Awọn ọṣọ ti ko ni ipalara ko ni sunmi, nitori eyi jẹ satelaiti ti o wapọ jẹ fere julọ ti o yatọ si pupọ ni awọn ilana ti awọn ilana. O dabi ẹnipe, kini o le jẹra ninu sise awọn eyin? Ṣugbọn nibẹ o wa, nitori awọn ọmọ sisun, bi eyikeyi miiran satelaiti, ni imọ-ẹrọ imọ-ẹrọ kan, lẹhinna eyi ti o le gbadun itọwo ti o dara ati ti o dara. Ninu àpilẹkọ yii, a yoo sọ fun ọ bi o ṣe le ṣayẹ lori irun oriṣiriṣi pupọ ati awọn ilana agbe-ẹnu.
Awọn eyin ti a fa ni Faranse
Eroja:
- eyin - awọn ege mẹrin;
- akara fun iwukara - awọn ege mẹrin;
- shallots - 1 opo;
- Dill - 1 opo;
- ipara - 100 milimita;
- epo ewebe - fun frying;
- iyo, ata - lati lenu.
Igbaradi
Ṣaaju ṣiṣe awọn ẹyin sisun, pese apẹrẹ iyẹfun oṣuwọn fun rẹ: fi ọwọ kan ti awọn ẹṣọ alimọdi ti a ti ge wẹwẹ ati dill ni awo kan pẹlu tablespoon ti epo epo. A tọju awọn ọya ni pan-frying fun iṣẹju kan, ati lẹhinna fi 22% ipara kún.
Gbona obe fun iṣẹju 2, igbiyanju nigbagbogbo, igba ati gbigbe kuro ninu ooru.
Lati inu akara toastiti a ti ge ekuro, ki o si din awọn erunrun fun iṣẹju 1 kan ninu epo epo. Ni aarin ti tositi ti a ti ni irun ti a wọ sinu ẹyin kan, pese iṣẹju 2.5-3, ti o da lori ibamu ti isọmọ. Ṣiṣẹ ti a ṣetan ṣe pẹlu obe.Awọn ẹyin ti a ti sisun pẹlu awọn igi quail, asparagus ati ẹran ara ẹlẹdẹ
Eroja:
- eyin quail - 8 PC.
- ẹran ara ẹlẹdẹ - 3 awọn ila;
- ọdọ asparagus - 30 g;
- ata didun - ½ pc.;
- iyo, ata - lati lenu.
Igbaradi
A ma yọ atparagus ọmọde, lẹhinna ni lẹsẹkẹsẹ fọwọsi omi pẹlu omi (lati pa itọra ti o nira).
Ẹran ara ẹlẹdẹ ni a ti ge wẹwẹ ati ti sisun ni apo frying ti o gbẹ titi ti o fi di ọra. Fi awọn ata ti a ti nbẹ ati asparagus ṣa, din awọn ẹfọ naa fun nipa iṣẹju kan ati ki o ṣi awọn ẹyẹ quail. Cook gbogbo nipa iṣẹju 1-1.5, titi ti awọn eyin ba ṣetan, kii ṣe gbagbe lati akoko satelaiti pẹlu iyo ati ata.
Awọn ẹyin tio tutunini ni multivark - ohunelo
Eroja:
- awọn tomati - 2 PC.
- eyin - awọn ege meji;
- warankasi - 2 ege;
- iyo, ata - lati lenu;
- ọya - fun ohun ọṣọ.
Igbaradi
Awọn tomati mi ti gbẹ, a ge ori oke pẹlu ọkọọkan, ati ki o ṣe akiyesi gbogbo awọn ti ko nira pẹlu teaspoon kan. Ilẹ ti tomati ti wa ni salted ati ki o fi sii nibẹ lori kan warankasi. Lẹhinna ṣaṣere kọọkan tomati sinu ẹyin oyin kan ki o si firanṣẹ ni satelaiti lati ṣawari ni ipo "Bake" fun iṣẹju 20-25. Ti ṣe awọn ọṣọ atẹdi ti wa ni ọṣọ pẹlu ọya ati, ti o ba fẹ, akoko afikun.