Fun ọti, aami ti o daju pe ohun mimu naa ko ni ipa lori nọmba naa ati pe o jẹ idi ti ifarahan ti tummy ti a ti kọ tẹlẹ. Ṣugbọn kii ṣe gbogbo eniyan gba pẹlu ero yii. Nitorina, awọn ọna ti awọn ọna eniyan lo awọn iwukara ti brewer fun idibajẹ pipadanu. Ọja naa jẹ aropọ ti nṣiṣe lọwọ biologically, eyiti o pese ara pẹlu awọn nkan to wulo.
Awọn ohun-ini ti iwukara ọti
Lati ni oye, ni anfani tabi ipalara iwukara iwukara ti o nilo lati wo inu akopọ wọn. Ọja naa jẹ orisun ti o dara julọ fun awọn amino acids ati awọn vitamin B. Ọpọlọpọ igba, iwukara ni a lo nipasẹ awọn elere idaraya ti idi rẹ ni lati mu ibi isan. Ṣugbọn pẹlu lilo to dara, iwukara ti brewer yoo ṣe iranlọwọ lati yanju isoro ti o pọju . O ṣeun si niwaju awọn vitamin B, awọn iṣiro ti iṣelọpọ ti wa ni alekun ati pe o ti mu iyọ iṣan pada. Amino acids, ti o wa ninu iwukara ti brewer, ni kiakia ati ti o gba ara rẹ daradara.
Akara iwukara Brewer n mu awọn iṣẹ aabo ti ara jẹ ki o to ni ipa ti awọn virus, ati pe wọn tun ṣe ara wọn soke, npọ si ilọsiwaju. Bakannaa, ọja naa ṣe igbadun awọn ounjẹ miiran ati ṣe imọ-ẹrọ motor.
Akara iwukara Brewer ko le ṣe anfani nikan, ṣugbọn o tun ṣe ipalara. Ni ibere ki a ko le ni ipa idakeji, eyini ni, ko lati mu ibi ti o sanra pọ, o jẹ dandan lati tẹle ara to dara to dara ati ki o ṣe abojuto ifarada caloric ti ounjẹ.
Bawo ni lati lo iwukara fun pipadanu iwuwo?
Iye ti a beere taara da lori iru ifasilẹ. Ti o ba lo iwukara gbẹ, lẹhinna lo wọn ṣaaju ki o to jẹ owurọ, ni fifiro 1 tbsp. sibi lori 1 tbsp. omi. Idena ounjẹ ounjẹ deede gbọdọ ni awọn ounjẹ amuaradagba lati gba anfani julọ lati iwukara. Fun awọn eniyan ti o ni ipinnu lati sun awọn ohun elo ti o sanra, ṣugbọn ni akoko kanna lati ṣetọju ibi-iṣan, o le mu ọkan diẹ lẹhin isẹ rẹ.