Ṣe Mo le lọ si wẹ pẹlu fifẹ ọmọ?

Ibẹwo lati wẹ pẹlu lactation jẹ ọrọ ti ariyanjiyan ti o ni awọn iṣoro ti o fẹran yara yara. Lẹhinna, pẹlu ibimọ ọmọ, ati bẹ ọpọlọpọ awọn ayipada ninu aye, ati lati sẹ ara rẹ gbogbo awọn igbadun jẹ eyiti o ṣe aiṣe.

Nipa anfani ti wẹ

Gigun ni igba ti awọn eniyan wa fẹràn wẹ - aṣa yii ti wa titi di isisiyi, ṣugbọn kii ṣe gẹgẹbi ilana omi orisun, bi tẹlẹ, ṣugbọn kuku ṣe idunnu. Yoo jẹ wuni, bi tẹlẹ, o kere ju lẹẹkan lọ ni ọsẹ kan lati ni iwo pupọ, diẹ sii ni ọna yii n ṣiṣẹ daradara fun aifọkanbalẹ ati aiṣe-ara, eyiti o ṣe pataki fun awọn iya ọdọ.

Sugbon boya o ṣee ṣe lati lọ si wẹ nigba igbimọ, ko gbogbo awọn mummani mọ. Ti obirin kan ati ṣaaju ki oyun je alejo alejo nigbagbogbo si ibi-itọju yara, lẹhinna lati daa silẹ lati lọ sibẹ lẹhin hihan ọmọ naa ko si ọkan. Ko si ewu, mejeeji fun iya funrarẹ ati fun ọmọ, pe steam gbona yoo fọ ikora. Ni idakeji, ilana awọn ilana gbona jẹ ipa ti o dara julọ lori lactation, ṣe okunfa ifasilẹ ti wara.

Awọn awọ-ara, ti yọ kuro ni birom broom, gba iyasọtọ didara ati iyọda. Pores ti wa ni ti mọtoto ti gbogbo awọn ti awọn contaminants, lati ara lọ si pa toxins ati awọn majele. Obinrin kan ti o ṣe deede lọ si iwẹ wẹwẹ, o ni irọrun ti nyara, o nigbagbogbo ni iṣoro nla, eyi ti o tumọ si pe ọmọ ti iya naa tun ni itunu.

Awọn iṣeduro pataki

A kẹkọọ boya o ṣee ṣe lati lọ si wẹ pẹlu lactation, ati ki o gba esi rere. Ṣugbọn sibẹ o jẹ dandan lati sunmọ ọrọ yii pẹlu ọkàn. Eyi ni ohun ti iya iya ṣe nilo lati mọ:

1. Fun igba akọkọ o le ṣàbẹwò si bathhouse nikan osu meji lẹhin ibimọ. Ni akoko yii, ijabọ-oṣan ni ipari ati obinrin naa ni ibanujẹ deede.
2. Ni igba akọkọ yoo to fun iṣẹju marun ninu yara yara, ki lẹhin igbiyẹ ara ko ni dahun laisi iwọn otutu to gaju.
3. Niwon obirin kan npadanu ọrinrin ninu wẹ, o le ni ipa ni iye wara, paapa ti o ba wa awọn iṣoro pẹlu rẹ tẹlẹ. Nitorina, ṣaaju ki o lọ si yara yara, o gbọdọ mu tii gbona. Fun akoko ti iya iya kan yoo lo ninu wẹ, o yẹ ki o jẹ diẹ ninu awọn mimu-mimu ki ọkọ yara naa ko lọ si iparun lactation.
4. Wipe o ṣe pataki lati ṣe akiyesi ti wẹ, o jẹ iyatọ ti o yatọ pẹlu omi tutu tabi awo omi ti o wa lẹhin ọkọ iwẹ. O dajudaju, kii yoo rọrun lati kọ eyi, ṣugbọn nitori iyatọ iwọn otutu to dara, ewu ti lactostasis jẹ gidigidi ga.

Awọn obinrin ti o ni iyemeji boya wọn le lọ si wẹ nigba ti o nmu ọmu-ọmọ, o le ṣeduro sọrọ si dokita, ṣe idanwo, mu awọn idanwo. Lehin ti o ti gba idahun ti o daju, o le lọ si yara yara ti o lọ kuro lailewu.