Ọdun oyinbo jẹ ọkan ninu awọn orisirisi ti o dara julọ. Ati ni akoko kanna ọkan ninu awọn julọ wulo. Lati ṣe iyatọ ọja yi lati ọdọ awọn omiiran ko nira rara: o ni awọ ofeefee - "elegede" - iboji, ati lati ṣe itọwo bii pulp ti melon, fere laisi oyin ti o jẹ fun awọn oyin. Sibẹsibẹ, ọpọlọpọ ko mọ ohun ni awọn oogun ti oogun ati awọn irọmọ ti oyin oyin. Nitoripe o ṣe idiwọ ṣẹlẹ lori tabili wa.
Ipalara ati anfani ti oyin elegede
Ọpọlọpọ awọn ohun-ini iwosan wa fun oyin elegede. Gẹgẹbi awọn orisirisi miiran, a le lo gẹgẹbi oògùn igbẹhin gbogbogbo ti o ṣe iranlọwọ fun igbejako aarun ayọkẹlẹ ati ARVI. Pẹlupẹlu, o le ṣe okunfa iṣelọpọ agbara , yọ toxini ati awọn nkan oloro lati ara, ti a gbajọ, fun apẹẹrẹ, nitori abajade ti oloro. Ati ki o tun elegede oyin:
- n mu irora ikunra lelẹ ati ki o ṣe atunṣe iṣẹ rẹ;
- ṣe iṣẹ ẹdọ, ifun inu nla;
- ṣe iranlọwọ àìrígbẹyà;
- larada lati jedojedo;
- mu ki ajesara wa;
- pẹlu ohun elo ita le jina awọn gbigbona, ọgbẹ, purulent ọgbẹ.
Sibẹsibẹ, laisi gbogbo awọn oogun oogun ti a darukọ loke, oyin elegede ni awọn itọnisọna. Eyi jẹ ọja-kalori pupọ ga, bẹli o le fa isanraju, ilosoke ilosoke ninu ẹjẹ ẹjẹ, caries. Ni afikun, o le jẹ ipalara fun awọn eniyan ti o ni nkan si awọn nkan ti ara korira - le fa ifarahan urticaria ati paapaa wiwu ti Quincke. O yẹ ki o tun lo daradara fun awọn ti o jiya lati inu aisan ati awọn arun gallbladder nitori idiwọ diuretic ati idaamu ti o sọ.
Bawo ni lati lo oyin oyin?
Ni afikun si mọ ohun ti oyin elegede jẹ wulo, yoo jẹ ohun ti o dara julọ lati ni oye ti o yẹ ki o jẹun. O le jẹun kan teaspoon ti awọn ounjẹ toun ni gbogbo ọjọ,
Ti ko ba si ọna lati gba oyin elegede adayeba, lẹhinna o le ṣetan aropo kan. Lati ṣe eyi, o nilo lati mu elegede kekere, yọ oke pẹlu ọbẹ kan, ki o si yọ awọn irugbin pẹlu sibi kan. Ninu inu, kun eyikeyi oyin ti o wa ninu ile, yọ eso naa ni ibi ti o dara. Ni ọjọ kan, oyin meji oyin yoo jẹ setan. Dajudaju, ni iwulo iwulo, yoo jẹ ti o kere si ọja gidi ti nṣọ oyinbo, ṣugbọn o yoo tun ni awọn vitamin ti o ni ati awọn eroja ti o wa ninu awọn irinṣe akọkọ.