Saladi pẹlu adie jẹ panacea gastronomic ti o le ni itẹlọrun awọn ohun itọwo eyikeyi ti o fẹ. Dressing from mayonnaise - ati ile naa yoo gba "Olivier", awọn ti o ni ẹtan - ati awọn ololufẹ ti awọn alailẹgbẹ yoo ṣe riri fun awọn "Kesari" ti o gbajumo, ati awọn gourmets pẹlu iriri yoo da awọn olugba jẹ pẹlu Waldorf "piquant". Awọn ifarapọ jẹ nla ati pe kọọkan ninu wọn jẹ ara-to.
Saladi "Obzhorka" - ohunelo pẹlu adie
Saladi "Obzhorka" pẹlu adie - ẹja kan ti o da orukọ rẹ jẹ: ọlọrọ, nutritious, kalori-giga, ti o le nipo fun ounjẹ kan. Simple ati ki o yara ni sise, o jẹ deede ni igba otutu ti ko ni ẹfọ tuntun, ati awọn ohun elo ti o wa ni owo ti a pese, ti o wa ninu akopọ rẹ, yoo ṣe itẹwọgbà fun awọn ile-iṣẹ ti o jẹra.
Eroja:
- awọn ọmọ - 300 g;
- Karooti - 1 nkan;
- alubosa - 1 nkan;
- kukumba pickled - awọn ege meji;
- epo epo - 40 milimita;
- mayonnaise - 1 tbsp. sibi.
Igbaradi
- Ge awọn fillets ati ki o ge wọn.
- Carrots grate, din-din pẹlu alubosa ati ki o darapọ pẹlu fillets ati itemole cucumbers.
- Saladi pẹlu akoko adie pẹlu mayonnaise.
Saladi "Iwa" pẹlu adie
Saladi pẹlu adie ati warankasi - aṣoju asoju kan ti o jẹ igbẹja ti o lagbara, ti o le ni iyalenu pẹlu koko akọkọ. Ṣiṣe kikun ti awọn ounjẹ ti ijẹun niwọnba ati awọn ọja ilera ni o dara dada si akojọ aṣayan ajọdun ati tabili ojoojumọ, ati iṣẹ atilẹba ti nṣe iṣẹ nikan kii ṣe ifarahan awọn irinše, ṣugbọn tun iriri ti ounjẹ.
Eroja:
- awọn ọmọ - 500 g;
- Karooti - awọn ege meji;
- warankasi - 250 g;
- kan clove ti ata ilẹ - awọn ege mẹta;
- ẹyin - awọn ege 6;
- mayonnaise - 200 g.
Igbaradi
- Awọn Fillets ati awọn eyin ṣun.
- Pulp finely chop, squirrels ati yolks lọtọ.
- Karọọti ati warankasi grate.
- Darapọ awọn mayonnaise pẹlu ata ilẹ ati ki o girisi saladi ti a fi oju pẹlu awọn fẹlẹfẹlẹ adie: adie, awọn eniyan alawo funfun, Karooti, warankasi, yolks.
Kariari saladi pẹlu adie ati croutons
Saladi pẹlu adie ati awọn croutons jẹ ẹya ti igbalode ti awọn aṣa Amerika ti o gbajumo. Iyatọ ti ibile, ti a ṣẹda lati awọn leaves ṣẹẹri ati tositi, ti a fi adun pẹlu obe obe, ṣe iyipada kan, ti o dara pẹlu awọn tomati ati adie. Ni eleyi, awọn igbasilẹ ti lẹmọọn lemon, bota ati eweko le šee tunṣe lati ṣe itọwo.
Eroja:
- fillet - 250 g;
- kan bibẹrẹ ti akara funfun - 3 PC.
- kan clove ti ata ilẹ - 1 nkan;
- awọn tomati ṣẹẹri - 5 PC.
- letusi leaves - awọn ege mẹta;
- Parmesan - 50 g;
- epo olifi - 40 milimita;
- lemon oje - 2 tbsp. spoons;
- eweko - 1 teaspoon.
Igbaradi
- A ti ṣagbe awọn ege ati ki o ge sinu awọn ege.
- Akara akara jẹun ni epo pẹlu ata ilẹ.
- Ṣiṣan warankasi, mu saladi ki o si ge awọn tomati.
- Darapọ awọn eroja ati akoko saladi pẹlu adie obe ti oje, bota, eweko.
Saladi Olivier pẹlu adie
Saladi pẹlu adie adiro ati ọpọlọpọ ẹfọ jẹ kii ṣe itẹyẹ ounjẹ kan fun tabili Ọdun Ọdun, ṣugbọn tun ṣe ohun-elo ti orilẹ-ede ti o nfihan awọn aṣa ti awọn eniyan. Igbẹkẹle rẹ jẹ giga, ati ilana naa yatọ. Ti ikede ti eran adie ti o yẹ ni ifojusi pataki: o rọrun, ti o ni ounjẹ ati ti a pese lati inu agbọn ọṣọ onjẹ deede.
Eroja:
- awọn ọmọ - 200 g;
- ẹyin - awọn ege mẹta;
- poteto - 3 PC.
- awọn Ewa ti a fi sinu akolo - 100 g;
- Awọn cucumbers ti a yan ni - 3 PC.
- Karooti - 1 nkan;
- mayonnaise - 100 g.
Igbaradi
- Awọn Karooti, awọn poteto, awọn eyin ati awọn ọmọbirin ṣeun ati ki o lọ ni iṣọkan.
- Darapọ pẹlu Ewa, cucumbers ati, pẹlu mayonnaise, illa.
Saladi "Prague" pẹlu adie ati prunes
Awọn itọwo ti o ni awọn ohun elo ti o jẹ ti awọn asọ ti awọn asọ ati awọn saladi ti o dara pẹlu adie yoo ri ko nikan irisi irufẹ, ṣugbọn o jẹ orukọ imọlẹ kan. Awọn ounjẹ ti o gbajumo lati aaye-ifiweranṣẹ Soviet pẹlu orukọ okeere ati ohun to ṣe pataki berry ẹya jẹ lẹẹkansi topical. Idi naa jẹ rọrun: ẹya-ara ti o dara julọ ati ti a ti fọ ni lati fẹran ọpọlọpọ awọn iran.
Eroja:
- awọn ọmọ - 300 g;
- Karooti - 1 nkan;
- ẹyin - awọn ege mẹta;
- awọn Ewa ti a fi sinu akolo - 100 g;
- prunes - 100 g;
- mayonnaise - 200 g;
- eso - 50 g.
Igbaradi
- Awọn ounjẹ ti a ti yan ni wẹwẹ, awọn Karooti ati eyin lọ.
- Awọn fẹlẹfẹlẹ fẹlẹfẹlẹ: adie, eyin, Karooti, Ewa, eso ati prunes, lubricating seyin pẹlu mayonnaise.
Saladi Pancake pẹlu adie
O jẹ irorun lati ṣe iyanu fun awọn ẹgbẹ ile nipasẹ fifun pancakes - o ṣe pataki ngbaradi saladi pẹlu pancakes ati adie, nibiti a ti ṣaati tọkọtaya ti a ti ṣan ni awọn ila ati jẹ ọkan ninu awọn irinše ti satelaiti. Iru ọna aiṣedeede yii kii ṣe akojọpọ awọn akojọpọ awọn admirers ti atilẹba onjewiwa Russian, ṣugbọn yoo tun fa ọpọlọpọ lati wo awọn ọja ti o mọmọ si wa ni ọna tuntun.
Eroja:
- adan igbẹ - 200 g;
- oka - 200 g;
- mayonnaise - 150 g;
- ẹyin - awọn ege mẹrin;
- iyẹfun - 1 tbsp. sibi;
- wara - 40 milimita.
Igbaradi
- Cook igbaya ati, pin si awọn okun, so pọ pẹlu oka.
- Awọn oyin lu pẹlu iyẹfun ati wara ati ki o din-din kan ti awọn pancakes.
- Pancakes ge ati adalu pẹlu adie ati oka.
- Akoko saladi pẹlu adie oyin adie.
Saladi pẹlu adie mu - ohunelo
Saladi pẹlu adie ti a mu ati awọn ewa jẹ apejuwe fun awọn ti o tẹle ara ti onje ilera ati igbesi aye ilera. O soro lati pe satelaiti yii ni ijẹẹjẹ, ṣugbọn o jẹ iwulo ati ounjẹ. Awọn idoti, bi adie, jẹ ọlọrọ ni amuaradagba, awọn eroja ti a wa kakiri ati pe daradara ni idapo pelu awọn ewebe ati awọn ẹfọ. Olufẹ yii yoo ṣe ọ ni ilera ati ṣe itọju tabili.
Eroja:
- mu ngbe - 250 g;
- awọn ewa awọn ṣiṣilo - 200 g;
- zucchini - 1 nkan;
- kan stalk ti seleri - 2 awọn ege;
- letusi leaves - 5 PC.
- Basil akọkọ - iwonba kan;
- feta warankasi - 60 g;
- lemon oje - 2 tbsp. spoons;
- epo olifi - 40 milimita;
- eweko - 1 teaspoon.
Igbaradi
- Dii awọn adie ti adie, warankasi, zucchini ati stalry stalks.
- Akoko pẹlu obe ti oje lẹmọọn, bota ati eweko.
- Fi awọn saladi naa pẹlu adie ti a mu ni satelaiti, ti o n ṣe pẹlu awọn ewe oriṣi ewe ati basilu tuntun.
Saladi gbona pẹlu adie
Awọn saladi gbigbona ni orilẹ-ede wa ti ni igbasilẹ imọran laipe ati pe o n ni ipa ni gbogbo ọjọ. Wọn jẹ dun, wulo, itẹlọrun ati pe o yẹ lati paarọ awọn ounjẹ ounjẹ ọsan. Saladi pẹlu ata Bulgare ati adie yoo rawọ si awọn ololufẹ ti awọn turari ati awọn alamọlẹ ti ayedero, ati awọn aesthetes yoo fa ifarahan ati awọ ti awọn ẹfọ ti a yan ati ọya tuntun.
Eroja:
- awọn ọmọ - 200 g;
- ata - awọn ege meji;
- tomati - 1 PC.
- Ata ata - 1 PC.
- alubosa - 1 nkan;
- epo ewebe - 70 milimita;
- Basile ati Coriander tuntun - fun iwonba kan.
Igbaradi
- Fi awọn ọmọbirin silẹ ati ki o ge wọn sinu awọn ege.
- Ata ati awọn tomati ni adiro, ki o si yọ peeli kuro.
- Ge awọn ẹfọ, darapọ pẹlu onjẹ ati ooru ni apo frying pẹlu bota ati Ata.
- Saladi pẹlu awọn ohun ọṣọ ti awọn ọmọde adie pẹlu alubosa ati ọya.
Girde salade pẹlu adie
Saladi pẹlu adie laisi mayonnaise , wa lati onje onje Mẹditarenia, yoo jẹ ohun iyanu ni orisun omi ati ooru ni agbedemeji awọn ẹfọ titun ati awọn n ṣe awọn kalori. Ni aṣa, lati jinna awọn cucumbers, awọn ata ati awọn tomati, ti a fi adẹtẹ mu, o ni irọrun ni idapo pelu eran adie, eyiti o ṣe ki o ṣe kiki ko ni apapo ẹgbẹ ẹgbẹ, ṣugbọn o jẹ ounjẹ gbogbo.
Eroja:
- adan igbẹ - 400 g;
- awọn tomati - awọn ege meji;
- ata - 1 nkan;
- kukumba - 1 nkan;
- Letusi leaves - awọn ege mẹrin;
- pupa alubosa - 1 PC.
- olifi - 50 g;
- feta warankasi - 80 g;
- olifi epo - 50 milimita;
- lemon oje - 1 tbsp. sibi.
Igbaradi
- Fi iwọya mu ati ki o pin si awọn ipele.
- Odi salaye, ge ẹfọ.
- Dahọ lori awọn leaves saladi, awọn ẹfọ, awọn olifi ati igbaya adie.
- Akoko pẹlu obe lati bota ati lemon oje ki o si wọn awọn crumbs ti feta.