Eyi ni ẹsin ti gbogbo awọn iya ati awọn iya-nla Soviet. Lori ẹka kan, ko si ọmọ ti awọn ọmọde ti dagba sii, ṣugbọn loni awọn anfani rẹ fun eto-ara ti o n dagba sii ni awọn olukọjajẹ ti wa labẹ ami ibeere nla kan. A, ko faramọ awọn egeb onijakidijagan semolina porridge, tabi si awọn inunibini rẹ, a yoo kọ bi o ṣe le daun daradara. Ati ojutu ti ibeere naa: boya lati tọju tabi kii ṣe ifunni ọmọ rẹ ti o nifẹ pẹlu ẹka, a yoo fi i silẹ fun ọ.
Awọn ohunelo fun semolina ni wara
Eroja:
- kúrùpù ti semolina - 1 ohun kan;
- wara - awọn ohun kan 5;
- suga - 1 St. sibi;
- bota - 1 tbsp. sibi;
- iyo - lati lenu.
Igbaradi
Ọna ti o ti gbasilẹ ti sise semolina laisi lumps ni lati ṣe itọju wara pẹlu itanna ti o kere, ifarahan ni idaniloju, a ṣubu kúrùpù kúrùpù. Lati ṣe itọwo, fi iyọ ati suga ṣan, yọ ina si kere ati ki o jẹun fun iṣẹju 5. Lẹhin ti a ba pa a kuro, bo u ki o jẹ ki o pọ fun iṣẹju diẹ. Gbiyanju lori awọn apẹrẹ ki o si fi bota kekere kan kun.
O yoo dabi pe bi ohun gbogbo ba jẹ rọrun, idi ti ko ṣe tan semolina porridge ko ni gbogbo ati kii ṣe nigbagbogbo. Awọn asiri kekere wa:
- ki porridge ko duro, ni isalẹ ti ikoko, tú omi kekere kan, lẹhinna wara, o dara julọ lati lo awọn n ṣe awopọ pẹlu ipara-kii-igi;
- ti o ba tẹle ohunelo yii - o gba omi tutu semolina porridge lori wara, awọn ololufẹ ti o nilo lati dinku wara si 3 gilaasi;
- Din awọn akoonu caloric ti ikun ounjẹ ti o ba lo ọra wara tabi idaji idapọ gbogbo pẹlu omi;
- semolina porridge, ti o da lori wara ti o ṣan, n gba ẹyẹ iyẹfun didara ati nutty nutty.
Igbaradi ti semolina porridge lori wara ti o gbẹ
Eroja:
- kúrùpù ti semolina - 2/3;
- wara jẹ gbẹ - 10 tbsp. spoons;
- suga - 1 tbsp. sibi;
- iyo - 1/2 tsp.
Igbaradi
Lati ṣe iyọ wara ọra sinu omi, o nilo 1 lita ti omi gbona (nipa iwọn 40). Fi diẹ sii si ideri, faramọ pa ni gruel. Tesiwaju lati tú ninu omi, ti n ṣafọri ni ifarahan. Ohun akọkọ kii ṣe lati fun ikun ni!
A fi awọn iyatọ ti o wa pẹlu ọra ti a kọ silẹ lori adiro, sisọpo, mu lati sise.
Tasty semolina lori wara
O to lati fi omi ti jam tabi oyin si awo pẹlu adẹdẹ, o fi wọn jẹ pẹlu awọn chocolate tabi awọn ohun ọṣọ, ati pe eniyan manka yoo mu ṣiṣẹ pẹlu awọn awọ titun, awọn kekere Awọn omiran yoo si fi ayọ pa a run.
Ati semolina porridge lori wara le ni rọọrun wa ni tan-sinu kan ti nhu desaati . O ti to lati lu kan pẹlu adẹlu kan pẹlu aladapo ati ki o tan jade lori kremankami, mu omi omi oyin nla ati ṣiṣe awọn almondi epo.