Ibí ọmọ kan jẹ iyanu. Obi ti o ni abojuto mọ pe fifun-o-ni-ọmọ ni ounjẹ ti o dara julọ fun ọmọ ikoko kan, ko si si apapo ti o gbẹ ti o le paarọ rẹ. Ki ọmọ naa dagba sii ki o si ni idagbasoke, ounjẹ ounjẹ ounjẹ yẹ ki o jẹ iwontunwonsi, vitaminini, ko pupọ pupọ. Lẹhin ti a bi ọmọ, ara iya naa dinku, lati mu agbara ati agbara pada, o jẹ dandan pe ounjẹ naa ni gbogbo awọn nkan ti o wulo ati nkan ti o ni nkan ti o wa ni erupe, ati pe amuaradagba ati omi mimu pupọ. Awọn ounjẹ ti a ko le ṣe alamimu ati idi, boya oti wa, nigbati o ba n bọ ọmọ naa bi wọn ba tun mu oti ti ọti - awọn ibeere wọnyi yoo dahun.
Kini a ko le ṣe pẹlu ọmọ-ọmu?
Pelu iru ẹri fun iya naa, awọn ihamọ ṣi wa, paapaa ni awọn osu akọkọ ti fifun ọmu ni ounjẹ iya. Idi ti a ko le mu awọn ọmu ni sisun - idahun si ibeere yii ni o rọrun: eto ti ounjẹ ti ọmọ naa ko ni idasilẹ daradara, intestine ko ni ibugbe pẹlu bifidobacteria, nitorina nigbati iya ba n ṣe awọn ounjẹ sisun, ọmọ inu ọmọ yoo ṣe pẹlu ibanujẹ, ibanujẹ, colic intestinal. Ohun ti a ko le jẹ pẹlu lactation: Mama yẹ ki o fi silẹ awọn ẹfọ salted ati awọn ẹfọ, ati ohun gbogbo ti o le ni ọti-waini, lati awọn ọja ti a fa, lati iyẹfun, dun, ọti-lile, osan, oyin, wara gbogbo.
Kini o ṣe le ṣe itọju?
Dajudaju, titobi ko le ṣe itọju oti, ani ọti-waini tabi ọti ọti, bi ọpọlọpọ ti sọ. Ọtí pẹlu wara wọ inu ara ọmọ naa, nitorina o npa ipa iṣan ara rẹ ati opolo.
Kilode ti o fi jẹ pe ọmọ ọmu ko le pupa?
Awọn ẹfọ, awọn eso ati awọn ododo ti awọ pupa tabi pẹlu awọ pupa le fa ipalara inirara ninu ọmọde, fun idi kanna ti o ko le jẹ oyin, osan, pupọ dun.
Kilode ti iya iya mimu?
Nitori awọn carbohydrates ofo ati gaari ti o ga ninu ẹjẹ ti wa ni itọkasi si ọmọ ati iya. Pẹlupẹlu, nọmba ti o tobi ju ti awọn iya ti o jẹ iya le ni ipa oju oju ọmọ pẹlu awọn irun ti funfun, ti o lọ ni ara wọn ni ọjọ 4-5, ṣugbọn ṣi fihan pe ara ọmọ ikoko ko le ba awọn ọpọlọpọ carbohydrates.
Idi ti ko le jẹ wara ọmu?
Ọpọlọpọ wara ti wara ti iya kan mu nipasẹ iya le fa kikan colic inu inu ọmọ, paapaa o tọ lati fi fun wara wara gbogbo, niwon o jẹ jura. Iye wara ti a fi kun si iya iya ni ọjọ ko yẹ ki o kọja 150 giramu. Ni ounjẹ naa yẹ ki o mu agbega kefir, bi o ṣe mu agbara ara iya pada, ṣe iṣẹ iṣẹ inu ifun ati iya ati ọmọ.
Kilode ti a ko le fi koriko jẹ laati?
Wa ero kan ti o jẹ ata ilẹ, ati awọn alubosa, nini sinu wara, ikogun awọn ohun itọwo rẹ.
Idi ti ko le jẹ cucumbers jẹ ntọjú?
A ko yẹ ki o gba awọn ẹyọkan sinu inu omi ti iyaa ntọ ọmọ titi ti omi-omi yoo bẹrẹ. Awọn cucumbers ti Greenhouse, ti a ta ni awọn fifuyẹ, le ni awọn ipakokoropaeku ati awọn iyọti, eyiti o le še ipalara fun ara ọmọ ara ọmọ.
Nigba ko le ṣe fifun ara?
Awọn onisegun lodi si fifun ọmọ kan lẹhin mimu oti. Elo ni o ko le bọ lẹhin oti? O ko le jẹun titi iya rẹ yoo fi ni abojuto, biotilejepe awọn iṣeduro iṣeduro ti oti ni wara yoo jẹ ọgbọn iṣẹju lẹhin mimu. Lehin ti o ba ti fi ẹdọ mu pẹlu oti, lẹhin nipa wakati meji, o le fi ọmọ naa sinu apo.
Awọn ounjẹ wo ni ko ti wa fun awọn iya ti nmu ọmu?
Awọn ohun ti ko ni adayeba ati awọn ounjẹ olora, bii:
- ọra ẹran;
- ọbọ;
- bota;
- wara ọra;
- mayonnaise;
- ketchup;
- Macaroni;
- awọn ọja soseji;
- paapaa mu;
- awọn ọja ti a fi sinu akolo.
Lakoko igbimọ ọmọde, gbiyanju lati ṣe idinwo awọn rira awọn ounjẹ ti a ṣetan, ṣe igbiyanju lati jẹun nikan ohun ti o ti pese ararẹ, alabapade ati ounjẹ, lẹhinna ọmọ yoo ni itẹlọrun ati inu didun.