Ṣaaju ki o to ṣe ayẹwo idibajẹ ọja titun eyikeyi fun pipadanu iwuwo, ọpọlọpọ wa lati wa bi o ṣe ailewu. Nitori otitọ pe igbadun ti kofi alawọ jẹ bayi gaju, ibeere ti o bamu naa tun han - jẹ alawọ ewe kofi ipalara? Jẹ ki a wo ibeere yii ni awọn apejuwe julọ.
Ipalara ti kofi alawọ ewe fun pipadanu pipadanu: awọn ifaramọ
Maa ṣe gbagbe pe kofi alawọ jẹ kofi lẹhin gbogbo, ati pe o ni ọpọlọpọ awọn itọmọ. Ti o ba mu ohun mimu yii, laibikita wọn, o ṣeese o yoo kọ lati inu iriri ti ara rẹ kini ipalara ti kofi alawọ ewe. Nitorina, akojọ awọn itọkasi:
- glaucoma (caffeine, eyi ti a ri ninu kofi alawọ, mu ki titẹ inu oju naa mu pupọ, eyi ti o le fa ijabọ buburu);
- titẹ ẹjẹ ti o ga (kofi mu ki titẹ sii, nitorina o ko nilo lati ya aṣayan alawọ rẹ fun awọn alaisan hypertensive);
- gbuuru (kofi ni ipa ipa);
- irritable bowel syndrome (kofi adversely yoo ni ipa lori papa ti arun na ati ki o complicates o);
- ailera iṣan ( iṣedini kanilara n mu ki iṣoro);
- akoko ti o mu awọn antidepressants ati awọn sedimenti (fi ọwọ si awọn ipa ti awọn oogun lori eto aifọkanbalẹ);
- osteoporosis (caffeine flushes calcium lati awọn egungun, ṣugbọn ni ipinle yii a ko le gba ọ laaye);
- oyun ati lactation (nitori aini iwadi ti o to lori koko yii, lilo kofi ni asiko yii ko jẹ itẹwẹgba).
O le ṣe idajọ fun ara rẹ bi o ti jẹ kofi alawọ eefin kan si ọ, da lori ọpọlọpọ awọn ijẹmọ-ara ti o ti mọ.
Kofi alawọ ewe: Ṣe ipalara tabi rara?
Sọrọ nipa bi o ṣe jẹ kofi ipalara fun awọn eniyan ti ko ni awọn itọkasi, o jẹ gidigidi, nitoripe iwadi kekere kan wa lori koko yii. Sibẹsibẹ, a le sọ nipa diẹ ninu awọn ilọsiwaju gbogbo ti o ṣeeṣe.
- Awọn eniyan ti o mu diẹ ẹ sii ju 3-4 agolo kofi ni ọjọ yoo ko daadaa koju awọn iṣoro ilera. Kofi kofi jẹ kofi, ati pe o jẹ ewọ lati mu o ni titobi nla.
- Gẹgẹbi diẹ ninu awọn imọ-ẹrọ, a ri pe kofi alawọ ewe ti nfa iṣelọpọ ti iṣelọpọ ti ara ati ti o nyorisi ẹdọ isanraju .
Ninu ohun gbogbo ti o nilo lati mọ iwọn naa, ati pe ọja naa ko ni ipalara, o ṣe pataki lati ko kọja awọn dosages ti a ṣe iṣeduro. Ni afikun, pẹlu lilo ti kofi ti ni iṣeduro lati tẹle si onje pataki.