Awọn akọpamọ pẹlu awọn irugbin Sesame

Awọn alabapade pẹlu Sesame - imọlẹ, igbadun ati ounjẹ ti o yara, eyi ti o darapọ mọ pẹlu awọn akojọpọ ẹran ati pẹlu orisirisi awọn ounjẹ ẹgbẹ. Fun sise, o nilo iṣẹju 20 ti akoko ọfẹ ati ifẹ lati ṣe ohun iyanu fun ile rẹ pẹlu ohunelo titun kan.

Kukumba ni Korean pẹlu sesame

Eroja:

Igbaradi

Cucumbers mi, ge sinu awọn ila, iyọ ati fi fun iṣẹju 20. Lẹhinna ṣi omi naa. Ata ilẹ ti wa ni ti mọ, a kọja nipasẹ ata ilẹ, fi si cucumbers. Nigbamii, fi sinu ekan ti o wọpọ ti ata, kikan ati ki o so obe. Sii sita lori apo frying ti o gbona pẹlu epo-ajara, duro fun iyipada ninu awọ awọn irugbin. Lẹhinna tú awọn akoonu inu ti pan-frying lori cucumbers ki o si dapọ daradara. Ti o ba fẹ, o le ropo cucumbers alabapade pẹlu salọ ati ki o tun dapọ pẹlu satẹmu tabi fi afikun eso kabeeji titun kan ti o dara julọ. Cucumbers jẹ Korean ti šetan ati pe o le gbiyanju.

Fikun iṣaro diẹ, ipanu yii le wa ni tan-sinu satelaiti ti o ni eka sii. O jẹ akoko lati kọ bi o ṣe le ṣetan saladi kukumba pẹlu awọn irugbin Sesame.

Saladi kukumba pẹlu awọn irugbin Sesame

Eroja:

Igbaradi

Cucumbers, o mọ ki o si ge sinu awọn ila. Ata ati awọn tomati a wẹ, ti mọtoto ati ki o ge sinu awọn cubes kekere, fi awọn ẹfọ naa silẹ fun iṣẹju mẹwa 10, lẹhinna ṣapọ awọn oje ti o kọja. A fikun kikan, iyọ, ati ọṣọ ti a fi finẹ daradara. Sii itanna ni epo-epo titi awọn iyipada awọ, ti o jọpọ pẹlu awọn ẹfọ. Saladi ti šetan! Maṣe bẹru lati ṣe idanwo pẹlu awọn ohun elo turari ati awọn sauces . Ti o dara julọ fun awọn canapés, awọn ounjẹ ipanu ti o yatọ ati pe o ni ibamu pẹlu awọn nọmba ipanu pupọ.