Ọpọlọpọ awọn imuposi ti o ni ipa si idagbasoke ara ẹni, nitorina ni wọn ṣe pẹlu tantra. Awọn iṣe deede n kọ ọ lati woye ara rẹ daradara ati ki o ṣe akiyesi ara rẹ, bawo ni a ṣe le ṣe afihan agbara agbara ti inu, bi o ṣe le yọ kuro ninu odi ati ki o ṣe aṣeyọri iṣọkan.
Kini tantra?
Ilana tabi ọpa fun fifun aifọwọyi ti ara ẹni ni a npe ni tantra. Eyi jẹ asa pataki ti o ṣe ipinnu iwa eniyan si aye. Lati ṣe afikun awọn ifilelẹ ti igbọran, o jẹ aṣa lati lo agbara ti awọn chakras ati ni ọpọlọpọ awọn igba o jẹ ibalopo. Tantra - ọna kan fun igba diẹ kukuru lati ni agbara tabi ọrọ.
Awọn imuposi Tantric
Opo nọmba ti awọn adaṣe ti o ni imọ si ilọsiwaju aifọwọyi ati atunṣe awọn agbegbe ti aye. A ṣe iṣeduro lati mu awọn akoko ni yara gbigbona, nibiti o ti jẹ awọn abẹla imole tabi turari. Awọn adaṣe diẹ rọrun diẹ si bi a ṣe le ṣe tantra ni ile. O ṣe pataki lati ṣe akiyesi pe awọn ilana ti a le ṣe tẹlẹ le ṣee lo fun awọn oriṣiriṣi idi, fun apẹẹrẹ, fifamọra ifẹ tabi imudarasi ipo iṣuna.
- Ẹrọ ti o rọrun julo pẹlu eyi ti o le ṣii agbara agbara inu, ifamọra ibalopo ati idaduro. O ṣe pataki lati yanju ni ipo ti o ni itura ati bẹrẹ si simi mọlẹ jinna ati paapaa nipasẹ ẹnu, ṣugbọn kii ṣe ninu ẹmi-ara, ṣugbọn ni ọna abọ.
- Atilẹyin ti o wa tantra ni lilo awọn oju-iwe. Pa oju rẹ ki o bẹrẹ si ro ara rẹ ni ibi kan pẹlu awọn itara gbona ati awọn itunnu. Muu pẹlẹ ati itọju. Ti o wa ninu aiye ti isan, eniyan le fa awọn ohun ti o fẹ ni ara rẹ fun ara rẹ ni otitọ.
- Ọna ti o tọ fun tantra tumọ si ifarahan ti o dara fun ara ti ara ati fun eyi o niyanju lati joko ni ihooho ni iwaju digi kan ki o si ṣe ayẹwo ni apakan kọọkan ti ara rẹ, fifun ifojusi pataki si awọn ohun ara ti o wa.
Tantra - isakoso agbara
Lati ṣatunṣe aye wọn pẹlu tantra, a lo awọn chakras - awọn ile-iṣẹ agbara ti o le ṣe iyipada agbara ti o wọ inu wọn. Akọkọ jẹ chakra ti o wa ni ori ori ati pe o jẹ lodidi fun agbara ti kundalini, eyiti o jẹ alaye ti awọn ti o ti kọja. Lilo tantra jẹ lilo awọn iṣaro, awọn ounjẹ, awọn oju-wiwo ati oju-aye pataki kan. Ni ipele akọkọ ti ikẹkọ le wo bi eyi:
- Jẹ ni ipo itura ati ki o sinmi nipa lilo awọn ilana iṣaro iṣaro.
- Fiyesi ifojusi rẹ lori chakra ki o si ronu bi irun agbara ṣe wọ inu rẹ lati aaye, o jẹ ki ara wa ati ki o fikun ijinlẹ.
Tantra ni aworan ti ife
Ibasepo laarin ọkunrin ati obirin ti o wa ni meji, ni ibamu si awọn iṣẹ ifọnmọ, gbọdọ da lori ibowo ati idapọ-ọrọ ti o dara. Awọn alabaṣepọ gbọdọ woye ara wọn gẹgẹ bi awọn eeyan ti o ga julọ. Tantra ti ife tumọ si ifojusi lori ifẹ chakra, eyi ti o wa ni ẹkun okan. Awọn ilana ni o wa ti o le lo fun awọn tọkọtaya:
- Awọn alabaṣepọ gbọdọ wa ni idakeji si ara wọn ati iṣẹ-ṣiṣe wọn jẹ lati fi ọwọ kan awọn oriṣiriṣi ẹya ara, gbigbe agbara agbara wọn, iyọra ati ifẹ wọn.
- Atẹle tantra tumọ si isokan ti awọn ololufẹ, fun eyi ti o ṣe pataki lati dubulẹ ni ẹgbẹ kan ki o si tun papọ pọ. O ṣe pataki pe awọn ara ti wa ni itọsọna ni itọsọna kan ati ki o ni aami ti o pọ julọ. Ni ipo yii, a ṣe iṣeduro pe ki o duro fun igba diẹ, ṣiṣe awọn mimi simi ati awọn exhalations, rilara bi ọkan kan.
Tantra - awọn aṣiri ti ibalopo ecstasy
A gbagbọ pe igbadun otitọ le ṣee gba nipasẹ didaṣe ibalopọ ibalopọ, idi eyi kii ṣe lati ni ohun elo, ṣugbọn lati ṣe iyokuro lori awọn ero ati awọn ero inu rẹ.
- Awọn alabaṣepọ yẹ ki o wa ni isinmi bi o ti ṣee ki agbara ṣiṣan le ṣe alabaṣepọ larọwọto pẹlu ara wọn.
- Imọra pataki ni, nipasẹ eyiti awọn ẹmi ti so pọ. O gbọdọ jẹ jin ati ki o dan. Awọn amoye ṣe iṣeduro lakoko ilana lati di ọwọ ara wọn ki o si ṣojumọ lori igbesi-aye afẹgbẹ ti alabaṣepọ.
- Ibalopo tantra fun awọn obirin ati awọn ọkunrin tumọ si awọn ọpọn igba otutu, gbigba lati ṣe iwadi ara ti alabaṣepọ ki o si fun u ni idunnu gidi.
- O ṣe pataki lati yan awọn ifiweranṣẹ pẹlu ifikun ibaraẹnisọrọ pupọ.
- Lori ara ti ọkunrin ati obinrin kan ni awọn ọpa ti o dara ati odi ati pe ti o ba ni iṣaro daradara, lẹhinna ifamọra yoo mu sii. Obinrin kan ni polisi ti o wa ninu àyà ati agbegbe, ati ọkunrin kan ninu agbegbe agbegbe. Awọn ọpa odi, lori ilodi si.
Tantra ti "ọwọ osi"
Gbogbo awọn imuposi ti pin si apa ọtun ati osi, nitorina awọn keji wa ni imọran si imudarasi ilọsiwaju ati idaabobo lati awọn ilana iṣọn-ọrọ ipalara. Tantra ti "ọwọ osi" tumọ si igbẹ ti ara. Kokoro akọkọ ni lati pe ki o si mu agbara kundalini mọlẹ. Tantra ti ọwọ osi nlo awọn oriṣiriṣi awọn iwa ibalopọ, ẹran ati ọti, eyi ti ko ṣe ojurere tantra ti ọwọ ọtún.
Tantra ati Kristiẹniti
Ni atupọ, o ṣee ṣe lati wa awọn ẹya ti o wọpọ laarin awọn ọna kika ati awọn aṣa Kristiani. Ti o sunmọ julọ ni tantra ti Kashmir Shivaism, nitori ile-iwe akọkọ ni a npe ni "Trika", eyi ti o tumọ si "Metalokan", eyiti igbagbọ ninu Baba, Ọmọ ati Ẹmi Mimọ ti da. Ẹya miiran ti o jọmọ jẹ ifarahan ti Ọlọhun Ọlọhun, gẹgẹbi ipo pataki fun idagbasoke ati idasilẹ ti eniyan. Ni ọpọlọpọ ọna iṣaro ati adura jẹ iru. Ti a ba ro ero ti ijo, lẹhinna tantra ati Orthodoxy ko ni nkan kan ni wọpọ, ati iru iṣedede ni o jẹ ọrọ-odi.
Tantra - awọn iwe ohun
Ninu awọn iwe-ikawe o le wa ọpọlọpọ awọn iwe-kikọ lori koko ọrọ awọn iṣẹ idaniloju, fun apẹẹrẹ, awọn atẹjade wọnyi:
- "Tantric Love" Sarita Ma Ananda. Iwe yii mu igbagbọ tantra ni oriṣi awọn iṣaro, apẹrẹ nipasẹ Oṣiṣẹ Osho. Ni afikun, awọn ikọkọ ti isunmi, ifọwọra ati ibaramu ti wa ni afihan, eyiti o ṣe iranlọwọ lati mu didara igbesi-aye ibalopo ṣe .
- "Iṣaaju si Tantra. Iyipada awọn ifẹkufẹ »Lama Yeshe . Awọn ẹkọ tantric jẹ aṣoju nipasẹ oluwa nla ati olukọ olokiki ti igbalode. Kika iwe yii, eniyan n lọ nipasẹ gbogbo awọn ipele ti awọn aworan tirira.