Bawo ni a ṣe le ṣe awọn ọmọ wẹwẹ?

Ti akoko ba wa ni kukuru, ṣugbọn ti o fẹ nkan titun ati ki o dani, ṣin ni fillet gẹgẹbi ilana wa. Ni isalẹ a yoo ṣe itupalẹ awọn iyatọ ti o yatọ diẹ ninu awọn itọju ti ko ni ibamu ati pe iwọ yoo kọ ohun ti o le ṣetan lati oriṣiriṣi awọn ọmọ.

Bawo ni o ṣe n ṣe itura lati ṣaja awọn igi-kekere lati awọn ọmọ-ọsin cod?

Eroja:

• Awọn ọmọbirin cod - 760 g;
• warankasi - 125 g;
• boolubu-75 g;
• ata ilẹ - 1 clove;
• ọdunkun sitashi - 55 g;
• ekan ipara 20% - 85 g;
• sprig ti dill. - 1 kekere lapapo;
• dudu dudu - 1 fun pọ;
• iyo - 10 g;
• epo fun frying.

Igbaradi

1. Ge awọn fillet sinu awọn cubes.
2. Tun ge awọn warankasi lile.
3. Awọn Isusu Peeled a fi oju ṣe ẹda ati ki o ata ilẹ ata ilẹ.
4. A darapọ warankasi ati ẹran ni ekan kan, fi alubosa, ata ilẹ ati awọn ọṣọ ti awọn melenko ge.
5. Nisisiyi tẹ ipara oyinbo ati sitashi, iyọ pẹlu iyo ati ata, mu ki o lọ fun awọn wakati meji lati pọ.
6. Tẹsiwaju si apẹrẹ awọn cutlets. Ni akọkọ, din awọn ọja lati awọn ẹgbẹ meji ninu epo, ṣeto wọn pẹlu kan sibi ninu pan-frying.
7. Fi awọn cutlets lori apoti ti a yan tabi sinu asọ kan ki o si fi wọn ranṣẹ fun iṣẹju mẹwa si adiro, kikan si iwọn 180.

Bi o ṣe le ṣafihan awọn iyipo ti awọn ọpọn adie ni kiakia ati ti nhu - ohunelo kan ni ọpọlọpọ

Eroja:

• adie fillet - awọn ege meji;
• ipara warankasi - 95 g;
• lile warankasi - 65 g;
• ata ilẹ - 1 clove;
• eyin - awọn ege meji;
• akara onjẹ, iyẹfun;
• parsley;
• Olori orombo wewe.

Igbaradi

1. Pin awọn fillets sinu mẹrin 4 ki o si sọ ọkọọkan pa.
2. Ṣe imurapọ adalu awọn cheeses pẹlu ẹyin kan ti o ṣa, nibẹ tun fi awọn ọṣọ ti a fi gedi ati greens gege.
3. Onjẹ igbadun ti ounjẹ yoo pese awọn cloves ata ilẹ ati eso ti ata.
4. Tú adalu warankasi lori fillet ati agbo nipasẹ sisọ.
5. Ni akọkọ ki wọn fi iyẹfun palẹ iyẹfun, fibọ sinu ẹyin kan ki o si fi wọn kún pẹlu awọn ounjẹ akara.
6. Fun ẹran naa fun iṣẹju 6-8 ni multivark ni "Bọ".
7. Yipada si "Pa" ati ki o ṣatunṣe fun iṣẹju 25 miiran.

Bawo ni lati ṣe ounjẹ koriko fillet ni Kannada?

Eroja:

• epo epo - 45 milimita;
• Tọki agbọn pẹlu thighs, skinless - 225 g;
• Iyẹfun iresi - 65 g;
• ọti ọti - 125 milimita;
• soyi obe - 25 milimita.

Igbaradi

1. Yọpọ ọti pẹlu ọti oyinbo, ki o si sọ di iyẹfun daradara, ṣiṣe awọn batter - batiri kan, iru si pancake.
2. Ge awọn ọmọbirin turkey ni awọn ila kekere tabi awọn cubes ti iwọn kekere.
3. Ṣawọn epo ati, sisun eran ni batter, din-din titi o fi gba erupẹ crispy.
4. Sisẹ fun fillet yii dara julọ pẹlu awọn ẹfọ imọlẹ: cucumbers, awọn tomati, awọn ata ati awọn ewebe tuntun.