Awọn ẹsẹ adie - ọkan ninu awọn ẹya ti o dara julọ ti okú: ẹran tutu tutu tutu ti o ni itọra, paapaa ti o ba jẹ die-die ti o da lori ina, eyiti o jẹ otitọ paapaa fun awọn ounjẹ ti ko ni iriri pupọ. Ninu awọn ilana, a yoo ṣe apejuwe bi a ṣe le ṣe awọn adie adie oyinbo daradara ni ọpọlọpọ awọn ọna oriṣiriṣi.
Bawo ni igbadun lati ṣaati awọn adie adie pẹlu poteto ni adiro?
Ajẹun ounjẹ ti o ni ẹdun tabi igbadun fun tabili tabili - ohunkohun ti o le ṣun, apapo adie ati poteto yoo han ara rẹ ni imọlẹ ti o gba. Ni afikun si awọn ayedero ti ohunelo, wiwa ti yi satelaiti tun yoo ni ipa rẹ.
Eroja:
- awọn adie adie - 960 g;
- ọdunkun isu - 670 g;
- Karooti - 430 g;
- ata ilẹ ata - 5 PC.
- ilẹ paprika - 1 teaspoon;
- sprig ti thyme.
Igbaradi
Dajudaju, ṣaaju ki o to sise, o le ṣe ounjẹ eran, ṣugbọn a ṣe itọju ohunelo bi o ti ṣee ṣe, nitorina ni adie yoo ṣe ni awọn turari. Peeli ọdunkun isu pẹlu awọn Karooti ati ki o ge wọn lainidii. Ni stupẹ, tẹ awọn ata ilẹ pẹlu didọ daradara ti iyo iyọ, fi awọn leaves ti thyme ati paprika, ati ki o darapọ pẹlu adalu ẹfọ pẹlu awọn ẹfọ ati awọn poteto. Tan awọn adie ati awọn ẹfọ lori iwe ti a bo pelu dì ti a yan ati beki fun wakati kan ati iṣẹju 15 ni 185 awọn iwọn.
Ti o ko ba mọ bi o ṣe ṣagbe awọn ẹsẹ adie ni apọ-ọpọlọ, lẹhinna lo ohunelo ti a salaye loke, fifi ipo "Baking" sori ẹrọ naa, ati fifọ adie ati poteto fun wakati kan.
Ohunelo fun awọn adie adie adiro
Ti o dara ju awọn ẹsẹ adie ti a ti yan deede le jẹ awọn ẹsẹ ti a yan ni awọn glaze nikan. Awọn igbehin le wa ni sisun ni awọn oriṣiriṣi awọn aṣa, ṣugbọn a yoo gbe lori ayanfẹ Asia ti ti awọn ohunelo, pẹlu soy obe ati oyin ni mimọ.
Eroja:
- awọn ẹsẹ adie - 940 g;
- omi 235 milimita;
- gbona obe - lati lenu;
- Balsamic kikan - 115 milimita;
- soyi obe - 115 milimita;
- awọn ododo eyin - awọn ege mẹta;
- oyin - 35 g;
- grated Ginger root - 1 teaspoon;
- ọpa alẹ ati Sesame - fun iforukọsilẹ.
Igbaradi
Akoko adie pẹlu iyọ okun ati beki ni adiro fun iṣẹju 45-50 ni iwọn-iwọn 190. Darapọ awọn eroja ti o ku ni igbasilẹ kan ki o si fi aaye alabọde. Lẹhin ti o ti ṣa omi omi, dinku ooru ki o si fi icing silẹ lati simmer titi tipọn. Adie adiyẹ tú lori omi gbigbẹ ati itọpọ, tan gbogbo ohun kan lori apata kan ki o si wọn pẹlu ọpa alubosa ati Sesame. O yẹ ki o mu awọn ọpa gbona ni ile-iṣẹ ti okiti awọn apẹrẹ.