Awọn ohunelo ti Ginger tii fun pipadanu àdánù

Awọn ilana tii ti kemii fun idibajẹ ọra ti lo lati mu ki ipa naa ṣiṣẹ - lati inu ohun mimu yii ko ni padanu iwuwo, ṣugbọn yoo ṣe iranlọwọ ni imularada ati itesiṣe ti iṣelọpọ agbara, eyiti o ni ipa lori oṣuwọn idiwo pipadanu. Rirọpo ohun mimu pẹlu mimu tii, iwọ ko ṣe okunkun nikan ni ajesara , ṣugbọn tun ṣe iranlọwọ fun ara lati bawa pẹlu iwuwo to pọ pẹlu ounjẹ to dara.

Igbaradi ti tii tii fun pipadanu iwuwo

Awọn ọna oriṣiriṣi oriṣiriṣi wa fun tii tii, lati eyi ti gbogbo eniyan le yan ohun kan si imọran wọn. Awọn ti yẹ ti tii tii fun pipadanu iwuwo le ti yipada lati lenu.

Tita ti ounjẹ ọtun fun idibajẹ iwuwo

Eroja:

Igbaradi

Mu awọn ginger root pẹlu awọn omi farabale ki o fi fun ọgbọn išẹju 30. Mu o yẹ ki o jẹ 0,5 - 1 ago ṣaaju ki ounjẹ kọọkan.

Tii alawọ ewe pẹlu Atalẹ fun pipadanu iwuwo

Eroja:

Igbaradi

Yọpọ gbongbo ginger ti o ni tii tii tii tii , fa pọ pẹlu adalu omi tutu ki o fi fun iṣẹju 15. Lẹhin tii ti tutu si iwọn 40, a le fi oyin kun si (ti o ba fẹ).

Atunkun ọbẹ

Eroja:

Igbaradi

Gigun gbongbo ni a ṣin sinu awọn ege ege ati ki o fibọ sinu igbadun. Leyin ti o ba ti yan adalu naa, dinku ooru naa ki o si ṣe itọju fun iṣẹju mẹẹdogun miiran. Nigbati broth ba wa ni isalẹ, fi lẹmọọn lemon ati oyin si o.

Awọn itọtẹlẹ Atalẹ tii fun pipadanu iwuwo

Laanu, ọbẹ tii pẹlu gbogbo awọn afikun rẹ wulo kii ṣe fun gbogbo eniyan. O yẹ ki o ko ni lo ni iru awọn igba miran:

Dajudaju, ninu ọran ti awọn nkan ti ara korira tabi aiṣedede ara ẹni, awọn ohun mimu ti ile-ọti tun wa ni itọkasi.