Aṣayan miiran fun ale tabi ounjẹ ni kiakia - Juu pashtida lati awọn alagbaṣe. Maṣe bẹru awọn ọrọ ti a ko mọ, nitori pe ko jẹ nkan diẹ sii ju ọrọ casserole kan to rọrun, eyi ti a ti pese sile lori tabi laisi esufulawa. Ni otitọ, ni pashtidu fi ohun gbogbo ti o wa ninu firiji naa, a yàn zucchini.
Iwọn eso-ajara lati awọn aṣalẹ
Gẹgẹbi ipilẹ fun Pate Ewebe, kii ṣe ipinnu deede ti awọn alubosa ati awọn Karooti le ṣe, ṣaṣirisi awọn satelaiti pẹlu awọn kernels oka, ewa alawọ, awọn eggplants tabi awọn poteto.
Eroja:
- zucchini - 380 g;
- funfun alubosa - 120 g;
- eyin - awọn ege mẹta;
- iyẹfun - ohun kan;
- kefir - 1 ohun kan;
- Karooti - 120 g;
- ekan ipara - 100 g;
- awọn tomati ṣẹẹri - 170 g;
- yanju lulú fun yan - 1 teaspoon.
Igbaradi
Ṣaaju ki a to pe pashtidu lati zucchini, a yoo din awọn ẹfọ naa. Ni apo-frying pan-walled fun tọkọtaya kan ti tablespoons ti epo ati nigbati wọn gbona, dubulẹ awọn ẹfọ pese - awọn Karooti ti ge wẹwẹ ati awọn alubosa funfun. Ọdun tuntun zucchini rubbed lori tobi grater ki o si fi oje silẹ, ti o ṣe itọlẹ pẹlu iyọ. Isoro ti o ti ya sọtọ ṣan.
Bayi a ṣeto awọn esufulawa. Yọpọ wara wa pẹlu iyẹfun ekan, a ma din iyẹfun naa lọtọ pẹlu iyọ ati iyọ. A so awọn ọpọ eniyan mejeeji, ṣaṣa awọn eyin ati ki o dapọ ohun gbogbo pẹlu whisk titi a fi ṣẹda omi bibajẹ omi ti a dapọ. Fi awọn ẹfọ ti a pese silẹ sinu esufulawa.
A ṣetan satelaiti ti a yan nipase bo o pẹlu epo, ki o si sọ sinu ipilẹ ti o wa fun casserole wa. A fi awọn satelaiti ni kikan kikan si iwọn 200. Lẹhin iṣẹju 25 o le ṣayẹwo iwadii. Ti a ṣetan pashtida pẹlu awọn ege tomati ṣẹẹri.
Ohunelo fun awọn paatids lati awọn alagbaṣe
Pajawiri lati ọdọ awọn alagbagba pẹlu alubosa ati warankasi jẹ iyatọ ti ọrọ-aje ti ohun elo apamọwọ fun diẹ ẹ sii ju iye owo lọ. Iru pashtida bẹẹ ni a pese sile ni igba diẹ, ṣugbọn o wa ni gbona ati tutu.
Eroja:
- alabapade elegede - 2-3 PC.
- warankasi warankasi - 250 g;
- ọra ekan ipara - 200 g;
- alubosa funfun - 140 g;
- iyẹfun alikama -30 g;
- eyin - 2 PC.
Igbaradi
Eso ati alubosa ge sinu oruka. Ilọ awọn ẹfọ jọ pẹlu awọn cubes ti warankasi ti o ṣan ati ki o fi sinu satelaiti ti a pese sile. Lọtọ sopọ awọn eyin pẹlu ekan ipara ati kekere ti iyẹfun. Ṣetan lati kun akoko asun pẹlu iyo ati ata, ki o si tú lori ipilẹ ewebe. A fi pashtidu gbe ni apẹlu ti o ti kọja ju 180 lọ. Igbaradi yoo gba ko ju wakati kan lọ, tabi paapa iṣẹju 50, gbogbo rẹ da lori adiro ara rẹ. Ṣaaju ki o to sin, o yẹ ki o fi silẹ fun igba iṣẹju mẹwa fun iṣẹju mẹwa, lẹhinna o le ge.