Tita diuretic ninu atilẹba rẹ kii ṣe ipinnu fun pipadanu iwuwo. O ti paṣẹ fun awọn eniyan ti n jiya lati aisan ti eto-ara ounjẹ, pẹlu edema.
Tita diuretic fun pipadanu iwuwo
Nitori awọn iṣẹ ti o wa ni diuretic, awọn owo naa yọ gbogbo omi ti o pọ kuro lati inu ara, ati lati ara yii ni ara ti o ṣafihan, ti awọn aṣọ joko daradara. Yi ọna ti a lo lati padanu iwuwo ni efa kan ti iṣẹlẹ pataki, nigbati o nilo lati ngun sinu aṣọ daradara kan ati ki o wo nla.
Sibẹsibẹ, o jẹ akiyesi pe ni ọna yii kii kii ṣe ṣeeṣe lati yọkuro ohun-elo ti o pọju, omi nikan yoo lọ. Iru ounjẹ yii ko le ṣee lo fun igba pipẹ, o ṣe idaniloju kii ṣe itọju omi nikan, ṣugbọn o jẹ pipadanu ọpọlọpọ awọn eroja ti ara lati ara.
Fi darapọ darapọ awọn oniruuru egboogi pẹlu onje ti o dinku agbara ti awọn ounjẹ igbadun ati ọra. A ṣe iṣeduro lati ṣe ifesi awọn afikun afikun ounje bi, ketchup, mayonnaise . Nipa ara wọn, awọn ọja wọnyi ko wulo ati pe wọn pe ni "idoti onjẹ".
O jẹ aṣiṣe lati gbagbọ pe tii alawọ ewe jẹ diuretic ti o dara julọ. Ṣe o jẹ bẹ bẹ? Iru iru tii ko ni ipa ipa, ati pe ko wulo lati lo fun idi eyi.
Ọna yii ti irẹku iwọn ko dara, ti o ba ni iru irin-ajo irin-ajo.
O ṣe pataki lati ranti pe awọn diuretics fun ẹya ara ẹni ti o ni ẹru ati ti o dara julọ ni o dara nikan ni awọn igba miiran nikan nigbati o jẹ dandan lati tọju ara rẹ ni igba diẹ.
Ko ṣe ailewu lati lo iru teas ati awọn dues ni deede. O ti pari pipe si gbogbo awọn nkan to wulo lati inu ara. Nibẹ ni awọn avitaminosis ati gbígbẹ. Awọ awọ ati irun di ṣigọlẹ, buru.
O ṣe pataki lati fojusi si ounjẹ ti o dara ati idaraya, lẹhinna o jẹ ẹri kan ti o tẹri fun ọ.