zucchini.
Eroja:
- spaghetti - 300 g;
- shrimps - 300 g;
- ata ilẹ - 1 ehin;
- lemon oje - 20 milimita;
- epo - 40 milimita;
- ipara - 250 milimita;
- Greenery - Iwọn inakura 0,5.
Igbaradi
- Spaghetti ṣan ni ipo "Pasita".
- Fi eto naa jẹ "Frying", "Ṣiṣẹ" ati ki o din-din ninu epo epo fun idaji iṣẹju.
- Fi eso tutu, lẹmọọn lemi, ati lẹhinna ipara ati awọn akoko.
- Lẹhin iṣẹju 5, darapọ awọn shrimps ni ipara-ọra-oyinbo pẹlu spaghetti, gbona ni ipo kanna fun iṣẹju 5 ati ki o sin pẹlu ọya.