Awọn iṣeduro fun fifun ọmọ
Tip 1: Fifun lori eletan
Obinrin kan yẹ ki o fetisi si awọn ifihan agbara ọmọ rẹ ki o si fun ọ ni igbaya. Lẹhinna, mimu ti nṣiṣe lọwọ nmu igbega wara wa. Ti o ba ti ni itunju rẹ ti o ni itọlẹ mu, ikun naa ko ni idaniloju nikan, nitori ounjẹ jẹ ibaraẹnisọrọ nipasẹ eniyan julọ, eyiti o fun u ni ori ti ailewu ati itọju.
Igbese 2: Ranti nipa ounjẹ alẹ
Ọkan ninu awọn italolobo pataki fun awọn obi ntọ ọmọ ni pe o ṣe pataki lati jẹun ọmọ ni alẹ lai kuna. O jẹ ni akoko yii ti ọjọ jẹ iṣelọpọ ti nṣiṣe lọwọ prolactin . O jẹ homonu ti o ni ẹri fun iṣeduro lactation. Bi o ti n jẹ ki ọmọ alamu ti ọmọ ọmọ kekere ni alẹ, diẹ sii wara ti iya yoo ni.
Igbesẹ 3: Kan si igbaya ni o tọ
Nigbami idibajẹ lactation ti ko dara ni pe ọmọ ti n mu awọ naa ko ni bi o yẹ. Ti o ko ba le ṣe apejuwe ipo naa funrararẹ, o le wa imọran lati ọdọ ọlọgbọn kan ni fifun ọmu. Oun yoo fihan bi o ṣe le fi ọmọ naa si igbaya ni ọna ti o tọ .
Oju ewe 4: Maa ṣe dede lẹhin ono
Igba pupọ awọn ibatan lati agbalagba agbalagba n tẹriba pe iya iya ni lẹhin ti wọn jẹun patapata. Ṣugbọn ni akoko yii o yoo jẹ deede lati ṣafihan pe awọn ani iṣeduro WHO ti o ni iṣeduro lori ipin igbimọ ti ko jẹ dandan. Wara wa ninu iye ti o nilo lati ṣubu. Lẹhin ti ọmọ naa ti jẹ ipin kan, diẹjẹ nọmba kanna yoo tun ṣe atunṣe lẹẹkansi. Ti obirin ba pinnu, ara yoo gba ifihan agbara nipa agbara lati ṣe wara. Ati awọn oniwe-excess yoo ja si lactostasis ati mastitis.
Igbese 5: Ranti nipa ohun mimu gbona
Laarin awọn feedings o nilo lati mu tii gbona tabi omi. Eyi yoo mu iṣan ti wara sii.
Igbesẹ 6: Maṣe gbe ọmọ naa pada nigbati o n bọ si ọmu miiran
Titi ọmọ naa yoo fi di opo, o ko ṣe pataki lati fun u ni ẹlomiran. Niwon ni ibẹrẹ akọkọ ọmọ naa ma nmu ọra ti a npe ni "iwaju" wa, ati lẹhin igba diẹ lọ si diẹ sii "sanra" diẹ sii. Lehin ti o yi igbaya pada nigba ti onjẹ, iya ko ni jẹ ki ikun ni lati jẹ diẹra wara.
Igbesẹ 7: Maṣe ṣe itọju awọn ounjẹ ti o ni afikun fun osu mẹfa
Ni ounjẹ ti ọmọ naa ṣaaju ki iṣẹ osu mefa ko yẹ ki o jẹ ounjẹ, ayafi wara. Eyi jẹ ọkan ninu awọn imọran pataki julọ fun fifun ọmu. Awọn imukuro wa, nigbati iṣafihan awọn ounjẹ ti o wa ni iṣeduro bẹrẹ ni iṣaaju, ṣugbọn ipinnu yii gbọdọ ṣe nipasẹ pediatrician.
Tip 8: Maa ṣe wẹ awọn ọmu rẹ nigbagbogbo
Ma ṣe wẹ ọmu rẹ ṣaaju ki onjẹ kọọkan, paapaa pẹlu ọṣẹ. Eyi n pa ideri aabo ti ara naa jẹ ati o le fa awọn idamu ni ori ọmu. Lati ṣetọju itọju, o to lati mu iwe deede ni ojojumo tabi awọn igba meji ni ọjọ kan.
Tip 9: Mase ṣe iwọn ọmọ naa ki o to ati lẹhin ounjẹ kọọkan
Diẹ ninu awọn eniyan ṣe aniyan pe ọmọde le ma ni iwuwo. Wọn bẹrẹ lati ṣe awọn iṣiro iṣakoso bẹ. Ma še ṣe eyi. Ilana yii ko pese alaye nipa ohun ti o jẹ
Igbesẹ 10: Imọ rere
Obinrin gbọdọ ni oye pe awọn iṣoro le wa pẹlu iṣeto iṣeto, ṣugbọn ọpọlọpọ awọn iṣoro wọnyi le ṣee ṣẹgun. Mase fi sinu aifọkanbalẹ aifọkanbalẹ.
Lati ṣe igbimọ ọmọ-ọmú, lo awọn italolobo wọnyi, fifun iya labẹ agbara, o kan ni lati gbagbọ ninu ara rẹ ati ni igbadun iya.