Ninu ooru, Mo fẹ fẹ ṣe ara mi si nkan ti o dùn, gbe-pada, ṣugbọn ni akoko kanna ti ko ni ohun ti o wulo ati wulo. A nfun ọ ni ọpọlọpọ awọn ilana ti o wuni fun sisun saladi pẹlu awọn ẹfọ ati awọn cucumbers, eyi ti yoo ko gba akoko pupọ. Gbà mi gbọ, awọn alejo rẹ kii yoo wa alainaani!
Saladi pẹlu piha oyinbo, kukumba ati awọn shrimps
Eroja:
- awọn leaves saladi;
- awọn tomati ṣẹẹri - 5 PC.
- ede - 10 awọn ege;
- kukumba titun - 2 PC.
- pupa alubosa - 1 PC.
- Ọdun oyinbo tuntun - 50 g;
- avocados - 1 nkan;
- turari.
Fun igbenkuro:
- olifi epo;
- eweko granular;
- lemon oje - lati lenu;
- mayonnaise - 1 teaspoon.
Igbaradi
A mọ awọn shrimps, mu awo frying, fi epo si ori rẹ, fi sita jade lọlẹ-ilẹ kan nipasẹ titẹ kan ki o si fi ibi-ilẹ ilẹ-ilẹ ṣe ni pan-frying. A gbona ohun gbogbo, gbe jade ni ede ati ki o duro titi ti wọn bẹrẹ lati yi awọ, ati lẹhinna iyọ, illa ati ki o yọ kuro lati awo. Nisisiyi a bẹrẹ lati ṣeto awọn ẹfọ: a ge awọn ege eso oyinbo, awọn tomati di idaji, cucumbers ni awọn ayika, ati alubosa - awọn oruka oruka. A ti gba epo-ẹlẹdẹ ni idaji-lobulo. ki o si lẹsẹkẹsẹ yọọda pẹlu lẹmọọn oje ki o ko ṣokunkun. Awọn leaves ti saladi alawọ ti wa ni wẹ, gbọn kuro ki o si farabalẹ naryvayut awọn abawọn aifọwọyi. Nisisiyi fi wọn sinu awo nla kan, lẹhinna fi gbogbo awọn ẹfọ ti a pese silẹ, ṣe afikun awọn apẹrẹ, tú awọn asọpa ati itọpọ. Iyẹn gbogbo, saladi akọkọ pẹlu awọn shrimps , kukumba ati awọn tomati ti šetan.
Saladi pẹlu awọn shrimps, akan duro lori ati kukumba
Eroja:
- awọn igi-tutu ti o ni awọn dudu - 500 g;
- akan duro lori - 200 g;
- kukumba titun - 2 PC.
- ẹyin - awọn ege meji;
- ọya ti dill - 1 opo;
- letusi leaves - 1 opo;
- awọn tomati ṣẹẹri - 1 Pack.
Fun igbenkuro:
- mayonnaise - 100 milimita;
- ekan ipara - 100 milimita;
- lẹmọọn - 0,5 awọn ege;
- turari;
- ata ilẹ - 1 clove.
Igbaradi
Awọn ẹja tutu ti wa ni a ti pọn, tutu ati ti o mọ lati ikarahun naa. Ibura duro lori . Awọn apẹjọ ṣaju-tutu, ti o mọ ati ge sinu awọn cubes kekere. Awọn tomati ṣẹẹri ti pin ni idaji, ati awọn cucumbers ti wa ni ge sinu awọn cubes. Ti wa ni wẹwẹ ewe, ti wa ni ti wa ni ti wa ni erupẹ ati ti a fi ọwọ si nipasẹ tẹ. Apa kan ti ede ti o kù fun ohun ọṣọ, awọn iyokù ti sopọ pẹlu awọn igi igi gbigbọn, cucumbers, awọn tomati, ọya ati illa.
Nisisiyi ti o kun ọpọn saladi pẹlu awọn ẹri-gẹẹsi ati gbe saladi kan lori wọn pẹlu ifaworanhan kan. Nigbamii ti, a yipada si igbaradi ti epo: iyẹfun ipara ti wa ni idapo pẹlu mayonnaise, a fi ata ilẹ, lẹmọọn lemon ati turari. Fọwọsi saladi pẹlu ounjẹ ounjẹ, ṣe ẹṣọ pẹlu awọn ẹbẹ, jẹ ki satelaiti mu fifọ fun iṣẹju 15 ki o si sin.
Saladi pẹlu squid, shrimps ati kukumba
Eroja:
- gigei olu - 100 g;
- squid - 200 g;
- kukumba titun - 3 PC.
- ede - 200 g;
- boolubu - 1 nkan;
- lemon oje - 2 tbsp. spoons;
- ata ilẹ - 2 cloves;
- olifi epo - 3 tbsp. spoons;
- ekan ipara - 3 tbsp. spoons;
- lẹmọọn lẹmọọn - 1 tbsp. sibi;
- ẹyin - awọn ege meji;
- Awọn obe Worchester - 0,5 tsp.
- turari.
Igbaradi
Bulb shinkle idaji idaji, pipin ni idaji, apakan kan ti a ti n ṣe pẹlu awọn igi gigei ati ata ilẹ, ati awọn keji ti wa ni scalded pẹlu omi farabale ati ki o tutu. Eyin sise, o mọ awọn cubes. Squid ati ede, ju, Cook, itura, ge. Kukumba wẹ ati ki o shubu gbigbo.
Ni ekan kan, dapọ awọn eroja fun obe: epo olifi, ekan ipara, lẹmọọn, Akara Worchester, iyo ati ata. Jọwọ da gbogbo awọn eroja ti o wa fun saladi, tú awọn wiwu, gbin pẹlu giramu ti o jẹun, jọpọ ki o fun ni iṣẹju 20 lati pọ si ninu firiji. A ṣe tan satelaiti pẹlu ifaworanhan sinu ekan saladi, ṣe ọṣọ pẹlu awọn oruka ti opo lori oke, fi wọn pẹlu alubosa alawọ ewe ki o si sin o si tabili.