Elegede pẹlu gaari, ndin ni awọn ege ni adiro

Elegede jẹ ọja ti o ni ilera ati dun. O le ni sisẹ nìkan, stewed tabi ndin. Aṣayan ikẹhin jẹ julọ ti o dara julọ, nitori pẹlu iru iru sise yii, ọja naa yoo ni idaduro ti awọn vitamin. Lati inu akọọlẹ yii iwọ yoo kọ bi a ṣe le pese elegede ni adiro pẹlu awọn gaari, ati pe o le gbadun itọju ile ti o wulo ati dun.

Eso elegede ni adiro pẹlu awọn ege gaari

Eroja:

Igbaradi

A ti mọ elegede ati ki o ge sinu awọn ege kekere. Awọn fọọmu fun yan ti wa ni ila pẹlu bankanje, a dubulẹ ni elegede, eyi ti a ki o si ṣe pẹlu pẹlu gaari. Lati oke ti a bo pelu irun ati ki o beki fun iwọn idaji wakati kan ni adiro otutu ti o dara. Ṣetan lati fi elegede sori apata ati ki o jẹ ki o ṣe itọwọn pẹlu koriko lulú. Eyi jẹ diẹ fun ipilẹ, nitori elegede jẹ dun.

Yan elegede ni adiro pẹlu awọn ege gaari

Eroja:

Igbaradi

Ge awọn elegede ti o mọ sinu awọn iwọn ti o fẹ. Ninu omi ti a mu sita, fi i sinu ina ati lẹhin ti a ba fẹrẹ jẹ ki a fi elegede naa sinu rẹ ki o si ṣii fun wakati 3-4. Nigbana ni a mu omi naa, ki a si fi elegede naa sinu apẹkun tabi ni ọna miiran ati ki o ṣeki titi o fi jẹ ẹrun igbadun.

Elegede ege ni adiro pẹlu gaari - ohunelo

Eroja:

Igbaradi

A nu elegede ti a fo ati ki o ge o sinu awọn ege, bi elegede ati melon. Ninu ọkọọkan wọn a ṣe awọn ipinnu jinlẹ meji diẹ ninu gbogbo ipari. Ninu aaye kọọkan ni awọn akiyesi ti a fi awọn ohun elo naa pa. A gbe wọn si ori itẹ ti a yan, ṣe apẹrẹ pẹlu gaari ati beki fun wakati kan ni iwọn otutu ti o yẹ. Ṣaaju ki o to sìn, awọn ege yẹ ki o ge sinu awọn ege ki o le jẹ diẹ rọrun lati jẹ.

Elegede pẹlu gaari, ndin ni awọn ege adiro - ohunelo

Eroja:

Igbaradi

Ṣee elegede ti o ti ṣaju sinu awọn ege kekere. Pé wọn wọn pẹlu gaari. Peeled lẹmọọn Peeli nelenkoy kekere. Fi kun si elegede ati ki o dapọ daradara. A fi ibi ti o wa ninu mimu, sunmọ o pẹlu ideri kan ki o firanṣẹ si lọla, kikan si 180 iwọn fun ọgbọn išẹju 30. Lẹhinna yọ ideri, jọpọ awọn akoonu ti mii ati beki fun iṣẹju mẹwa miiran, ṣugbọn laisi ideri. Elegede, ti a da ni ọna yi, jẹ iru si marmalade.

Elegede ni adiro pẹlu awọn ege gaari - ohunelo

Eroja:

Igbaradi

A ti ṣe itọju elegede, a ge si awọn ege, a fi i sinu apo frying, ti o ya pẹlu epo. Kọọkan apakan ti wa ni sprinkled pẹlu suga ati lori oke ti a ti tan awọn ege kekere ti bota. Ṣeun to iṣẹju 35 ni awọn iwọn ogoji. Gbadun igbadun rẹ!