O jẹ ọlọrọ gidigidi ni awọn vitamin ati awọn ohun alumọni. O ni: kalisiomu, iṣuu magnẹsia, potasiomu , iodine, irawọ owurọ, Vitamin B, awọn vitamin A, E, C, PP, ati bẹbẹ lọ. Niwọn igba ti awọn ẹri ṣan ti n ṣan ni May, o di orisun ti ko ni pataki fun ara ti o ni awọn vitamin ati awọn ohun alumọni lẹhin igba otutu. Berry jẹ gidigidi wulo fun awọn ọmọde, awọn aboyun ati awọn aboyun.
Awọn ohun elo ti o wulo ti ṣẹẹri ofeefee ni awọn aisan
Ni igba pupọ lati jẹ ṣẹẹri ṣelọpọ ni a ṣe iṣeduro fun awọn eniyan ti o jiya lati awọn arun ti ọro tairodu, niwon iodine ninu rẹ jẹ diẹ sii ju ni eyikeyi miiran Berry. O ni ipa ipa-ipalara, ati ni a ṣe iṣeduro fun awọn eniyan to ni ijiya lati awọn arun aiṣan ti awọn kidinrin ati itọ-inu ito. Yellow cherry tun ni ipa ipa lori iṣẹ ti ikun ati ifun, ṣe alabapin si idibajẹ pipadanu. Ati nitori pe ṣẹẹri jẹ ọlọrọ ni okun, o ni iṣeduro lati lo o fun dysbacteriosis. Awọn berries tun ni fructose, bẹ awọn cherries tun wulo pupọ fun awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ.
Ṣe ẹri ṣelẹnti ti o wulo ni imọ-ara? Ni pato bẹẹni. Ti a lo ni igbaradi ti awọn oju iboju oju ati irun. Tun, o ti wa ni o gbajumo ni lilo ninu awọn eniyan ogun. Decoction ti awọn leaves ati awọn ododo rẹ ni ipa ipalara-iredodo, o si lo fun awọn otutu ati awọn arun ipalara. Agbara ti o gbona ti eso laisi gaari jẹ atunṣe ti o dara julọ.
Eyi ti ẹri jẹ diẹ wulo ju pupa tabi ofeefee?
Nikan ninu awọn cherries pupa ni awọn agbo-ara phenolic ati awọn anthocyanins, eyi ti o ṣe okunkun awọn idiwọn ati idena idagbasoke idagbasoke haipatensonu. Ṣugbọn awọn ṣẹẹri ṣelọpọ awọ ṣe iranlọwọ fun itọju awọn arun ti ara. Nitorina kọọkan iru awọn ṣẹẹri ṣẹẹri wulo ni ọna ti ara rẹ.
Kini miiran jẹ wulo fun ṣẹẹri laisi ati kini awọn itọkasi rẹ?
Ṣẹẹri ni iye pupọ ti awọn ti awọn marin ati awọn oxycoumarins. Awọn oludoti wọnyi ṣe idena hihan thrombi ati dinku ẹjẹ didi. Ẹri ṣẹẹri ṣe iranlọwọ fun ara lati yọ awọn nkan oloro ati idaabobo oke. Ṣe igbaduro pipadanu iwuwo.
Nibẹ ni ko ni awọn itọkasi si awọn cherries ti o dùn, ṣugbọn o yẹ ki o ko lo o ni oye ti o pọju pẹlu flatulence ati àìrígbẹyà.