Awọn eso ẹri Carob jẹ awọn gbigbẹ gbẹ, eyiti, nigbati a ba fọ, fun pipa iwukara iwukara-bi adun. Wọn le de ipari ti 10 si 25 cm, ati iwọn yoo jẹ 2-4 cm Awọn pods jẹ alawọ ewe, ṣugbọn di brown dudu nigbati wọn ba dagba. Nigbati wọn ba gbẹ, wọn wa ni ilẹ sinu erupẹ ti a pe ni kerob .
Awọn anfani ati awọn ipalara ti esu ni awọn ewa
Awọn lulú ti a gba lati inu eso naa ni a nlo fun ṣiṣe awọn ohun mimu ọtọtọ, yan, ati awọn ewa wọn jẹ bi awọn didun lenu.
Awọn ohun-ini ti o wulo ti awọn eso carob:
- Awọn gbigbẹ gbigbona ni ipa itaniji ati ki o ni ipa rere lori iṣẹ-ṣiṣe ti aifọkanbalẹ.
- Lilo awọn eso, o le yọkuro ti ebi ati ki o lero satiety, eyi ti yoo jẹ ki o padanu iwuwo, nitoripe eniyan yoo jẹ ounjẹ ti ko din deede.
- Awọn carobu ati awọn eso carobs ni idaniloju ni ipa lori iṣẹ-ṣiṣe ti ounjẹ ti ounjẹ ati eto ounjẹ ounjẹ gbogbo.
- Awọn igbadun ti a ṣe jade fihan pe lilo awọn pods jẹ idena ti o dara julọ fun awọn arun inu ọkan.
- Ohun miiran pataki ti awọn ewa awọn esu - wọn din ipele ti idaabobo awọ silẹ ninu ẹjẹ.
- Carob yoo jẹ apẹrẹ nla fun awọn eniyan ti o ni aleji si chocolate . Awọn mimu ti o da lori erupẹ yii le jẹun nipasẹ awọn aboyun ati awọn obinrin ti n ṣe ọmu ti wọn kọ kofi.
Ipalara awọn ewa awọn esu ni o le mu si awọn eniyan ti o ni inunibini kan. Omi ṣuga oyinbo, ti a pese sile lati ọja naa, o yẹ ki o run pẹlu abojuto nla, bi o ṣe iranlọwọ lati mu ipele ipele ti ẹjẹ ga. Eyi ni idi ti o ṣe pataki lati akiyesi lilo omi ṣuga oyinbo fun awọn onibajẹ ati awọn eniyan ti o ni imọran si awọn iyipada ninu awọn ipele suga ẹjẹ.