Ọpọlọpọ awọn eniyan fun ounjẹ ọsan ati ipanu yan fun ara wọn nudulu lẹsẹkẹsẹ. Eyi jẹ nitori irọra ti igbaradi, itọwo akọkọ ati satiety. O ṣe pataki lati ni oye boya o ṣee ṣe lati jẹ "Doshirak" ati boya iru ounjẹ kiakia ni ipalara fun ilera.
Loni lori awọn selifu ti awọn ile itaja o le wa awọn ẹya kanna ti nudulu, fun apẹẹrẹ, pẹlu broth, pẹlu onjẹ, ẹfọ, bbl Ṣugbọn nigbagbogbo lẹhin awọn apoti daradara ati awọn ipolowo gbangba, awọn oniṣowo tọju ohun ti o lewu.
Kilode ti Doshyrak jẹ ipalara?
Awọn ọra didara Kannada jẹ awọn iyẹfun, eyin ati omi. O jẹ awọn ọja adayeba patapata, eyiti ko le mu ipalara kankan si ara. Awura nla jẹ apo kekere ti awọn akoko ati awọn epo. Fun apẹrẹ, nibẹ ni epo ọpẹ ti wọn, eyiti o ṣe alabapin si nmu ipele ti idaabobo awọ sii ninu ẹjẹ. Awọn emulsifiers ati awọn olutọju ni o ni awọn ohun ini carcinogenic, eyiti o le ja si ibẹrẹ ti akàn.
Kini o jẹ ipalara fun Doshirak?
Awọn ewu ti awọn nudulu lẹsẹkẹsẹ jẹ nitori awọn ipa buburu lori iṣelọpọ ati lori iṣẹ ti awọn eto ounjẹ. Eyi ni idi ti ọpọlọpọ awọn onjẹjajẹ ati awọn onisegun fi han pe pẹlu lilo deede, awọn iṣoro ilera le wa.
Ọpọlọpọ ni o nife ninu boya o ṣee ṣe lati gba ọra lati "Doshirak". Lati ye koko yii, o yẹ lati wo iye owo kalori , bẹ ninu 100 g ti o ti pari awọn nudulu ni 462 kcal. Nitorina, a le pinnu pe pẹlu lilo loorekoore ti ọja yi, o le gba pada nipasẹ ọpọlọpọ awọn kilo.
Ipalara "Doshiraka" le mu awọn eniyan ti o ni arun ti ngba ounjẹ, nitori eyi le ja si ibanujẹ. Kọju awọn nudulu lẹsẹkẹsẹ jẹ pataki ni iwaju gastritis ati adaijina ìyọnu. Pẹlupẹlu o jẹ akiyesi pe o lewu fun nudulu pẹlu awọn turari lati jẹ eniyan ti o ni awọn iṣoro pẹlu ẹdọ ati awọn kidinrin.