Awọn saladi ti a fi webẹrẹ ni a pin kakiri ni Amẹrika ati Russia. Awọn ounjẹ ti o rọrun yii le mu awọn iṣan ti o dara julọ jẹ diẹ ninu awọn iṣọrọ nitori ọpọlọpọ awọn ohun itọwo ati irisi ti o dara. Awọn akosile ti lettu letusi le ni, ni otitọ, ohunkohun. A pinnu lati pin awọn ilana fun awọn ipanu pẹlu awọn olu inu akopọ.
Ohunelo fun saladi ti o dara pẹlu awọn pickled olu
Eroja:
- ori oriṣi ewe;
- eleyi ti alubosa - 40 g;
- seleri - 40 g;
- ata didun - 60 g;
- pickled olu - 200 g;
- awọn Vitamni Egan alawọ ewe - 150 g;
- mayonnaise - ohun kan;
- oyin - 1 teaspoon;
- grated lile warankasi - 130 g;
- ẹran ara ẹlẹdẹ - 150 g.
Igbaradi
Pẹlu letusi, a yọ tobẹrẹ ki o si yọ awọn leaves kuro lapapọ. Fi ibinujẹ ya awọn leaves pẹlu ọwọ rẹ ki o si dubulẹ idaji wọn lori isalẹ ti ọpọn saladi. A ge alubosa sinu awọn oruka ti o nipọn ati ki o bo wọn pẹlu itọsi saladi kan. Lati oke pinpin awọn ege ti seleri, idaji ti ata ati awọn olu ti a ṣe didun , tun ge sinu awọn farahan. A pari awọn fẹlẹfẹlẹ idaji awọn oyin ti o ni ẹrẹlẹ ati ki o bo iyẹwu saladi, a pese sile lati mayonnaise ati oyin. Idaji ninu iye ounjẹ ti awọn obe ni o to, lẹhin eyi o yẹ ki o tun awọn fẹlẹfẹlẹ naa, tun ṣe epo-aladi pẹlu obe ki o si fi wọn wẹwẹ pẹlu korẹdi grated.
Ge ẹran ara ẹlẹdẹ sinu awọn ila kekere ati ki o din-din ninu adiro titi ti o fi jẹ. Adehun awọn ege ti ẹran ara ẹlẹdẹ ki o si fi wọn wẹwẹ pẹlu wa saladi ti o dara pẹlu awọn olu.
Saladi ti o dara "Glade" pẹlu adie, warankasi ati iyo olu
Eroja:
- Bo eran eran adie (fillet) - 130 g;
- Karooti - 90 g;
- funfun alubosa - 90 g;
- salted olu - 200 g;
- eyin - awọn ege mẹrin;
- lile warankasi - 75 g;
- mayonnaise - idaji ọdun kan;
- ekan ipara - 1/2 tabili;
- ketchup - 1/8 tbsp.
Igbaradi
Jẹ ki a kọja awọn oruka ti alubosa funfun pẹlu awọn Karooti titi awọn ẹfọ ṣe jẹ asọ. Awọn ẹyin jẹ lile-boiled, ti mọtoto ati ki o ge ainidii. A ṣabọ kuru lori awọn okun nla, tabi ge si awọn cubes.
Lati mayonnaise, ekan ipara ati ketchup a ṣe atunṣe. Tan awọn eroja fun awọn letusi rirẹ pẹlu curium ati awọn olu ni laigba aṣẹ, ṣugbọn rii daju lati fi awọn olu kekere sinu awọn bọtini lori oke. Layer kọọkan ti obe girisi saladi ki o si fi sinu firiji titi akoko akoko fifaṣipọ. Ṣaaju ki o to sin, tan saladi lori apẹrẹ alapin, o fi wọn wẹ "ero koriko" pẹlu ewebe ati iyalenu awọn alejo.
Saladi ti a nṣe pẹlu sisun sisun
Eroja:
- Pasita ("ọrun") - 340 g;
- awọn Ewa Pupa Egan - Akankan;
- awọn tomati creamy - awọn ege mẹta;
- titun fun awọn olorin - 150 g;
- prosciutto - 60 g;
- Basil akọkọ - 2 tbsp. spoons;
- grated parmesan - 3 tbsp. spoons;
- mayonnaise - lati lenu.
Igbaradi
Awọn ti ngbe ti wa ni sisun titi o fi jẹ ki o si ṣubu si awọn ege kekere ti yoo di saladi fun saladi.
Awọn tomati ti wa ni ge sinu awọn cubes. A ṣe itọju alawọ Ewa ati lẹẹ, a si ge awọn olu pẹlu awọn farahan. O le ṣetan saladi pẹlu awọn irugbin titun, tabi awọn awọn alaṣẹ-fry champions lori irungbọn.
Fi awọn ipele fẹlẹfẹlẹ ṣe laini ipilẹ, awọn ipele fẹlẹfẹlẹ pẹlu mayonnaise. Ori saladi ti wa ni ọṣọ pẹlu pasita ati pasi ti prosciutto.
Saladi adie chicken pẹlu alabapade olu
Eroja:
- irugbin tutu - awọn ohun kan mẹrin;
- Karooti - 250 g;
- champignons - 500 g;
- awọn Vitamini ti a tio tutunini - 250 g;
- ata didun - 280 g;
- pupa alubosa - 160 g;
- mayonnaise - 70 g;
- yoghurt - 30 g;
- lemon oje - 50 milimita;
- grated Parmesan - 60 g.
Igbaradi
Alabapa tuntun, gbẹ ati ge. Awa dubulẹ awọn leaves eso-inu ni ipilẹ ti ọpọn saladi, ati lori oke ti o ni awọn ege ege ti karọọti. A ti mu awọn alarinrin mọ ati ki o ge pẹlu awọn panka nla. A tan awọn olu lori awọn Karooti, wọn gbogbo eso Vitamini alawọ ati ata ti o dùn pupọ. Agbegbe ikẹhin yoo jẹ alubosa daradara. Lori ori fi obe kan silẹ lati mayonnaise, wara, lẹmọọn lemon, ki o si fi gbogbo wọn pẹlu Parmesan.