Tii pẹlu eso igi gbigbẹ oloorun - dara ati buburu

Pẹlu ibẹrẹ oju ojo tutu, gbogbo eniyan n wa ohun kan lati tọju gbona. Tii jẹ ohun mimu ibile, eyi ti a nmu pupọ nigbagbogbo lati jẹ ki o gbona ni awọn igba otutu. O ṣe iranlọwọ lati wa ni apẹrẹ ti o dara nigba otutu otutu ni ita window. Tii le fun eniyan ni agbara ati ki o ṣe idunnu fun u. Ohun mimu ohun mimu ti o dara julọ yoo ni opolopo awọn ohun-ini ti o wulo bi o ba fi eso igi gbigbẹ rẹ kun si.

Eso igi gbigbẹ oloorun jẹ ohun turari ti o dara julọ ti o wa lati ila-õrùn. O le funni paapaa satelaiti ti o rọrun julọ julọ akọsilẹ ti isọdọtun. Ni afikun si didun ati igbadun didùn, oloorun ni awọn ohun elo ti o wulo. O ni ọpọlọpọ awọn microelements, bi iron, magnẹsia, kalisiomu. Tun ni ọja yii ni awọn antioxidants ati okun.

Tii pẹlu eso igi gbigbẹ oloorun fun pipadanu iwuwo

Tii pẹlu oyin ati eso igi gbigbẹ oloorun fun pipadanu pipadanu tabi laisi oyin le yanju iṣoro ti o pọju. Ero igi gbigbẹ jẹ wulo pupọ, niwon o ni awọn ohun-ini ọtọtọ bi:

1. Pẹlu iranlọwọ iranlọwọ rẹ o le ṣatunṣe iṣẹ ti ikun ati ifun, eyi ti yoo ṣe iranlọwọ pẹlu iwọn idiwọn. O ṣe iranlọwọ lati wẹ awọn ifun.
2. Eso igi gbigbẹ oloorun dinku ni igbadun, nikan ti o ko ba sọrọ nipa apẹrẹ, nitori nibẹ o ṣe bi ohun turari.
3. Eso igi gbigbẹ oloorun le ṣe simplify ati ṣe iṣelọpọ agbara ni kiakia. Nitori idi eyi ni igba pupọ ni a ṣe fi ẹya ara ẹrọ yi si awọn ohun mimu tabi awọn ounjẹ.
4. O mu ki ilana iṣelọpọ gaari wa.
5. Yọọ igara ati majele lati inu ara.
6. Ni ipa lori ilana ti hematopoiesis.

Bawo ni lati ṣe tii pẹlu eso igi gbigbẹ oloorun?

Lẹhin ti o kẹkọọ gbogbo ẹgbẹ rere ti eso igi gbigbẹ oloorun ati pe o le ṣe iranlọwọ ti o padanu iwuwo, ọpọlọpọ awọn ọmọbirin yoo fẹ lati ṣe iru tii kan. Awọn ohunelo fun tii pẹlu eso igi gbigbẹ oloorun fun pipadanu pipadanu jẹ rọrun to ati ki o le wa ni pese sile nipasẹ eyikeyi obinrin. Awọn ohunelo ti o rọrun julọ ni o da lori itọpọ dida ati 5 giramu ti eso igi gbigbẹ oloorun, eyi ti o yẹ ki o fi kun si brewer. O le mu iru tii ni eyikeyi akoko. O ṣe kii ṣe iranlọwọ nikan lati padanu iwuwo, ṣugbọn tun yoo ni idunnu. Awọn ifẹkufẹ fun ebi yoo dinku. Mimu deede ti iru tii le pa gbogbo igba lati nilo iyẹfun tabi dun.

Lati padanu iwuwo ninu awọn pọnti yẹ ki o wa ni afikun ko nikan eso igi gbigbẹ oloorun. Tilara ni o yẹ ki o dà sinu ago kan ki o fi kun wara kekere kan. Lẹhin ti awọn ago yẹ ki o wa ni tú 1/3 teaspoon ti eso igi gbigbẹ oloorun ati ki o illa daradara. O le mu mimu yii nigbakugba ti o ba fẹ. O rọrun julọ lati sọ ẹsun oloorun lakoko ti o ba ta tii ni inu ikoko nigbati omi otutu jẹ 80 ° -90 °. Iru tii jẹ gidigidi dun lati mu pẹlu awọn eso ti a gbẹ tabi oyin.