Awọn alabaṣepọ ti o gbajumo ti show "Ile 2" Ilya Yabbarov fa ifẹ ti o nifẹ lẹhin ti o padanu iwuwo. Nipa bi gangan Yabbarov ṣe padanu idiwọn, sọrọ pupọ ni awọn aaye ayelujara ati awọn apejọ. Ati ọrọ gọọgidi yii duro titi on tikararẹ fi ṣii asiri ti pa awọn afikun owo.
Awọn agbasọ ọrọ nipa bi Ilya Yabbarov ṣe padanu idiwo
Ọpọlọpọ awọn egeb onijakidijagan ti gbagbọ gbagbọ pe Ilya Yabbarov ti padanu ọpẹ fun "idan" awọn tabulẹti. O kan pade pẹlu alabaṣiṣẹpọ ti "Ile 2" Maria Buchun, ti o jẹ awọn ọja ti o ni imọran nipase àkọọlẹ rẹ ni awọn aaye awujọpọ ati ọmọbirin naa ko bikita wipe a ti fọwọ si ọ ni agbegbe ti Russian Federation. Awọn amoye ni idaniloju pe awọn oogun wọnyi jẹ ewu fun awọn eniyan.
Sibẹsibẹ, Ilya funrararẹ kọ iru awọn ẹsun bayi, o sọ ni gbangba pe oun ko ti gba oogun bẹẹ, o si ṣakoso lati padanu iwuwo ni ọna miiran.
Bawo ni Yabbarov ṣe padanu idiwo lati Ile-2?
Dajudaju, Ilya ko jẹ otitọ si opin ati pe ikoko akọkọ ti sisu idiwọn ko ti sọ. Pẹlupẹlu, gẹgẹ bi ijẹwọ rẹ, ko fi ara rẹ palẹ pẹlu awọn ounjẹ.
Ọpọlọpọ awọn egeb ni o nife,
- ṣubu ninu ifẹ - awọn agbara ti o lagbara, bii ilopọ iwa ati ibalopọ nigbagbogbo, ti o ṣe alabapin si sisun awọn kalori, eyi jẹ otitọ otitọ;
- Ṣaṣe deede lọ si idaraya, nitori Ilya ko nikan ni idaduro ti iwuwo to pọju, ṣugbọn tun ṣe pataki fifa soke awọn isan;
- ṣeto afojusun kan - lati jẹ pipe, maṣe dawọ duro ni ohunkohun lati ṣe aṣeyọri;
- ounjẹ ti ilera lai si awọn ihamọ ti ko ni aabo - ṣe iranlọwọ lati ṣe iṣelọpọ ti iṣelọpọ ati yọ awọn agbo ogun ti o lewu lati ara, eyi ti o ṣe alabapin si ipadanu pipadanu.