Pizza laisi esufulawa

Tani o le kọ ifarada kikun naa labẹ isẹlẹ ti warankasi ti o ṣan ni ilẹ ti o ni ẹtan ti a ti yika iwukara iwukara ? Ti o tọ, nikan kan ti o joko lori onje. Si gbogbo awọn ti o ka awọn kalori, a daba ṣe ifojusi si awọn ilana ilera ti itanna Italian delicacy lai ṣe ayẹwo.

Pizza lati igbi adie lai iyẹfun

Eroja:

Igbaradi

Lehin ti o gbona ni adiro si iwọn 230, a yoo pese awọn eroja. Ṣipa oṣuwọn adie lati ṣe ipele awọn ege ni gbogbo awọn sisanra. A tan eye naa sinu m ati, ni afikun si iyo ati ata, akoko pẹlu ewebẹ, alubosa ti a gbẹ ati ata ilẹ. A beki fun iṣẹju 10. A mu adie jade kuro ninu adiro, tan-an ati pa o pẹlu obe. Lori oke, kí wọn ni sẹẹli pẹlu awọn olifi ati ata, koriko ti a ti pa ati awọn ege soseji. Miiran iṣẹju mẹwa miiran ati satelaiti ti ṣetan.

Pizza laisi esufulawa lati soseji

Eroja:

Igbaradi

Lẹhin ti frying awọn ẹran pẹlu alubosa a ge, tú gbogbo awọn obe tomati ati ki o dapọ pẹlu pasita boiled. Gbe awọn adalu si isalẹ ti sẹẹli ti a yan, kí wọn pẹlu warankasi ati ṣe l'ọṣọ pẹlu awọn soseji awọn ege. Fi awọn fọọmu naa sinu adiro ti a ti yanju si iwọn 180. Pizza laisi esufulawa yoo jẹ ni adiro fun idaji wakati kan.

Pizza laisi esufulawa le wa ni sisun ni pan-frying tabi ni ọpọlọ: fun eyi o din-din igbi adie bi ikun ki o si fi wọn pẹlu ọya ati warankasi ni ipari.