Ṣetan sisanra ti o dun, dun, ṣugbọn nìkan ni ohun iyanu ti o dara julọ ni awọn ikoko. Awọn ọja ni akoko kanna dara ni awọn juices ti ara wọn, pin pẹlu awọn ohun elo miiran ti o dara ati ṣe aṣeyọri ohun itaniloju.
Ṣawari loni bi o ṣe le ṣe itunlẹ poteto pẹlu adie ni agbiro ninu awọn ikoko, ki o si mọ awọn aṣayan ti o dara fun ara rẹ. Jije oṣó oriṣa ni ibi idana jẹ rọrun pẹlu awọn ilana ti o dara! Ṣe abojuto wọn ni kete bi o ti ṣee.
Stewed poteto ni obe pẹlu adie ati olu
Eroja:
- poteto - 440 g;
- adiye fillet - 360 g;
- Karooti - 120 g;
- ata ilẹ - 3 ege;
- olu - 130 g;
- oje tomati - 12 tbsp. spoons;
- adugbo ti ko niiṣe pẹlu awọn afikun - 130 milimita;
- epo epo;
- iodized iyo;
- paprika.
Igbaradi
Gẹ awọn ẹyẹ adẹtẹ ti a ti wẹ si awọn ege kekere kekere. A wẹ awọn foro, yọ kuro ninu wọn gbogbo awọn ibi ti o ṣokunkun ati ki o ge - kekere to lati pin si awọn halves, ati pe o tobi yoo nilo lati ge sinu awọn ẹya mẹrin 4-8. Fẹ awọn ọja wọnyi jọ titi ti o fi jẹ pe erupẹ ina.
Poteto ati awọn Karooti ti wa ni ti mọtoto ati ki o itemole si brusochkov. A ṣe adalu wara wara pẹlu oje tomati, iyọ iodized, paprika ati ata ilẹ ti a da.
A tan awọn ọja nipasẹ awọn ikoko. Ni akọkọ olu pẹlu adie, lẹhinna Karooti pẹlu poteto. Pín awọn fọwọsi ki o ṣeto ohun gbogbo si beki. O gba to iṣẹju 45 lati ṣetan.
Roast pẹlu adie ati poteto ninu ikoko kan
Eroja:
- poteto - 380 g;
- ketchup - 7-9 st. spoons;
- adiye kaboneti adie - 450 g;
- alubosa - 130 g;
- Curry, ata pupa;
- epo epo;
- Soy obe;
- omi 120 milimita.
Igbaradi
Awọn alubosa ti wa ni ti mọtoto ati ki o ge si awọn igun diẹ ti awọn oruka. Epo pin ti kọọkan ti pin si awọn ege 2-4. Fẹ o pẹlu awọn alubosa titi iṣan ti o ni imọlẹ, igbona-tutu ni iyẹfun frying pan. Ketchup ti fomi po pẹlu omi, akoko pẹlu ata pupa ati curry ati podsalivayem soy obe.
Poteto ti wa ni ti mọtoto, fo ati ki o ge pẹlu awọn lobule alabọde. A fi sinu adalu epo adie oyinbo pẹlu alubosa, ati lẹhin wọn poteto. Wọpokọ pẹlu asọ wiwu lati inu ketchup ki o si daa ni adiro. Iṣẹju 40 - ati lori tabili rẹ yoo han ohun-elo ti o wu pupọ.
Igbaradi ti adie fillets pẹlu poteto ni obe - ohunelo
Eroja:
- poteto - 450 g;
- adiye fillet - 270 g;
- ipara - 180 milimita;
- bota - 70 g;
- fennel awọn irugbin;
- iyọ;
- waini ti a ti dapọ;
- alubosa - 120 g.
Igbaradi
A ṣe igbasilẹ awọn poteto ti a ti mọ pẹlu ẹrún nla kan. Ge pa awọn adiye adie, wẹ ati ki o ge si brusochkov. Fi warankasi ti o ṣan, ipara, iyọ, alubosa ninu eroja ounjẹ ati pe o, gba ibi kan ti o dara. Tú awọn irugbin ti fennel sinu rẹ ki o si dapọ mọ ọ.
A fi sibẹ kan nkan ti bota lori isalẹ ti awọn obe, lẹhinna poteto ati adiye fillets. Fọwọ awọn ọja wọnyi pẹlu adalu ipara ati warankasi ati fi sinu adiro. Igbese naa yoo gba iṣẹju 45.
Poteto ni obe pẹlu adie ati warankasi
Eroja:
- poteto - 450 g;
- adan igbẹ - 380 g;
- olifi epo;
- warankasi - 80-100 g;
- ekan ipara-kekere sanra - 7 tbsp. spoons;
- iyọ;
- prunes - awọn ege 8;
- alubosa - 80 g.
Igbaradi
Adie igbọn ni a ge si awọn ege ati din-din. Fun frying, a mu epo olifi. A ti sọ di poteto ati alubosa ti o mọ ati ki o ge: poteto pẹlu cubes kekere, ati alubosa - cubes. Wọn ti fa sisẹ lọtọ lati adie, si erupẹ awọ-awọ. Awọn igbadun lẹhin ti ntẹriba ni omi farabale ti a ti ge gegebi daradara.
Awa fi poteto pẹlu alubosa ni obe, lẹhinna awọn ege prunes ati, nikẹhin, adie igbi. A fi 1-2 tablespoons ti ekan ipara si kọọkan ikoko, tú kan kẹta ti omi gbona, pé kí wọn pẹlu awọn eerun igi ti warankasi, bo pẹlu bankanje tabi lids ati beki. Lẹhin iṣẹju 30, yọ awọn ideri naa ki o fun awọn ikoko iṣẹju 5 diẹ lati lo ninu adiro lati ṣan ni warankasi.