Awọn apples ti a fa ni lọla - apẹrẹ kan ti o n lu pẹlu ayedero, awọn ohun iyanu, awọn ohun elo vitamin ati awọn wiwa akoko. O jẹ gbogbo agbaye - ati pe o ni ẹtọ ti o gba owo Europe. Eso naa, ti o wa labẹ itọju ooru, wulo diẹ sii ju aise, rọrun lati ṣe ikawe nipasẹ ara ati ṣe afikun afikun si ounjẹ ojoojumọ.
Bawo ni igbadun lati ṣẹbẹ awọn apples ninu adiro?
Awọn apples ti o wa ni adiro - ohunelo nipasẹ eyi ti awọn ti o nira ti o ni eso ti o wa sinu apẹrẹ ikọlu, iyipada apẹrẹ ati akoonu. Sitofudi pẹlu oriṣiriṣi awọn kikun tabi sọtọ kuro ninu awọn irugbin, wọn jẹ ibaṣepọ, wulo, lẹwa ati ki o dun. Ati pe o rọrun fun sise yoo jẹ ki o gbadun ounjẹ naa ni opin ati ki o ko ka awọn kalori.
- Mọ bi o ṣe le ṣe awọn oyinbo daradara ni lọla le yago fun nọmba awọn aṣiṣe. Ohun pataki ni orisirisi: "Mackintosh", "Runet", "Antonovka" ni a ṣe iyatọ nipasẹ awọ ara ati ara ti o duro, nitorina o dara fun sise.
- Lati afẹfẹ funfun o nilo lati farabalẹ ṣafihan pataki ati ki o fọwọsi rẹ pẹlu oyin, eso tabi awọn eso ti o gbẹ. Idẹ laisi idaduro jẹ tun yẹ.
- Lati dena awọn apples lati darkening, fi wọn wọn pẹlu orombo oje.
- Awọn igba otutu ati akoko akoko yoo da lori iru apples ati awọn sakani lati 200 si 180 iwọn, lati iṣẹju 15 si idaji wakati kan.
- A ṣe akiyesi imurasile nipa awọ ara ti a ni idọkufẹ.
Awọn apẹrẹ pẹlu warankasi ile kekere ti a yan ni adiro
Awọn apples ti a fi webẹ pẹlu warankasi ile kekere jẹ apẹrẹ ti o dara julọ fun awọn eniyan ti o jẹ alailẹgbẹ nipa awọn ọja-ọra-wara. Ti o ni kikun idapọ ti o ni itọpọ daradara pẹlu eruku ti apple ati ti o fun ọṣọ awọ-ara, ati awọn afikun lati awọn eso ti o gbẹ ti ṣe orisirisi. Iru ounjẹ jẹ apẹẹrẹ ti o dara fun lilo awọn ọja to wulo.
Eroja:
- apple - awọn ege mẹta;
- Ile kekere warankasi - 150 g;
- ekan ipara - 3 tbsp. spoons;
- raisins - iwonba kan;
- suga - 2 tbsp. awọn spoons.
Igbaradi
- Darapọ warankasi ile kekere, ekan ipara, raisins ati gaari.
- Yọ mojuto lati apples ati fun wọn ni apẹrẹ ti "awọn agolo".
- Sibi awọn fifẹ ati ki o ṣe awọn apples ti a yan ni lọla ni 200 iwọn fun idaji wakati kan.
Fẹ apples in oven with honey
Awọn apples ti a fi oyin ṣe oyin - ẹfọ onigbọwọ Russian kan, ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn ayẹyẹ nla ati awọn aṣa. Ohunelo kan ti o rọrun ko ni beere owo-owo ati ti o da lori awọn irinše mẹta, laisi wahala pupọ ko da wọn sinu itọju ti o tutu ati ti itọju. Ogo mẹẹdogun ti wakati kan si awọn turari ti o dara julọ kun ikoko.
Eroja:
- apple - 6 awọn ege;
- oyin - 200 g;
- suga - 120 g.
Igbaradi
- Yọ mojuto ati apakan ti awọn ti ko nira.
- Fi suga si isalẹ, kun aaye ti o ku pẹlu oyin.
- Cook awọn oyin ti a ti yan ni adiro fun iṣẹju 15 ni iwọn 200.
Awọn apples ti o ba pẹlu eso igi gbigbẹ oloorun ni adiro
Awọn apples pẹlu awọn eso igi gbigbẹ oloorun - kan awọn alailẹgbẹ gastronomic, nlọ ko si ọkan alainaani. Idun õrùn ti eso igi gbigbẹ oloorun n bẹ ọ lati ṣawari simẹnti ni kete bi o ti ṣee ṣe, ati fun iṣẹju diẹ o ti fi agbara mu lati tun atunṣe ohun-ṣiṣe naa ṣe. Ko ṣe pataki lati ṣe atunṣe nipa awọn anfani ti awọn ọja, nitoripe ninu sita impeccable, itọwo jẹ akọkọ.
Eroja:
- alawọ ewe apple - 4 PC.
- brown suga - 90 g;
- Ilẹ eso igi gbigbẹ oloorun - 2 tsp.
- Bota - 80 g.
Igbaradi
- Yọ mojuto ati apakan ti awọn ti ko nira lati apples.
- Fi suga sori isalẹ ati epo lori oke.
- Pé kí wọn pẹlu eso igi gbigbẹ oloorun.
- Cook awọn eso ti a yan ni adiro ni 175 iwọn fun iṣẹju 15.
Awọn apples ti a ti din pẹlu oyin ati eso
Awọn apples ti a ti bajẹ pẹlu kikun - aaye kan fun irokuro. Opo pupọ fun awọn ohun elo ti o tọju lọ: o le ṣẹda ara rẹ, ati dara - tan si ohunelo ti o tọ, ati nkan na pẹlu oyin ati eso. Awọn ọja adayeba adayeba jẹ ounjẹ ati agbara fun gbogbo ọjọ. O ṣe pataki lati lo awọn ẹya wọn ati lẹhin iṣẹju 20 lati ṣe atunṣe.
Eroja:
- apple - 4 awọn ege;
- oyin - 4 tbsp. spoons;
- walnuts - 100 g.
Igbaradi
- Yọ mojuto ninu apples.
- Eso gige ati ki o dapọ pẹlu oyin.
- Fi adalu sinu awọn apples ati ki o gbe ni adiro ni 160 iwọn.
- Awọn ounjẹ ti a fi omi tutu ni yoo ṣetan ni iṣẹju 20.
Awọn ounjẹ ti a ti din ni lọla laisi sita
Bọ apples pẹlu gaari ninu lọla - itọju to rọrun, awọn ilana ti eyi ti jẹ faramọ si gbogbo ile-iṣẹ. Awọn eso ti a pese sile ni ọna yii jẹ gidigidi onírẹlẹ ati ki o le ṣe itọju fun awọn ọmọde , ati awọn agbalagba le gbadun awọn kalori kekere ati awọn ohun ti o wa ninu Vitamin. Awọn irinše meji to wa ati adiro ti a ti yan tẹlẹ lati ṣẹda alejò to wulo.
Eroja:
- apple - awọn ege mẹta;
- suga brown - 40 g;
- epo - 40 g.
Igbaradi
- Ge awọn oke ti eso, yọ koko.
- Ni eso kọọkan, fi nkan kan ti bota, gaari pritrasiti ati ideri pẹlu sample kan.
- Cook awọn ti o yan apples ni adiro fun iṣẹju 20 ni 180 iwọn.
Awọn apples apples ni caramel
Bọ apples - ohunelo, pẹlu eyi ti o le ṣẹda oto ni irisi ati rọrun ni otitọ masterpieces. Awọn apples apples ti wa ni ọkan ninu wọn. Awọn igbadun, ti o ni imọran ni awọn ẹja Europe ati Amerika, wa awọn admirers ati ni awọn agbegbe wa, paapaa niwon awọn satelaiti ti ni iṣẹ atilẹba, ẹdun piquant ati pe a n pese.
Eroja:
- apples - 8 awọn ege;
- ekun hita - 2.5 agolo;
- wara - 1 gilasi;
- skewers - 8 PC.
Igbaradi
- Ni wara gbona, tú awọn suga ati ki o mu adalu si sise.
- Cook, pe suga ti wa ni tituka patapata, ati pe adalu naa npo.
- Fi apples si awọn skewers ki o si tẹ sinu caramel.
- Duro titi ti caramel ti wa ni aoto tutu.
Fẹ apples ni esufulawa
Awọn apẹrẹ ninu ohun ti o wa ni adẹtẹ ti a yan ni adiro - kii kan kan dun nikan, ṣugbọn tun ṣe awari pupọ, o lagbara lati dije pẹlu ounjẹ ounjẹ ounjẹ ounjẹ. Ajẹdanu akọkọ le wa ni oriṣiriṣi pẹlu awọn kikun, ṣugbọn ṣe ki o ṣe itara - gbogbo eso ti a ti yan ati eso alailẹrùn, ati pe a darapọ daradara pẹlu airy, epara oyinbo.
Eroja:
- puff pastry - 250 g;
- apple - 6 awọn ege;
- ẹyin - 1 nkan;
- lemon oje - 2 tbsp. spoons;
- suga - 6 tbsp. spoons;
- atigun ti Mint Mint - 5 PC.
- iyẹfun ti a nà - 6 tbsp. awọn spoons.
Igbaradi
- Peel apples lati peeli ati ki o mojuto.
- Wọpọ pẹlu lẹmọọn oje ki o si wọn pẹlu gaari.
- Puff awọn esufulawa sinu awọn onigun mẹrin, fi apple ni aarin ati ki o so awọn opin.
- Lubricate awọn ẹyin ati firanṣẹ si lọla ni iwọn 200 fun iṣẹju 20.
- Ṣe išẹ pẹlu ipara ati itanna kan ti Mint.