Buckwheat pẹlu ẹran stewed - awọn ilana ti o dara julọ fun sisẹ kan

Buckwheat pẹlu ipẹtẹ jẹ ohun elo onjẹ ati ounjẹ ti o le fa awọn irugbin paapaa paapaa. Nitorina, o ni igbadun iyasọtọ ti o tọ lati awọn iyaagbegbe, ti o wa lati ṣakoso awọn iyatọ ti o yatọ pupọ ti awọn ilana.

Bawo ni o ṣe le ṣa buckwheat pẹlu ipẹtẹ?

Iru sẹẹli ti o rọrun yii, ni iṣaju akọkọ, bi buckwheat porridge pẹlu ipẹtẹ, ni awọn orisirisi awọn ilana, ti o yatọ si diẹ ninu awọn nuances. Lati ṣe buckwheat crumbly ati ki o ni anfani itọwo, o nilo lati wo iru awọn iṣeduro bẹ:

1. Ohun akọkọ lati ṣe ni lati wẹ buckwheat ki omi naa mọ. Eyi gbọdọ ṣee ni 3 tabi 4 igba.
2. Lẹhin eyi, a gbe buckwheat sinu omi ikoko, ti ipele ti o yẹ ki o wa ni ika meji ti o wa lori ikun ounjẹ, iyọ ati sise titi o fi jinna. Aṣayan miiran - lati pa buckwheat ni taara ni pan pẹlu ipẹtẹ.
3. Awọn alubosa ti wa ni tan ni apo frying pẹlu awọn Karooti, ​​lẹhinna fi ipẹtẹ ati ki o din-din titi ipo ti o fẹ. Ni idi ti a ti ṣun ni buckwheat lọtọ, ti o ni asopọ ni opin, ti ko ba jẹ, lẹhinna fi gbogbo awọn eroja jọpọ nigba ti sise sise.

Bawo ni a ṣe le ṣafa buckwheat pẹlu ipẹtẹ ni apo frying?

Ọkan ninu awọn ọna ti o rọrun julọ lati ṣe ounjẹ jẹ ọkan ninu eyiti awọn buckwheat ati awọn ẹran ti a ti tu ni a pa ni igbakanna ni pan-frying. Ayẹwo afikun ti awọn satelaiti yoo fun nipasẹ awọn olu, o le lo gbogbo awọn olu ti o fẹ tabi igbo. Nigba sise, o le fi ketchup, awọn tomati, obe obe tabi pasita.

Eroja:

• buckwheat - 150 g;
• ipẹtẹ - 1 ikoko;
• tomati tomati - 2 tbsp. l.;
• olu - 100 g;
• alubosa - 1 PC.

Igbaradi

1. Ge ati ki o din-din awọn alubosa pẹlu olu.
2. Fi eso tomati kun, awọn turari lati lenu.
3. Fi buckwheat kun ki o si tú omi ti o nipọn lori rẹ lati bo o.
4. Igbesẹ lori kekere ooru, nfi omi ṣajọpọ, titi buckwheat ati ipẹtẹ ko ni isun titi ti a fi jinna.

Buckwheat ṣawari pẹlu ipẹtẹ ni ara ogun

Lati lero ohun itọwo ti satelaiti, ti o mọ lati awọn irin ajo oniriajo, yoo jẹ ki o gba ohun-ọṣọ ti buckwheat ti ogun kan pẹlu ipẹtẹ. O dabi ẹnipe a ṣe ounjẹ kan lori ina, ṣugbọn o ṣe ni ile. Lati le sunmọ bi o ti ṣee ṣe si ibi idana aaye, a lo iru iru ounjẹ ounjẹ kan fun sise, eyi ti yoo ṣe bi yiyan si igbona. O le jẹ alabọde kan, saucepan tabi cauldron kan.

Eroja:

• ipẹtẹ - 1 ikoko;
• buckwheat - 1 gilasi;
• alubosa - 1 nkan;
• Karooti - 1 PC.

Igbaradi

1. O yẹ ki o mu ki o gbona ni kutukutu, ki o lo apẹrẹ frying gbẹ fun eyi.
2. Karooti ge sinu awọn ila, ati alubosa - oruka idaji.
3. Yo awọn sanra lati ipẹtẹ ni inu omi ti a yan, fidan awọn alubosa lori rẹ, lẹhinna fi awọn Karooti.
4. Tú jade ni ipẹtẹ ki o tẹsiwaju frying.
5. Fi buckwheat kun ki o si tú 2 agolo omi farabale.
6. Sita lori kekere ooru titi ti buckwheat pẹlu ipẹtẹ ti šetan.

Buckwheat pẹlu ipẹtẹ oniṣowo

Ọna kan wa, eyi ti o ṣe pataki julọ fun awọn ọmọbirin nitori pe o fun ọ laaye lati ni ounjẹ ọsan tabi ale - o jẹ buckwheat pẹlu awọn alubosa ati awọn Karooti, ​​ti a da ni ọna iṣowo kan. Ọna ibile ti sise jẹ lilo lilo ẹran ẹlẹdẹ , ṣugbọn ti o ba fẹ, a le paarọ rẹ pẹlu malu.

Eroja:

• ipẹtẹ - 1 ikoko;
• buckwheat - 1 gilasi;
• Karooti - 1 nkan;
• alubosa - 1 nkan;
• tomati obe - 1 tbsp. l.

Igbaradi

1. Grate awọn Karooti, ​​ge awọn alubosa ki o si din wọn.
2. Fi lẹẹmọ tomati sii, gbe e jade diẹ ati ki o fi ipẹtẹ naa kun.
3. Rinse awọn groats ki o si fi kun awọn iyokù awọn ọja naa.
4. Alabọde ti o wa titi pẹlu idẹ ti ẹran stewed fun iṣẹju 20.

Buckwheat pẹlu ẹran ti a tu ni cauldron

Nigba irin-ajo irin-ajo tabi isinmi kan ni ile kekere, a ṣe akiyesi ohun elo kan gẹgẹbi buckwheat pẹlu ẹja ti a ti tu. Ilana sise jẹ irorun ti o rọrun, ni idaji wakati kan o le gbadun awọn ounjẹ ti o dùn ati ti o dun, ti o jẹ gidigidi dun lati jẹ ninu afẹfẹ tuntun. Lati ṣe eyi, lo awọn ọja ti o kere ju, o nilo lati ṣaja omi igbona ati igi nikan.

Eroja:

• buckwheat - 400 g;
• ipẹtẹ - 1 ikoko;
• alubosa - 1 nkan;
• ọya.

Igbaradi

1. Lati ṣe ina, gbe ọpọn kan si ori rẹ, fi sinu ọra lati inu ipẹtẹ.
2. Ge awọn alubosa sinu oruka ati ki o din-din.
3. Fi ipẹtẹ naa kun, din-din fun iṣẹju 5.
4. Fi buckwheat kun, fi omi kun, iyọ, mu sise.
5. Din ooru ati simmer fun iṣẹju 20. Buckwheat pẹlu ipẹtẹ eran malu pẹlu awọn ewebẹbẹbẹbẹrẹ.

Buckwheat pẹlu ipẹtẹ ninu ikoko ninu adiro

Ohun itọwo ti ko ni idiyele jẹ pẹlu buckwheat ati ki o gbin sinu ikoko, eyi jẹ ọkan ninu awọn iyatọ ti o ṣe rere julọ ti iṣawari. Ṣe okunkun itaniji ti o yanilenu le jẹ, ti o ba lo ata ilẹ. O gba laaye lati lo awọn ẹfọ (awọn tomati, ede Bulgarian, olu) ati awọn turari, eyiti gbogbo ile-iṣẹ rẹ le yan gẹgẹ bi itọwo rẹ.

Eroja:

• buckwheat - 300 g;
• ipẹtẹ - 1 ikoko;
• ata ilẹ - 2 cloves;
• alubosa - 1 PC.

Igbaradi

1. Wẹ buckwheat ki o fi omi kun. Fi alubosa a ge ati iyo. Gbogbo wọn fi sinu awoṣe aladani.
2. Gbe oke omi soke ki o bo awọn alade. Fi sinu adiro ni iwọn 170 fun idaji wakati kan.
3. Fi ipẹtẹ ati ata ilẹ ṣọwọ, pa ninu adiro fun iṣẹju mẹwa miiran, titi ti o fi ṣetan buckwheat pẹlu ipẹtẹ.

Buckwheat pẹlu ipẹtẹ ati ẹfọ

Igba iyatọ ooru ti o dara julọ ti satelaiti jẹ buckwheat pẹlu ipẹtẹ, ohunelo ti o ni orisirisi awọn ẹfọ. Ti o ba fẹ, o le fi awọn warankasi Adyghe grated, adalu awọn ewe koriko, gbogbo iru turari, fun apẹẹrẹ, rosemary ati Mint. Ni ipele ikẹhin ti sise, o le fi buckwheat ṣe pẹlu awọn ewebẹ ti o le geẹ - o le jẹ parsley, coriander, dill, alubosa alawọ.

Eroja:

• buckwheat - awọn gilaasi 0,5;
• omi - 1 gilasi;
• ipẹtẹ - 1 ikoko;
• zucchini - 0,5 awọn ege;
• Bulgarian ata - 0,5 PC.
• seleri - 1 kan;
• tomati - 2 PC.
• turari;
• ọya.

Igbaradi

1. Fi omi ṣan ati ki o tú omi lori rump.
2. Ge awọn ẹfọ ati ki o din-din wọn fun iṣẹju diẹ.
3. Fi kun ẹfọ buckwheat, awọn turari, mu lati sise ati simmer fun iṣẹju 15.
4. Fi ipẹtẹ ati brown jẹ titi ti o fi ṣe.

Buckwheat pẹlu ipẹtẹ ati olu - ohunelo

Iwọn igbasilẹ julọ ni ohunelo fun sise buckwheat pẹlu ipẹtẹ, eyi ti o ni afikun awọn olu. Nwọn le wa ni ti a yan si rẹ itọwo, o le jẹ olu, olu gigei, eyikeyi iru igbo igbo. Wọn ti ni idapo ni kikun pẹlu awọn eroja pataki ati fun ounjẹ ounjẹ itọsi piquant.

Eroja:

• buckwheat - 2 agolo;
• alubosa - 1 nkan;
• omi - 4 agolo;
• Karooti - 1 nkan;
• olu - 200 g;
• ipẹtẹ - 1 ikoko.

Igbaradi

1. Ge ati ki o din-din alubosa ati awọn Karooti. Fi awọn olu kun wọn ki o si tẹsiwaju frying titi idaji jinna.
2. Sopọ ipẹtẹ, din-din.
3. Fi ibudo ti a fo, fi omi kun. Buckwheat pẹlu ipẹtẹ aṣi oyinbo titi o fi jinna.

Bimo ti Buckwheat pẹlu ipẹtẹ

ati buckwheat. Akoko igbadọ jẹ nitori otitọ pe a rọpo eran pẹlu ipẹtẹ, nitorina o ṣee ṣe lati jẹun tabili si tabili ni akoko igbasilẹ. Ohunelo yii yoo jẹ dandan ti o ba nilo lati ṣe bimo ti yara fun ale.

Eroja:

• omi-2 l;
• buckwheat - awọn gilaasi 0,5;
• poteto - 5 PC.
• Karooti - 1 nkan;
• alubosa - 1 nkan;
• ipẹtẹ - 1 ikoko;
• ọya.

Igbaradi

1. Fi omi ṣe e. Nibayi, ge awọn ẹfọ naa.
2. Fi ipẹtẹ ni ipẹ frying ki o si ṣe igbadun soke. Fi alubosa ati Karooti, ​​din-din.
3. Fi awọn poteto ati buckwheat sinu omi farabale, ṣun titi o fi jinna.
4. Fi apoti naa kun. Ni ipari fọwọsi pẹlu ewebe.

Bawo ni a ṣe le ṣawari buckwheat pẹlu ipẹtẹ ni ilọsiwaju kan?

s, fi wọn sinu ẹrọ naa ki o ṣeto ipo ti o fẹ. Omiran ti ko niyemeji ni pe ninu ilana ṣiṣe sise o ko ni lati lo ọpọlọpọ awọn n ṣe awopọ.

Eroja:

• buckwheat - 2 awọn idiwọn multivark;
• omi - 4 agolo;
• alubosa - 1 nkan;
• Karooti - 1 nkan;
• olifi epo - 1 tbsp. l.;
• ipẹtẹ - 1 ikoko;
• ata ilẹ - 2 cloves.

Igbaradi

1. Ge awọn alubosa ati awọn Karooti. Tú epo sinu ohun elo, ki o si fi sinu ẹfọ naa. Ṣeto ipo "Baking" fun iṣẹju 20.
2. Fi ipẹtẹ, ata ilẹ, ati rind. Ṣeto ipo "Buckwheat" fun iṣẹju 40.