Pomegranate - awọn Giriki atijọ ti aami aye igbimọ, ọpọlọpọ awọn eniyan ati titi di oni - aami ti opo ati ilora, ati pe a ni pẹlu rẹ, jẹ ki o jẹ - aami ti ilera ati ẹwa.
Gbogbogbo otitọ
Ṣaaju ki o to tẹsiwaju si awọn ohun ti o ṣe pataki julọ, si awọn vitamin wo ni a le rii ni grenade kan, a yoo gbiyanju lati mu alekun rẹ pọ si ọmọ inu oyun yii pẹlu iranlọwọ ti awọn otitọ julọ.
- A gbagbọ pe apẹrẹ ti ade ade jẹ atilẹyin nipasẹ ara ẹni eyini ni eso ti igi pomegranate kan. San ifojusi si "kẹtẹkẹtẹ" ti grenade, ko ṣe dabi ade adehun?
- Igi Pomegranate ngbe soke si ọdun 100.
- Ni oogun jakejado itan ti ẹda eniyan, gbogbo awọn ẹya ara ti igi pomegranate naa lo - epo, epo, septum laarin awọn oka, oje, awọn irugbin.
- Awọn pomegranate ni 15 amino acids, 6 ninu eyi ti ko ni pataki ati, ni ibamu si awọn aṣiṣe gbawọn gbogbo, ti wa ni nikan ninu eran.
- Iṣiṣe diẹ sii: a ko le sọ ohun ti awọn vitamin ti o wa ninu grenade lai darukọ B12. Ti o daju pe Vitamin yii ni a ti gbe kalẹ gẹgẹbi "eran" ti o jẹ "nitorina," bẹẹni awọn ọlọjẹ koriko, akọkọ, o jẹ aini aini rẹ. Sibẹsibẹ, ninu irunade, iru iru eso ti ko ni nkan, o tun wa.
- Awọn ilu-ilu ti wa ni dagba ni Caucasus, Central Asia, Spain, Italy, France, ati ni gusu Russia.
Vitamin tiwqn
Jẹ ki a lọ taara si awọn ounjẹ vitamin ti o ni awọn agbọn.
Awọn vitamin pataki mẹrin ni:
- C - Vitamin fun ajesara;
- B6 - Vitamin kan fun eto aifọkan;
- В12 - Vitamin fun hemopoiesis ati iṣẹ cerebral;
- P jẹ Vitamin fun iṣẹ-ṣiṣe ti eto inu ọkan ati ẹjẹ.
Bakannaa, eso pomegranate ni awọn vitamin ati awọn ohun alumọni wọnyi to wa ni awọn iye ti o kere ju:
- Vitamin E ati B1;
- potasiomu;
- iṣuu magnẹsia;
- kalisiomu;
- irawọ owurọ;
- iṣuu soda;
- efin;
- nickel;
- chrome;
- irin;
- Ejò;
- aluminiomu;
- litiumu;
- manganese.
Pọmateran naa ni o ju idaji oje lọ, apakan pataki ti eso ṣubu lori awọ ara ati awọn irugbin, ati iyokù akoonu jẹ pataki pataki fun wa:
- fructose, glucose ati sucrose - to 20%;
- awọn ọlọjẹ;
- fats;
- acids - lẹmọọn, boric, oxalic, tartaric, malic, amber;
- eeru;
- tannins.
Awọn ohun elo ti o wulo
Lehin ti o ti ni imọran diẹ ẹ sii ju awọn alaye ti awọn vitamin ati awọn ohun alumọni ni garnet, a le gbe awọn ohun ini oogun rẹ lailewu.
- Pomegranate, tabi dipo, awọn peeli rẹ - jẹ orisun ti awọn tannins, eyiti a fihan lati ṣe iranlọwọ ninu itọju ati idena ti awọn dysentery, iṣupa ati E. coli.
- Oje ti Pomegranate jẹ itọju ti o dara julọ fun dysbacteriosis, bakanna bi aini aini kan.
- Garnet jẹ atunse to dara julọ fun ẹjẹ. O kan lilo osu meji lojojumo ti gilasi kan ti o ti ṣa eso tuntun yoo ṣe iranlọwọ fun ailera yii.
- Lati epo igi ti pomegranate ṣeto kan helminthic broth.
- Ati lẹẹkansi nipa tannins: awọn pomegranate cortex yoo relieve igbuuru, colitis ati gbuuru.
- Nigbati stomatitis, tonsillitis, pharyngitis ni a ṣe iṣeduro lati ṣaja pẹlu idin omi ti peel ti pomegranate.
- Garnet jẹ ọkan ninu awọn eso ti o wulo julọ ni igbẹgbẹ. Ni irú ti lilo deede, ipele ipele ẹjẹ wa silẹ.
- Wiwa ti pomegranate ni ounjẹ ti awọn obirin ṣe bi idena ti o dara julọ fun ọgbẹ igbaya.
- Lilo awọn grenades sọ pe awọn eniyan n ṣiṣẹ ati gbigbe ni agbegbe pẹlu iṣeduro giga.
- Lati awọn rashes ati irorẹ yoo ṣe iranlọwọ fun awọn ohun-ọṣọ ti epo ti pomegranate ti o gbẹ, ti a ṣopọ pẹlu epo olifi.
- Pẹlu irora nigba PMS,
oṣooṣu ati malaise pẹlu menopause, awọn onisegun ṣe iṣeduro wiwa ni kikun, ati awọn egungun pomegranate. Gẹgẹbi o ti wa ni jade, wọn ni awọn epo pataki ti o ṣe iranlọwọ lati ṣe deedee idiyele ti homonu. - Grenades so wipe onjẹ awọn eniyan, ati awọn eniyan pẹlu ọna iṣan ti o ni irọrun.
Ni gbogbogbo, anfani ti grenade jẹ awọn ọrọ ti a ko le kọ silẹ, ti o ba jẹ pe nitori pe ko ṣeeṣe pe gbogbo awọn iwa rere ti iṣẹ iyanu ọmọ inu oyun yii ni a mọ. Nigbati o ba ra pomegranate kan, ranti pe inu rẹ gbọdọ pọn ati sisanra, ati pẹlu ita - unattractive pẹlu awọ pupa, brownish, gbẹ ara.