Mashed Casserole

Nigbami o ṣẹlẹ (paapaa lori awọn isinmi) pe lẹhin ounjẹ aṣalẹ ni awọn ọdunkun ti a ti mashed - lati inu rẹ o le ṣun oyin kan ti o dara. Dajudaju, fun eyi o nilo lati fi awọn ẹya miiran kun, fun apẹẹrẹ, olu tabi eran. Lẹẹkansi, eran le ṣee lo bi aise, ati tẹlẹ jinna, sọ, adie. A tun nilo mimu atunṣe (gilasi, seramiki, irin tabi silikoni).

Casserole lati inu awọn irugbin ati awọn adie oyin pẹlu olu

Eroja:

• adie fillet - nipa 400 g;
• ẹyin ti adie - 1 nkan;
• alabapade olu - nipa 250 g;
• alubosa - 1-2 PC.
• awọn poteto mashed - nipa 500 g;
• kan nkan ti bota adayeba;
• warankasi jẹ lile - nipa 150 g;
• Awọn ọya tuntun;
• iyangbẹ ilẹ turari - ni ibamu si itọwo rẹ;
• epo kekere kan;
• iyo.

Igbaradi

A le ṣun ni wiwẹ ni titobi nla kan tabi ni awọn ipin diẹ (gẹgẹbi awọn kokotnits).

Ẹsẹ adie jẹ ki a lọ nipasẹ awọn ẹran grinder. Fikun turari ati kekere kan. Awọn alubosa Peeled yoo ge finely, ati olu - kekere kan tobi. A yoo din-din alubosa ni pan (ni epo epo) titi ti ina wura ti yoo han. Fi ounjẹ minced ati olu kun. Ti eran jẹ tẹlẹ jinna, din-din o jẹ aṣayan. Simmer gbogbo papọ lori kekere ooru fun iṣẹju 20. Bayi dara alubosa, olu ati eran pẹlu poteto mashed. Fi awọn ẹyin ati kekere ọṣọ ti o ni ṣiṣi. Darapọ daradara. A bibẹrẹ ni warankasi lori grater.

Lubricate fọọmù naa (tabi fọọmu) pẹlu bota ati ki o ṣe itankale itankale ti a pese sile. O le ṣafihan iru iwe ti o yan ni kikun. Beki ni adiro ni 180 iwọn fun nipa iṣẹju 20. Wọ pẹlu koriko grated ati ki o pada si adiro ti o ti kọja fun iṣẹju miiran 5-8, jẹ ki warankasi yo. A ṣe itọju awọn casserole ti o ṣetan ṣe pẹlu ewebẹ, ge o ni gígùn ni fọọmu ati ki o farapa jade awọn ege apakan ati lilo spatula.